Per tant, resulta que t'encanta, però no ho fas. A l'ànima hi ha un sentiment dolorós i dolorós. Et tormenta i no et dóna pau, obligant-te a apressar-te a perdonar l'objecte de la passió, al contrari, per fer plans per terribles plans de venjança ...
Tot això es deu a la sensació d'enamorar-se. Llavors, com desfer-se de l'amor per a una persona?
Mètodes de prevenció.
Anem a analitzar el sentiment d'amor més proper. És tan elogiat a la societat que, de fet, no és més que una malaltia mental. Recordeu com va experimentar el primer amor: la depressió i l'eufòria, la passivitat completa i l'emoció, la mentida absent i la sensació que podeu convertir les muntanyes. En sentit literal, cada Julieta té els signes descrits anteriorment, però intenta anar amb ells, per exemple, a un neuròleg.
Ell us diagnosticarà immediatament: la psicopatia, i després us oferirà un tractament. Per desgràcia, sovint l'amor comença a ser tractat en una fase ja descurada, quan la malaltia gairebé no respon al tractament. És molt més fàcil adoptar diverses mesures preventives. No hauríeu de permetre fins i tot pensaments d'amor o d'amor, lluitar amb totes les seves manifestacions, deixar de llegir llibres sobre l'amor, tirar melodrames d'amor i, al contrari, submergir-se en el vostre treball. Si se segueixen aquestes mesures preventives, l'amenaça d'infecció amb un "virus" anomenat "amor" disminuirà ràpidament.
El camí de la comprensió lògica.
Valorar objectivament i tranquil·lament tots els avantatges i desavantatges. Què li pot donar un sentiment d'amor? Fins i tot si tot va molt més lluny, inevitablement l'extinció de sentiments, i després de conflictes, disputes i el trencament inevitable. Fins i tot si vostè i la seva parella es comporten correctament, fins i tot si la separació causarà moltes emocions negatives.
Estimar és perdre. I, sobretot, llibertat.
L'amor és voluntari i, per tant, és alhora la forma més alta d'esclavitud; recorda la teva dignitat, t'agrada ser esclau? L'amor us treu una gran quantitat de temps, energia, nervis, diners; és més probable que perdis amics, que treballen i, al final, només aconsegueixes records, i no sempre agradables. Per desfer-se de l'amor per a una persona, n'hi haurà prou amb recordar quants crims i maldats s'han compromès en tot moment a causa de l'amor; recorda a totes aquelles persones que la seva insensates van causar danys als familiars i amics. Aquesta seriosa bogeria encara us sembla temptativa?
Mètode Lope de Vega
"Si ets massa intel·ligent per a les dones, busca desavantatges en els encants", ensenyava l'heroi d'una de les famoses comèdies del dramaturg espanyol. Intenta tractar l'objecte de la teva passió tan críticament com sigui possible. De tant en tant, recordeu les seves deficiències. Té una panxa petita? - És genial! Vostè pot creure, en un parell d'anys semblaria un porc real. No sap com cuinar? "I mai no aprendrà". Cada vegada que vinguis a casa, estaràs esperant xops cremats i patates poc cocidas. Trobeu imperfeccions fins i tot en els seus mèrits. És massa econòmic? No és veritat, només és taca! És un gran amant? Això vol dir que "encara entrena" en un altre lloc! Com més sovint ho facis, més ràpid és la caiguda dels enamorats dels teus ulls.
La tècnica de Pasteur.
No és cap secret que Pasteur proposés introduir una infecció debilitada en el cos humà per evitar el desenvolupament de la immunitat. Per tant, si està tan aclaparat per tot tipus de somnis romàntics, i ja estàs cansat de prémer-los, llavors simplement regala'ls. Intenta trobar-te un còmode objecte de passió i girar amb ella una novel·la. Però, tan aviat com sentiu que us adjunteu-lo, feu-lo immediatament i busqueu el següent. Després d'haver fet d'aquesta manera 4-5 vegades, rebrà una dosi suficient de "medicament" i desferem completament l'amor d'una persona. Però no oblideu: "tot és verí i tot és un medicament, només en una dosi", el més important no és exagerar-lo, o enamorar-se de nou. És veritat, i la falta pot convertir-se en motiu de noves tortures.
Mètode de des-romanticització
Com sabeu, són persones amb una mentalitat romàntica que tendeixen a enamorar-se. Idealizan l'amor i, per tant, qualsevol obstacle en aquest assumpte és considerat per ells com a font d'un increïble sofriment i turment. Si teniu aquest tipus de personalitat, podeu ajudar a la des-romanticització. Serà suficient per alliberar a la gent d'una idea romàntica idealitzada del món, i l'amor passarà per si mateix. Per això, en primer lloc, llegeix un parell d'històries d'amor incompetents, però gairebé totes són mediocres, de manera que no hi hauria cap problema especial.
Parleu amb aquesta persona que no aprova l'amor en principi. Aquestes persones es poden trobar a tot arreu, a cada ciutat podeu trobar un interlocutor per vosaltres mateixos. Encara hi ha una opció per cercar a Internet. Recentment he aconseguit trobar un lloc misògino. Aquest suport elemental sol ser molt eficaç, per desfer-se de l'amor per una persona. A més, si encara no ajuda, és millor anar a treballar. Per a les natures, romànticament, un excel·lent medicament serà la professió d'una infermera, un constructor, una costurera, una carregadora. Com a regla general, és suficient per quedar-se en aquest entorn durant només un mes, una meitat i mitja, i les ulleres de color rosa s'eliminaran per sempre.
Mètode d'extrapolació.
En cas que encara us trobeu superat amb tot tipus de fantasies romàntiques, si creieu que encara podeu desar o restaurar les relacions, hi ha un altre consell: deixeu de practicar l'autoconcepció. Creieu que "tot serà completament diferent": intenteu imaginar aquest "diferent" dia a dia, mes a mes. La frescor de la relació ja ha passat; S'han esgotat temes interessants per a la conversa, només queda debatre sobre els problemes urgents o el clima, que podeu fer amb amics o amics amb èxit. A la parella, totes les noves línies no gaire boniques obertes (a cadascun de nosaltres som, i d'això no podem escapar) ...
Imagina una comunicació tan nova amb la teva parella, de setmana a setmana, d'any en any, sempre amb la mateixa persona, i immediatament sentiràs com un avorriment irresistible t'apodera de vosaltres, que us estalviareu sempre de l'amor de l'home. Pensa: què pot conduir aquest tipus d'amor en el futur? Voleu viure junts? I tindreu l'oportunitat de construir una vida juntament amb l'objecte de l'amor? Hi ha una comprensió mútua tan necessària? Si hi ha una ideologia i una deificació, puc acceptar alguna cosa? Té idees sobre les prioritats empresarials, financeres i domèstiques? ... Ja veus, quantes preguntes! Podràs transferir tot aquest pes de la vida comuna ... De tant en tant pensa en això, i veuràs que el desig d'enamorar ràpidament desapareix.
La manera correcta de viure.
Recordeu que la ociositat és la font de gairebé tots els vicis existents. Si els vostres pensaments no estan ocupats de cap manera, no és d'estranyar que el cap sigui immediatament omplert de tonteries; la naturalesa, com sabeu, mai no tolera el buit. Si es dedica a una activitat intel·lectual constructiva que li dóna plaer, en general, si té una lliçó emocionant (ja sigui un hobby o un treball bàsic), és probable que les idees sobre el seu antic soci no prenguin la consciència i desferan fàcilment l'amor per una persona.
No cal sucumbir a la falsa agitació d'aquells que van elevar les seves debilitats personals en termes absoluts, sense poder superar-los. Aquesta gent, digne de compassió, és el millor, i en el pitjor: negligència, ja que inunden el món amb frases com "no pots ordenar el teu cor", "amb un bonic paradís i en una barraca", etc. Aquests ximples s'assemblen a les històries d'addictes a drogues i alcohòlics que no volen superar el seu propi vici. Sigui per sobre de tot això, i llavors podeu sentir-vos orgullosos de tu mateix, i això és molt divertit que els fantasmes "encants" de l'amor.
El mètode de Sigmund Freud
El gran filòsof Freud en els seus treballs científics va esbossar el mecanisme de la consciència humana anomenat sublimació. Aquest és un procés pel qual l'energia dirigida inicialment a objectius agressius o sexuals es redirigeix a altres fins, sovint a intel·lectuals, artístics o culturals. Per tant, es dedueix que, havent enamorat, hem de redirigir tots els nostres pensaments a la creativitat. T'agrada dibuixar? Dibuixeu-ne! Per reproduir música? És encara millor!
Intenta compondre alguna cosa brillant (absolutament seriós), per exemple, una òpera o una cantata. No saps com ni un ni l'altre, després aneu a aprendre! Mai és massa tard per aprendre a tocar el vostre instrument musical preferit, aprendre els fonaments de la pintura o aprendre un parell de moviments de dansa moderns, tot expressant-hi les emocions i els sentiments que heu rebut de l'amor per una altra persona.
Sublimant l'energia de l'amor, podeu crear alguna cosa bella i, clau, el vostre amor s'anirà, i tindreu un altre talent que, alhora, pot ser l'ocasió per a un nou conegut.
Metodologia B. In. Zeigarnik - acabo d'acabar l'amor
El psicoanalista domèstic popular Bluma Wolfenovna Zeygarnik en un dels seus estudis va donar als subjectes 20 petites tasques, per exemple, fer una casa d'un paquet de partits, resoldre l'equació, muntar un mosaic i una part de les tasques no es van acabar fins al final. Llavors, com si per casualitat, se li va preguntar exactament quines tasques va recordar especialment, i molt sovint els temes van recordar exactament les tasques que no se'ls permetia completar.
L'amor no sempre és complet fins al final. Sembla estar atrapat en el corrent de la consciència, interferint amb el corrent habitual de pensaments. Sempre recordem aquesta persona quan necessitem o no, hem de parlar amb ell mentalment, veiem-ho i perdonem immediatament ... Sovint, aquests pensaments es tornen tan obsessius que poden interferir amb l'aprenentatge, el treball, el somni, així que necessàriament els hem de deixar per desfer-se'n.
Com es pot desfer d'ells? Cal acabar el teu amor. Per descomptat, seria bo anar a un psicoanalista i parlar amb ell. No obstant això, no tothom té aquesta oportunitat, de manera que necessiteu l'ajuda d'una parella o amiga comprensiva. En primer lloc: cal seure enfront de l'altre. Després d'això, descrigui-li tota la situació, mentre que a partir de la cita i acabi amb la separació, no necessiteu parlar de les emocions o els sentiments, intentar fer-ho, com un informe oficial. La següent part suggereix la mateixa història, però ara des del punt de vista emocional, deixeu que el vostre assistent li pregunti: "Què heu sentit exactament en aquest moment?". La tercera etapa implica comprendre el que està experimentant per a aquesta persona ara, explica'ns en detall. La quarta etapa consisteix en una conversa amb l'antiga meitat, però no en el present, sinó en l'imaginari. Aconsegueixi una cadira més i digui personalment què és exactament el que pensa sobre aquestes relacions, després canviar a la segona cadira i imaginar-se com la persona amb qui vau sortir, donar-li una resposta, etc. Torneu a repetir el pas quatre. Els psicòlegs diuen que ajuda molt si voleu desfer-se de l'amor per una altra persona.