Netegeu la pell cada dia
Descarregant les escales càlides mortes, promou la regeneració cel·lular. Com a resultat, la pell es veu més jove. Però recordeu que els matolls (aquells que contenen abrasius naturals, petites partícules d'una closca de fruits secs o de silici) poden ser massa fortes per a la pell sensible. Recomanem netejadors que contenen exfoliats químics suaus, com l'àcid glicòlic. Elimina suaument les cèl·lules mortes i són adequades per a ús diari. Lluitar contra les arrugues ajudarà a l'escorça profunda. Es pot fer cada sis mesos, però abans del procediment, consulteu un esteticista.
No descuidi la crema dels ulls
Protegiu la pell delicada al voltant dels ulls amb cremes hidratants dissenyades específicament per a aquesta zona. Utilitzeu-les al matí i al vespre. Contenen complexos hidratants efectius, que, saturant les cèl·lules amb humitat, augmenten el volum, ajudant així a suavitzar les arrugues. Si teniu tendència a inflar sota els ulls, posa la crema a la nevera per la nit. El frec restringirà els vasos sanguinis i alleujarà la inflor.
És correcte recollir sèrum
Amb el temps, els radicals lliures, activats pel sol i la mala ecologia, esgoten les botigues de col·lagen i elastina (un teixit connectiu que manté la pell sa). Per omplir-los, utilitzeu un sèrum ric en antioxidants, vitamines A, C i E o extracte de llavor de raïm. Aplicar el soro de la línia de creixement capil·lar al decollet, de manera que tant el coll com el pit també reben la seva porció de nutrients.
Deixeu que el vostre maquillatge mantingui la pell sa
Ja que la fundació i la fundació estan a la pell tot el dia, per què no triar els que contenen ingredients d'envelliment. Per a un efecte addicional en la lluita contra les arrugues, seleccioneu productes amb protecció contra SPF, antioxidants, colàgen i àcid hialurònic.
No toquis la cara amb les mans
L'aplicació del maquillatge amb els dits no solament s'estén als bacteris, sinó que també s'estén la pell de la cara. En canvi, utilitzeu una base suau per al maquillatge.
Hidrata la pell dia i nit
Atès que la sequedat de la pell contribueix a la formació i augment de les arrugues, es dedueix que després d'haver netejat la pell i aplicar el sèrum, utilitzeu una crema hidratant o nutritiva. Durant el dia, utilitzeu cremes amb un factor SPF. A la nit, la millor opció és una crema amb una font de retinol (derivada de la vitamina A), que accelera la regeneració de les cèl·lules de la pell.
Fitness cada dia durant 30 minuts
Els estudis demostren que els exercicis del matí ajuden a la pell a retenir la humitat. Els batecs cardíacs accelerats dispersen la sang a través dels vasos, lliurant ràpidament nutrients als teixits.
Trobeu el procediment adequat
Les arrugues al front es poden suavitzar amb petites dosis de botox o un excretament, l'efecte durarà de 3 a 6 mesos. Aquests fàrmacs "congelen" durant un temps els músculs sota les arrugues i fins i tot la pell. L'àcid hialurònic és adequat per omplir les arrugues. Està present en injeccions especials que uneixen l'aigua a les cèl·lules.
No descartis el somni
Quan no dormis prou, el teu cos comença a produir un hormona estressant de cortisol i, finalment, trenca les cèl·lules de la pell. I més consells: dormir millor a l'esquena (la posició cara avall "esgota" la pell, provocant arrugues). Utilitzeu un coixí ortopèdic especial per ajudar-vos a mantenir-vos en posició.