A l'hivern, el cos humà no rep gaire que la llum del sol, i després un bon efecte serà la irradiació amb quars. Naturalment, el sol de quars artificial no substitueix el present, però en els mesos d'hivern permet a moltes persones enfortir el seu cos. La irradiació amb un llum de quars augmenta la resistència del cos a diverses malalties infeccioses, actua molt bé sobre la circulació sanguínia, sobre el metabolisme. Amb l'ajuda de les sessions de llum de quars, es pot combatre amb malalties no contagioses de la pell. Però abans d'utilitzar un llum de quars, haureu de consultar el vostre metge.
Làmpades de quars per a ús domèstic
És necessari augmentar la durada de la irradiació amb un llum de quars de dos minuts i arribar gradualment a 20 minuts. Des del llum que necessiteu a una certa distància, no us heu d'acostar massa. Moltes persones creuen que han de sentir la calor de la llum. L'acció del sol de muntanya només es pot sentir després d'unes hores. I aquells que fregeixen durant hores al sol, saben que només després d'un temps es pot veure que la pell es crema.
Des de la llum d'un llum de quars, cal protegir els ulls. No és necessari usar ulleres de sol durant el procediment, ja que no seran ratlles molt boniques. Des de la llum excessiva, podeu tapar les parpelles amb un petit full de paper o un bastonet de cotó. Si no ho fa, podeu espatllar els ulls i apareixeran arrugues, perquè la pell al voltant dels ulls és molt prima i no té una capa gras.
L'organisme d'algunes persones no tolera ni el sol present, el artificial ni el de la muntanya. Si després d'un temps després de la sessió es produirà irritació nerviosa, marejos i mal de cap intens, és millor deixar d'usar el llum de quars, fins i tot si tant vol que la seva pell blanca obtingui un bell matís daurat.
Abans de la irradiació amb una llum de quars, s'ha de deixar anar amb crema o oli, però no amb una capa gruixuda. Crema o oli de forma uniforme.
Quan les glàndules sebàcies amb pell greixosa funcionen intensament, podeu aconseguir resultats excel·lents si realitza aquests procediments sota la supervisió d'un metge. Durant la pubertat, els joves sovint pateixen d'acne, que es pot tractar amb un llum de quars.
Amb pell sensible i seca, es pot tornar fàcilment coberta d'esquerdes, i si una persona ha dilatat els vasos sanguinis, és millor abandonar la llum de quars.
Els que pateixen de pebrots, és necessari realitzar sessions de quars regularment durant els mesos d'hivern durant diversos minuts. A continuació, la pell adquireix un color uniforme i les taques marrons no es precipitaran als ulls, tan aviat com els raigs del sol anunciin que ha arribat la primavera.
Un llum de quars ajudarà amb la pèrdua del cabell i amb diferents trastorns del cabell. Si seguiu exactament totes les instruccions del metge, podeu obtenir bons resultats. Cada persona reacciona a la seva manera al tractament, de manera que no hi ha regles generals.