Com fer front: vida personal inestable, depressió

La vida personal per a una noia és una sortida, això és el que troba el significat de la seva existència, de manera que quan en aquest àmbit té alguna cosa que no funciona bé, una dona pot atacar literalment la malenconia més profunda. Al cap ia la fi, vull saber molt que en aquest món tan cruel hi ha un home que realment estima i us preocupa, que sempre està disposat a posar-vos l'espatlla valent per protegir-vos contra totes les desgràcies. Però, per desgràcia, no tots podem trobar immediatament, com diuen, el propi, únic i afectuós, sovint la nostra vida personal és lenta i solitària, i de vegades necessitem ajuda psicològica i suport seriosos. Com fer front: la vida personal inestable, la depressió, el sentit constant del buit en l'ànima i la soledat, això ens excita, dones solteres.

De fet, l'ajuda dels psicòlegs en aquesta situació no és tan necessària per a nosaltres, sovint nosaltres mateixos sabem com fer front a la inquietud en la vida personal i la depressió, simplement estem deixats de fer alguna cosa, justificant el nostre patiment pel fet que, què no ho va fer - de totes maneres ens quedarem sols i innecessaris. Però això, amb raó, la posició de dones febles, propensos a la desànim i la tristor a la vida - i aquesta és una posició equivocada. Fa temps que se sap que atraureem certs esdeveniments als nostres propis estats d'ànim. Per tant, si teniu una depressió constant, la vida es mou amb tristesa, ja que tothom veu el negatiu i creu que mai no podeu sortir d'aquest cercle, que mai no podreu fer front a aquest estat de coses. Però intentarem oferir-vos diverses maneres que us ajudaran a relaxar-vos i relaxar-se, i tota la inseguretat de la vida, especialment a la vostra vida personal, baixarà gradualment a "no", tornareu a florir, com un maig que es va aixecar sota el sol i al costat de vosaltres apareixerà l'home que pot protegir-te i no tindrà por de pinxar els teus espines.

Mètode 1: Compres

Sí, aquest és un mètode tan banal i massa popular que ens ajuda, a les dones, a fer front a la depressió més profunda que ens ajuda a sentir la nostra força, a guanyar-nos la fe en nosaltres mateixos i en la nostra pròpia bellesa.

Per tal que les compres portin el plaer màxim, és clar, necessiteu molts diners, especialment si heu de posar les coses en ordre al vostre armari o canviar l'apartament, ja que canviar l'armari i reparar són els articles més desfavorables del nostre pressupost. No obstant això, de vegades és possible, i fins i tot necessari! I si els diners són molt ajustats, podeu anar a comprar amb baratijas i articles econòmics, estimats al vostre cor. Per exemple, si voleu equipar la vida a casa i gastar diners en petits articles interiors, feu servir una botiga temàtica i passeu-hi el màxim de temps possible, contemplant allò que li dóna una sensació de tranquil·litat. Potser ets massa feble per als accessoris i tot tipus de baratijas? Visiteu els salons, no podeu comprar: simplement miri i classifiquen, divideix-vos un pla de futur per assolir aquest benestar, que us donaria l'oportunitat de no comprar fins i tot centres comercials senceres. I tot això és probablement només un somni, però cal somiar en la nostra vida. Especialment pensaments són materials: no us oblideu d'aquesta senzilla veritat.

Però pel que fa a les compres exclusivament de Babskiy, em refereixo a la roba i a les sabates, llavors, si hi ha una oportunitat, intenteu fer-ne una mica de glòria. Porta amb vosaltres un parell de les vostres amigues favorides, assessors, mesureu encara que totes les botigues de la ciutat! Experimenta amb les imatges: potser en aquest moment podràs comprendre que no eres tu mateix, que el que portava no harmonitza amb el teu món interior. Però aquesta desarmòdia és un dels fites principals dels fracassos en la vida personal, perquè els homes miren tota la imatge, i si no es pronuncia o no, llavors no els interessa aquesta dona.

Si abans preferíes un estil esportiu i en el teu vestuari era un lloc únic per a vestits esportius, samarretes, tops, pantalons curts i sabatilles d'esport, ¡converteix-te en un altre! Canvieu l'estil al contrari exacte. Compreu barcos elegants i un elegant vestit de nit, un parell de bruses i faldilles, i veureu com tota la vostra vida canviarà d'aquest canvi.

Mètode dos: una nova imatge

Això s'aplica no només a la roba que acabem de parlar. Després de tot, draps - això és només un dels trets de crear una nova imatge. Vostè cava més profundament, canvia el cabell: el color del cabell, tall de cabell. Així que canvia, de manera que es va sorprendre: com he tingut el coratge de fer-ho amb mi? El més important és que el vostre estil de cabell nou us passi molt més que l'anterior. I això requerirà un bon estilista.

Si voleu convertir-se en un Amazò calent: anar a un solàrium, inscriure's en un curs de massatge, visitar un manicurista i un mestre de pedicura. Aquests senzills procediments us ajudaran a desfer-se de la negativitat i els pensaments tristos, ja que el temps que passeu a vosaltres passarà desapercebut i ens omple d'emocions més positives. Després de tot, veiem que els resultats d'aquestes obres, com diuen, és obvi. I és molt agradable veure't al mirall, tan familiar i familiar, però encara canviat i transformat. Reconèixer a la bella dona que et mira des del fons dels miralls, les seves característiques habituals.

Camí del tercer: Esports

Cadascun de nosaltres sap que jugar a l'esport no deixa de tenir dubtes i dolents pensaments del cap. Perquè a l'hora de fer exercicis físics, no tenim temps per pensar sobre la nostra vida personal, sobre el fet que tenim alguna cosa que no es fusiona i que no funciona. La depressió ens separa més enllà de les boles de goma en entrenament. Al final, estem acabalats i consolats per la idea que, amb cada exercici posterior, estem millorant, bé, encaixant. I quin tipus d'home no li agrada les nenes esveltes?

És a dir, assistint a classes, augmentem les nostres possibilitats de trobar un home digne en el seu camí. I tot i que tots neguem i diem que no necessitem a ningú que mira l'exterior només, però no siguem astutos: que un home vol avaluar el nostre món interior, primer hem d'atrapar i interessar-lo. Al cap ia la fi, totes les dones han de tenir un entusiasme, que el distingeix d'altres noies boniques.

Mètode quatre: sóc un professionalista!

Per anar endavant a la teva carrera professional, quedar atrapat en la teva professió, arribar a la fase més alta de l'escala de carrera, una altra manera segura d'allunyar-te de la realitat, oblidar-te del desordre en el front personal i guarir-te d'una manera nova. No obstant això, aquesta és una medalla en dues parts. Si des de les compres, canviant la imatge i les càrregues esportives actives que només obtens i milloren, sense sacrificar absolutament res, llavors, en cas d'anar a treballar, corre el risc de perdre la felicitat personal. És a dir, si entres en el rol del professionalista amb el fanatisme, trobeu-hi una alegria i un únic estímul de vida. Per tant, cal que conegui la mesura, el treball per obra i la família per a la dona. Per tant, quan se sent confiat amb una dona moderna que és estable en el seu benestar financer, atureu-vos i mireu: hi ha un home a l'horitzó en l'horitzó? Potser algú fa temps que intenta trencar l'armadura de la teva dama de ferro, però no t'adones? No et deixis portar massa, sigueu sent una dona, no un tros de ferro.

Mètode cinc: és una qüestió de cor

A continuació, em refereixo a un hobby. Què és un hobby? Això és quelcom que li permet estalviar temps lliure. No treballo conscientment com a passatemps, perquè el treball és el que et porta diners, i sovint, sense cap plaer. El hobby és el mateix que li dóna a la vostra ànima pau i pacificació. Creieu-me, la depressió s'escapa de dones entusiastes, ja que no els resulta digne de recarregar energia.

Llavors, quin passatemps pot atraure? Què puc oferir avui? Bé, per exemple, l'art etern de teixir. Creieu que està obsolet? De cap manera! Mira al voltant: les coses de punt ja estan en voga, com mai abans! Imagina't, pots connectar per tu mateix el que vols. Vol de fantasia i costos mínims, és genial!

Actualitzant l'armari amb l'ajuda d'agulles de punt i fils, podeu començar a actualitzar l'embolcall amb accessoris. Beadwork t'ajudarà. En primer lloc, aquest passatemps té un efecte molt calmant en el sistema nerviós i, en segon lloc, amb la seva ajuda, vostè pot decorar-se d'una manera nova, ja que les corretges, els arracades, les polseres i els collarets de beix de vidre són tan de moda i amb estil!

Si ho desitja, podeu retirar un quadre, una agulla i fils de colors, i després d'un temps decorar la vostra llar amb pintures brodades amb un estil propi. L'interior es transformarà, l'apartament es farà molt més acollidor del que era, i se sentiu escalfat pensant que tot això s'ha fet amb els vostres propis mànecs.

I voldreu fer alguna cosa inusual: si us plau, escriviu-vos i feu-hi les targetes al vostre servei. Què és? És molt senzill. El primer - scrapbooking - és el disseny de tot tipus d'àlbums amb les seves pròpies mans amb l'ajuda d'accessoris especials que es poden adquirir en una botiga especialitzada. Podeu crear un àlbum per a vosaltres mateixos o un àlbum sobre la vostra vida simplement enganxant-hi totes les baratijas petites que recordeu. L'espai per a la fantasia és simplement irreal. Pel que fa a l'empresa de fabricació de targetes, aquesta és la lletra a mà de les targetes postals.

Vostè, en general, pot fer el que vulgui, només per no passar les nits a casa davant del televisor.

Mètode Sis: Vida activa

Sí, no tornis cobert de molsa i motlle a casa, esperant un príncep d'un cavall blanc; després de tot, com et trobarà, on et trobaràs, si no sortiràs?

Sovint es dirigeixen a llocs públics, porten la vida més activa. Aquí teniu un doble benefici: i la depressió es desapareixerà, i hi haurà més possibilitats d'establir tot en la vostra vida personal.

Com podeu veure, és possible i fins i tot necessari fer front a la depressió i els fracassos en la vostra vida personal, perquè la tristesa està tan inhibida pel nostre pols vital habitual.