El mètode calendari de protecció contra l'embaràs va ser desenvolupat en els anys 20 pel ginecòleg japonès Ogino i el austríac Knaus. El mètode es basa en el càlcul de la data estimada d'ovulació i abstinència de les relacions sexuals en els dies més fèrtils per a la seva concepció. El mètode del calendari és un dels més poc fiables. De 9 a 40% de les dones que utilitzen aquest mètode quedar embarassades. Per tant, es va desenvolupar un mètode de protecció de calendari més avançat: un mètode sintomàtic. A més del càlcul de la data de l'ovulació, es té en compte l'estat fisiològic de la dona.
El mètode del calendari de Ogino-Knows
Aquest mètode és el mètode més natural de protecció. Es basa només en observacions i càlculs. A causa de la màxima ininterferència en els processos naturals del cos, el mètode del calendari és l'únic mètode de protecció aprovat per l'Església Catòlica Romana.
L'essència del mètode és la següent. Després de les relacions sexuals a la vagina, els espermatozoides només sobreviuen unes hores. I arribar al coll uterí actiu de 2 dies a una setmana. Ovum en l'ovulació (sortida de l'ovari) només es pot fertilitzar en 24 hores. Conèixer l'inici de l'ovulació, es pot planificar participar en el sexe perquè, fins i tot, teòricament no es permeti un embaràs no desitjat. Per aplicar amb èxit el mètode calendari de Ogino-Knaus, cal omplir el calendari dels cicles menstruals durant tot l'any. Tanmateix, aquest mètode és adequat només per a dones amb un cicle menstrual regular. La menor falla en el sistema hormonal, la malaltia i el xoc nerviós poden canviar el cicle menstrual i provocar errors en els càlculs. I, en conseqüència, a l'embaràs.
Mitjançant el mètode d'Ogino-Knaus, podeu calcular dies "perillosos" (favorables a la concepció):
- L'inici del període "perillós" (fèrtil) es calcula mitjançant la fórmula: la durada del cicle més curt és de 18 dies;
- El final del període fèrtil es calcula mitjançant la fórmula: la durada del cicle més llarg és d'11 dies.
Per exemple, en observar els últims 12 cicles, heu calculat que el cicle més curt era de 26 dies i el més llarg era de 32 dies. Resulta que a partir de 8 dies (26-18) a 21 dies (32-11) del cicle (i el primer dia del cicle es considera el primer dia de la menstruació) són els més favorables per a la concepció. Si l'objectiu és estar segur de l'embaràs, en aquests dies és necessari abstenir-se d'actes sexuals o estar protegits d'altres maneres. I viceversa, d'1 a 8 dies, així com de 21 dies fins al final del cicle, aquest mètode no es pot protegir.
Per a la protecció aquest mètode no és el millor. Però per a la planificació de l'embaràs aquest mètode és molt eficaç.
Mètode del calendari simptomàtic
Se sap que amb un cicle de 28 dies, l'ovulació es produeix el dia 14 del cicle menstrual. Però aquest és el valor mitjà. Per a moltes dones, el cicle és una mica diferent, i l'ovulació es produeix una mica abans o una mica més tard. Tenint en compte les deficiències de protecció contra l'embaràs en Ogino-Knaus, els experts van suggerir afegir la data de l'ovulació al calendari amb tres paràmetres més. El primer és el control de la temperatura corporal (mètode de temperatura). El segon és el control de l'estat del moc cervical secretat des de l'úter (mètode cervical). El tercer és el control del canvi en la posició del coll uterí, la seva suavitat i obertura. Els resultats de totes aquestes observacions es registren en un calendari especial, segons el qual es determinen els dies més segurs per al sexe.
L'efectivitat del mètode del calendari sintomàtic és increïblement alt. És el segon només per completar l'esterilització. Amb un ús adequat, només 3 dones de 1000 tenen un embaràs no planificat (0,3%!). Això és comparable al mètode hormonal i és molt més alt que altres mètodes d'anticoncepció. Tanmateix, aquest mètode no protegeix contra les infeccions genitals. Per a l'aplicació exitosa del mètode sintomàtic, és important controlar la vostra condició diàriament. Per observacions triga uns 10 minuts al dia. El mètode al principi sembla difícil i abans de la seva aplicació es recomana fer pràctiques.