La majoria de nosaltres, vibro-massager, vam veure per primera vegada en publicitat, on una nena fràgil i refinada es trobava prop d'un petit cremallera amb corretges, a través del qual alternava massivament aquella cintura i les cuixes. "Només uns 5-10 minuts de massatge cada dia, i la cel·lulitis que no té por ...", - va dir la veu fascinant de l'anunciant darrere de les escenes. I així ho volíem creure, però els preus eren alts, i fins i tot en aquells dies per donar els ingressos mensuals de la seva família, fins i tot en nom de belles malucs, no molts d'ells van decidir. Avui tot ha canviat radicalment. El mercat té un gran nombre de vibromassazhory, costen des de $ 30, i compren aquest miracle de tecnologia sota el poder, en principi, qualsevol persona. Hi ha cap sentit?
En quins casos els vibradors de vibració ajuden?
La vibromassàcia es va desenvolupar només per a massatges passius de diversos graus d'intensitat. Per exemple, després de tornar a casa després del treball, es va sentir un dolor a l'esquena inferior, l'esquena es va tornar rígid. Van agafar el massatgista de la seva mà, van aplicar una crema d'herbes a la pell amb un sabre o un espatlla, després van massatge el lloc "inquietant" amb un massatgista i van descansar tranquil·lament. Després d'un massatge així, hi haurà un flux de sang als llocs que heu massatjat, els músculs s'escalfaran i se sentiu alleujat.
O un altre exemple. Seguiu estrictament una dieta, córrer cada matí o anar a fitness. Teniu el desig de fer que el vostre cos sigui bonic i esvelt a la temporada d'estiu. En el procés de com baixeu de pes, la pell perd la seva elasticitat, després d'entrenar-se a la forma física, dolors musculars i s'incorpora al vibrador, seleccioneu una cinta amb corrons i massatges a les zones problemàtiques. La pell es torna més ajustada, la circulació sanguínia millora. Redueix la quantitat d'excés de toxines i toxines, així com l'excés de líquid que desapareix.
El vibromassatge ajuda a alleujar els espasmes musculars, dolors reumàtics, enfortir els músculs, millorar el to de la pell, millorar la circulació i relaxar-se molt bé. Però per desfer-se completament de la cel·lulitis i, per tal de perdre pes, la vibromassessoria no ajuda, és només un moviment de publicitat.
Què són els massatgistes vibratoris?
Avui en dia, a les cadenes minoristes i als prestatges de les tendes, hi ha una gran selecció de vibromassagers de diverses formes i mètodes d'influència. Per comoditat, els dividim en dues classes: electrodomèstics i de sòl.
Els manuals de Vibromassagers són dispositius de mida petita, la seva funció principal és un massatge relaxant de la cara, el cap i el cos. Es caracteritzen per un baix cost i pel fet que, per regla general, funcionen des de la xarxa elèctrica o les bateries. Aquests vibrògens poden incloure fins a 7 diferents tipus de consells de massatge per a diferents àrees del cos, així com un broquet amb corrons, dissenyat per a un massatge profund de teixits tous (especialment útil per a la cel·lulitis).
Vibromassatge de sòl : aquests dispositius es van anunciar una vegada a la televisió. No tothom pot permetre's comprar aquest dispositiu. A més del cost de la seva adquisició, val la pena pensar sobre on ho posareu. El sòl vibromassesser és bastant pesat, tot i que els massatgistes moderns estan fets amb un disseny de moda, i s'adapten amb èxit a l'interior de la llar. És cert que la bellesa haurà de pagar. El kit de fins i tot el model més barat de vibro-massatge, com a mínim, inclou tres cintes: simples (per fregar el massatge de la cintura), amb corrons (per massatge de cintura i malucs) i creu (per massatges del coll i l'esquena). Models especialment populars, el kit inclou una cinta per al massatge anticel·lulític - "mil dits". També hi ha cintes curtes per massatges de les cames i les mans. Els models cars estan equipats amb equips addicionals, com temporitzadors i comptadors per calcular les calories.
Ara anem a veure si val la pena pagar un massatgista estacionari. Tots els que fan servir un vibro-massager estacionari tenen el mateix problema: per regla general, aquest dispositiu s'utilitza molt activament només en el primer mes després de l'adquisició. Amb el temps, l'emoció per a ell es redueix, en part a causa del fet que el resultat encantat promès no s'aconsegueix.
Si prestes molta atenció al teu cos, menja bé i menja bé, fa exercici regularment, llavors l'ús regular del massatge del vibrador sens dubte millorarà la condició de la pell. I és molt més econòmic que anar a un terapeuta de massatge. En aquest cas, es recomana utilitzar el dispositiu de vibromassatge immediatament després de prendre un bany (mentre s'afegeix al bany cinc gotes d'oli cítric, un got de llet i un grapat de sal marina). Però no aprecieu la il·lusió que la cel·lulitis desapareixerà d'una vegada per totes. Feu deu procediments (massatge de bany), després descansi durant dues o tres setmanes, i després passa deu sessions més. La cel·lulitis es farà menys visible i la pell és elàstica.
Cal recordar que els vibromassagers no es descomponen els greixos i no ajuden a perdre pes, només contribueixen a la retirada de l'excés de líquid.
És impossible no esmentar avui els massatgistes populars: la vibropesa i el miostimulador: "papallona". "Papallones" són similars als massatgistes de mà. Però, al mateix temps, podeu utilitzar el dispositiu fins i tot fent tasques domèstiques, que són ideals per a persones ocupades. En ibopoyes, en general , aquesta és una decisió seriosa, ja que només pot ser utilitzada per persones amb bona salut.
Si hi ha contraindicacions per a l'ús del dispositiu?
Val la pena recordar que la vibració i el vibromassatge no són útils per a tothom. Per a moltes persones, no són tan útils, sinó que, fins i tot, al contrari, són perillosos. I abans de decidir comprar, haureu de llegir acuradament aquesta secció.
Per tant, si vostè té hipertensió , o té una malaltia cardiovascular , tromboflebitis , aterosclerosi o simplement està embarassada , no utilitzeu un vibro-massatge. El vibromassatge és especialment perillós per a les dones que pateixen fibromes o varices .
No és aconsellable involucrar-se amb l'ús de vibro-massager abans de decidir anar-se'n al llit i, en general, no abusar del dispositiu, estenent la sessió durant més de mitja hora. Aquests no són tots els motius pels quals no haureu d'usar vibro-massager, i us recomanem molt, abans de realitzar una compra, consulteu el vostre metge.
Bona sort amb la vostra elecció!