Hipocondria com és.
La hipocondria sovint es confon amb el malestar habitual, la depressió o el mal humor. Els hipocondríacs consideren les persones que es cansen de la pluja petita i ploren per la història sentimental. De fet, l'hipocondria és una malaltia mental en què una persona experimenta una por incontrolable de la malaltia.
Molt sovint es tracta de persones molt sospitoses, inclinades a cavar sense fi en si mateixes, sovint amb un fort sentiment de culpa. La hipocondria també pot començar en una persona absolutament sana si veu els resultats d'alguna malaltia, especialment quan es tracta de tancar persones. En qualsevol cas, la hipocondria no és una malaltia congènita, només es desenvolupa sota certes condicions, generalment després d'un fort estrès o per la propensió del personatge de veure tot el mal en tot.
Aquestes persones ingeren interminablement algunes pastilles, tenen un gran interès en la medicina popular, no surten de policlínicas o pateixen soles , però de fet la seva salut no està amenaçada.
De vegades la hipocondria pot arribar a ser massa intrusiva, en aquests casos, és necessària la intervenció professional.
Com es reconeix un hipocondríac?
Reconèixer que l'hipocondríac no és difícil. En general, aquesta és una persona nerviosa que, amb ansietat excessiva, es refereix a tot el relacionat amb el seu cos i la seva salut. Aquesta persona amb una atenció especial estudia els símptomes de diverses malalties i els troba fàcilment a casa.
La hipocondria pot estar acompanyada d'atacs de pànic o d'apatia completa, però si es mira a la taula mèdica del "pacient", llavors, molt probablement, sorprèn la seva salut. Totes les seves queixes sobre dolor terrible, un símptoma de tot el món, no serà res més que els fruits de la seva imaginació.
Per tractar o no?
D'una manera o altra, però la por a les malalties greus, especialment incurables, està present en gairebé tothom. Ningú vol saber que la seva salut s'ha deteriorat seriosament. Aquesta és una resposta humana normal que no requereix cap correcció. En el cas que les pors es tornin molestes, cal lluitar.
Per començar, seria bo prendre l'hipocondrí al hospital i fer un examen complet del seu cos. Quan una persona rep la confirmació que està saludable, els temors poden desaparèixer per si mateixos.
A més, l'entrenament automàtic ajuda. Sembla dolorós recordar constantment el bon aspecte. I, si l'hipocondríac comença a convèncer-se que està sa, amb el temps, segurament ho creerà.
Un punt important per desfer-se d'aquesta malaltia és la prohibició de l'auto-diagnòstic. Els hipocondríacs, en cap cas, es recomana llegir literatura mèdica temàtica, llocs i formularis especialitzats, ja que en comptes de refutar les seves ferides, certament trobaran confirmació. I l'hàbit de diagnosticar i desconfiar independentment de l'opinió dels metges no contribueix a guarir.
No utilitzeu cap medicament, ja que no és necessari per a una persona sana. Les vitamines i sedants lleus són tot el que es permet a les hipocondrias. Cal assenyalar que aquesta aflicció està subjecta a persones insegurs que, sota el dolor de la malaltia, emmasquen la por a la mort. Si l'hipocondria influeix enormement en la qualitat de vida, s'ha de recórrer a psicòlegs experimentats i recordar que aquest diagnòstic està lluny de ser un veredicte.
La vida sense ansietat i falses pors és possible.