Per tant, llegiu i memoritza consells sobre com beure te i no fer mal a la vostra salut.
Un antic proverbi xinès diu: no beveu te en un cor buit. No beveu te fort si teniu gana, i més encara, no reemplaça el te amb els menjars. Fer això no val la pena perquè el te és per naturalesa un producte fred. Entrant al nostre cos, el te calent, per molt paradoxal que soni, pot refredar el nostre estómac i la melsa. Això és molt perjudicial per al seu funcionament normal.
No beveu te molt calent. Alguns fanàtics són "calents", beuen directament aigua bullint, cremant la laringe, l'esòfag i l'estómac. La crema freqüent de l'esòfag i els òrgans digestius pot conduir a la seva deformació, al desenvolupament de tumors. La temperatura del te, apta per al consum, no ha de superar els 60 graus. Tingueu cura de l'estómac i no provoqui la seva malaltia prenent begudes calentes.
El te fred tampoc és apte per beure. El te calent i calent potencia, refresca el cap, alleuja la fatiga . El te refrigerat té l'efecte contrari. Després d'haver begut te fred, es congelarà i se senti feble i debilitat. L'ús freqüent del te molt fort pot provocar mals de cap, insomni, ansietat, excitació nerviosa. Això es deu al fet que, juntament amb un te fort, el cos rep un excés de taní i cafeïna. Aquestes substàncies actuen amb excitació en el sistema nerviós.
El te elaborat s'ha d'utilitzar el més aviat possible. Si el te fa temps, per exemple, en una tetera, llavors comença a multiplicar-se els microorganismes i els bacteris que poden causar una varietat d'infeccions intestinals. A més, el te fresc perd la seva transparència, palatabilitat i valor nutricional. Millor utilitza immediatament el te elaborat amb llet, i cada vegada es prepara fresc i deliciós.
No es preparen les fulles de te més de tres vegades, ja que amb la posterior elaboració de la cervesa, no només es perd el valor nutricional de la fulla de te, sinó que també s'alliberen elements nocius, que es presenten en quantitats molt petites en el te. És necessari saber que, durant la preparació de la cervesa primària, les fulles de te donen al voltant del 50% de les seves propietats, amb la secundària: al voltant del 30%, al tercer, al voltant del 10%.
No beveu te abans de menjar, el menjar pot semblar insípido, ja que el te ajuda a diluir la saliva i molesta les papil·les gustatives. També un got de te, beguda abans de menjar, pot alterar la digestió adequada. És millor beure te una hora abans de menjar.
Beure te immediatament després de menjar els aliments és també nociu, ja que el te disminueix la digestió, afectant negativament a tot el sistema digestiu. Espereu mitja hora, després gaudiu d'una tassa de te perfumada.
En cap cas no es pot beure una tassa de medicaments. Les drogues, reaccionant amb tanins continguts en el te, es converteixen en un sediment digestible difícil. Les drogues, rentades amb te, no només portaran un efecte curatiu, sinó que poden afectar greument la seva salut.
No beveu te, estant en una tassa durant més de 5 hores. Aquest te és desagradable i sovint és el terreny de cultiu dels bacteris patògens. Per tant, serà més útil i més saborós elaborar un te fresc i fragant. I amb un te antic es pot regar una flor, esborrar-se d'una ferida o irritació de la pell, esbandir-se els ulls o esbandir la boca després d'haver-se menjat.
I l'últim consell: no beveu te quantitats il·limitades. Això és perjudicial per a la salut. La "dosi" màxima diària de te és de 6 tasses.
Begui el te i sigueu saludable!