Consells per a nens
1. El Consell "Menja papilla"
Encara no has obert els teus ulls, i la teva mare et porta a la cuina, on hi ha un plat amb mingau. Però no t'ha agradat des de la infantesa. Els nutricionistes són unànimes que la farina de llet és la vostra oportunitat de mantenir una figura esvelta. Protegeix contra el menjar en excés i sata bé el cos. Els científics nord-americans han demostrat que la farinita ajuda a combatre la deposició de greixos a l'abdomen.
2. El Consell. "No parleu molt per telèfon"
Quan parleu al telèfon, pinxeu la pipa. El tub és la font de diferents bacteris, i la fricció llarga pot irritar la pell, provocant inflamació.
3. Tauler "Retireu els cops del front"
Aquí la eterna lluita per la regla de triar el vostre propi estil. Les mares mostren caràcter, els nens es neguen a canviar alguna cosa en la seva aparença i segueixen les tendències de la moda. El greix del cuir cabellut juntament amb els productes d'estil pot causar inflamació de la pell facial. Si teniu un tall de cabell en cascada o un cop de puny, necessiteu cosmètics que no continguin silicona i olis.
4. El Consell. "Deixeu de fumar"
No funciona de cap manera? L'argument a favor d'aquest consell suggereix que fumar augmenta el rellotge biològic. Això donarà lloc al fet que anireu veient alguns anys més. Al cos amb cada bufó del cigarret, una gran dosi de toxines caurà, apareixeran radicals lliures. I donaran lloc a l'aparició primerenca d'arrugues. Com a conseqüència del tabaquisme, els vasos estrets, la pell es veu sense vida i no rep suficient alimentació. Les arrugues apareixen a les cantonades dels llavis a causa de nombrosos cops.
5. Consell "No arrufleu, si no, hi haurà arrugues"
I realment ho és. La teva cara no es paralitzarà en un instant. Els moviments que apareixen dia rere dia deixen la seva empremta a la cara. I si constantment arruga el nas, aviat tindreu una arruga transversal al front. No suportis la teva galta amb el puny, els teus ulls no tindran plecs molt bells. Les contraccions dels músculs de la cara faran que la pell es deformi, s'estengui. I són aquests moviments repetitius causats per la majoria de les arrugues.
Aquest consell que has escoltat des de la infància. Sobre això, amb una coherència envejable, la teva mare et recorda quan el clima fa fred. Si camina sense tocada, conduirà a la hipotèrmia del cos, com a resultat, la immunitat disminuirà i el risc de patir malalties víriques augmentarà. Des del fred, els vasos del cap poden estret, el subministrament sanguini pot ser molestat, i això provocarà la neuràlgia dels nervis trigèmins i facials.
7. El Consell. "Sigues com una dama"
I aquí no es tracta dels seus bons costums, es tracta de la seva salut. Si se senti "a peu a peu, això augmenta l'aparició del reticle vascular a les cames. Quan creueu les cames, crea pressió sobre les venes. Seure còmodament, però al mateix temps "torçar" les cames per sota dels genolls, que no poden afectar la salut de les venes.
8. El Consell. "No espremeu els grans"
No toqueu l'acne, perquè la vostra mare no us aconsellarà res dolent. Si comprimeix els llocs d'inflamació, això ajudarà a que els "continguts purulents" es mouen en totes direccions, que augmentaran la seva mida, provoquen la seva inflamació i enrogiment. A partir del que l'espinhal sanarà més temps. Lubriqueu-lo amb ungüent amb cortisona.
9. El Consell. "Apagueu el televisor i obriu-lo"
La pel·lícula es pot veure més endavant i al disc, i es pot repetir la transferència. Un petit escalfament normalitzarà el flux sanguini a la pell i millorarà l'estat d'ànim. Quan està tens, augmenta el nivell de cortisol i això provoca estrès i frustració nerviosos, a un deteriorament de la complexió i l'aparició de l'acne. Realitzeu alguns exercicis. Ajudaran a "neutralitzar" les fluctuacions del cortisol i la seva pell i cos es veuran perfectes.
10. El Consell. "Vesteix calorosament"
"On és encara més càlid", estàs indignat i llançant sobre les espatlles una bomba de moda o una dalla. El vestir amb jaquetes curtes provoca hipotèrmia i condueix a un mal d'esquena, insuficiència renal, cistitis. I les freqüents conseqüències de caminar amb roba lleugera a la ciutat són inflamacions del sistema genitourinario. Sap per què les primes noies joves de la columna lumbar tenen dipòsits de greixos. Però perquè d'aquesta manera el cos amb l'ajuda d'una capa de greix intenta protegir els òrgans interns de la hipotèrmia. Després de la hipotèrmia es produeixen diverses malalties inflamatòries.
Ara sabem el que els pares recomana als seus fills.