Què passa si el bebè s'adormeix malament?
Per al nadó, els rituals són molt importants: les mateixes accions que precedeixen al somni. Pot ser exercicis sedatius de 2-z, de 20 a 30 minuts: per exemple, banyar-se, massatge, alimentació. El nen ha de formar un estereotip, el que fa que cada esdeveniment sigui previsible. Moltes vegades els nens confonen dia amb la nit. En aquest cas, heu d'intentar tornar al mode normal:
- Abans d'anar-se'n a dormir, la molla ha d'estar en una habitació fosca o poc il·luminada;
- L'ambient al voltant ha de ser tranquil·litzador: la veu de la meva mare és silenciosa, lulling, i els seus moviments són suaus i lents;
- Al matí, al contrari, hauríeu de deixar la major quantitat de llum possible a l'habitació i omplir el dia amb activitats i entreteniment. Intenta assegurar-te que el nadó s'avorreixi a la nit i, durant el dia, es diverteixi.
¿No és perjudicial rogar el bebè?
Si el nadó dorm tranquil·lament tota la nit després d'haver-lo sacsejat, tot està en ordre. Però si comença a despertar a la meitat de la nit, hauríeu de canviar lleugerament el programa: els últims minuts abans de dormir, hauria de gastar-se al seu bressol sense patir malalties. El cas és que aquí hi ha un mecanisme senzill: quan el bebè es desperta, comprova si tot segueix des del moment en què es va adormir. Per exemple, si el nadó s'adorm durant l'alimentació, llavors, despertant-se enmig de la nit, buscarà el cofre. Els pares han de corregir aquest esquema: el nen ha de quedar-se adormit al seu bressol i despertar-se en les mateixes condicions. Pot l'ansietat de la mare, quan posa el nadó al llit, es transmet al bebè? Sí, pot. Els nens són molt sensibles a l'estat d'ànim de la mare. Si està nerviosa, està en constant tensió, es desperta a la nit amb una suor freda i corre al bressol per comprovar si tot està en ordre, l'estrès serà necessàriament transmès al nen. La mare estarà tranquil·la: serà més tranquil i més petita.
El nadó pot dormir al mateix llit amb mare i pare?
Per descomptat. La proximitat amb la mare durant el somni normalitza el ritme del cor del nen, enforteix la seva immunitat, elimina l'estrès. I serà més fàcil alimentar-lo de nit. Però, després d'haver decidit prendre una molla a la nit al llit, tingueu cura i tingueu cura de no ferir-lo accidentalment en un somni.
Quan hauria de passar un nen que dorm amb els seus pares al llit?
Si planeja traslladar el nadó al seu llit l'any, començarà a acostumar-se a ella des del començament del mes, abans que tingui els primers hàbits. Cal entrenar de forma gradual i curosa. Per exemple, en una o dues setmanes, fregueu les molles a la seva habitació. A continuació, intenteu posar el nen adormit al bressol i portar-lo al llit només quan es desperti enmig de la nit. Ara sabem com crear un somni fort i saludable d'un nounat.