Massatge balinès per a la promoció de la salut

Expliquem les peculiaritats del massatge balinès, indicacions i contraindicacions.
Indonèsia: un bell, càlid i misteriós lloc, format per moltes illes. Una de les més grans - Bali, una illa de tranquil·litat, descans i amor. Va ser d'aquí, com es pot jutjar amb el nom, ens va arribar el massatge balinès, que va absorbir les tradicions dels indonesis i el color de l'estat del Pacífic.

Què és el massatge balinès?

El massatge balinès és un efecte mecànic especial sobre la pell i el teixit muscular d'una persona a través de frecs i baixa pressió. En aquesta forma d'exposició a la pell, s'utilitzen activament olis naturals i espelmes aromàtiques. Serveix tant per relaxar el cos com per tractar certs tipus de malalties, associades principalment amb l'estat psicològic d'una persona, i també millora la circulació sanguínia.

Quina és la tècnica del massatge balinès?

És un error considerar només el massatge balinès com a mitjà de relaxació. Té una llarga història. El primer esment de la teràpia a través de "posar-se les mans" a Indonèsia es remunta al 700 any de la nostra era. Aproximadament, hi havia un llenguatge escrit en aquest estat. Durant els llargs anys de la seva existència, el massatge balinès ha concentrat en si mateix diverses tècniques diferents, incloent suec, acupuntura, aromateràpia. La seva peculiaritat, en primer lloc, és l'inici del rectificat de les extremitats, que s'acosta gradualment al cos i l'esquena. La tècnica especial del massatge balinès consisteix en moviments febles i suaus amb la posterior transició cap a l'efecte fortificat. Tots els moviments estan dirigits cap amunt, al capdavant i es repeteixen simètricament. Per regla general, els mestres utilitzen una àmplia gamma de diversos olis terapèutics de massatge. La sessió dura de 60 a 120 minuts.

Els beneficis del massatge balinès

Amb l'ajuda de diverses sessions de massatges de Balines es poden desfer els trastorns nerviosos, l'insomni, alleujar la tensió muscular, la depressió, la migranya. La millora de la circulació sanguínia ajudarà a augmentar el to global del cos, omplir les cèl · lules amb oxigen, augmentar la immunitat i els olis a base de vegetals usats durant el curs permetrà hidratar i allisar la pell de manera significativa, eliminant-la de les partícules queratinitzades.

Quines són les contraindicacions per al massatge balinès?

Per desgràcia, no tothom pot gaudir d'aquest agradable procediment. Hi ha contraindicacions, quan en lloc de bones pots obtenir un resultat completament oposat. Aquests inclouen:

En cas d'altres malalties, els especialistes recomanen contactar amb els metges per obtenir assessorament i permís per a aquesta teràpia.

Massatge balinès: vídeo

Tot i la llista de contraindicacions bastant impactant, tingueu en compte que aquesta és la llista estàndard "no permesa" per absolutament qualsevol tipus de massatge. La teràpia balinesa serà útil per a homes, dones i fins i tot nens. Es relaxa a la perfecció, farà que el vostre cos faci tonalitats. Per descartar qualsevol dubte, mira un vídeo de massatge balinès.