- La immunitat disminueix. Sembla que a la temporada freda, quan un nen literalment a cada pas espera l'aparició de virus, el seu sistema de protecció, que en tots els sentits es va enfortir a l'estiu, hauria de conèixer els agents causants de les infeccions respiratòries totalment armades. Tanmateix, a mesura que s'apropa l'hivern, la sang del bebè disminueix el contingut de les proteïnes protectores: les immunoglobulines A i M. El primer és protegir les membranes mucoses del tracte respiratori, prevenir la invasió de virus i el segon manté la defensa dins del cos del nen. No només això! Els pediatres van trobar que al novembre, l'activitat de dos és molt important per als enzims del sistema immune: succinat deshidrogenasa i alfa-glicerofosfat deshidrogenasa. L'eficàcia dels limfòcits depèn d'ells: els principals defensors del cos del nen. I si tenia 4-5 anys, el debilitament estacional de la immunitat es superposa a un esdeveniment tan important com el canvi en la fórmula de leucòcits de la sang dels nens. Aquest és un factor de risc addicional per a les infeccions respiratòries.
- Comparant proves de sang de molles amb les realitzades fa un any o dos, es pot observar que ha augmentat la quantitat de neutròfils que proporcionen la protecció inicial contra la infecció bacteriana i disminució del contingut de limfòcits - cèl·lules immunes específiques que destrueixen virus i altres partícules estrangeres en contacte directe , i també amb l'ajuda d'anticossos. Ara, la proporció de glòbuls blancs en un nen es converteix, com en un adult, i reacciona a la infecció d'ara endavant com a gran. Aquest és un moment molt important: els metges ho anomenen un període crític de desenvolupament de la immunitat. Protegiu al vostre nadó de qualsevol cosa que pugui danyar el vostre sistema immunitari. Les teves accions. Assegureu-vos que el nen dorm més. Molts infants es van a retirar a la nit a la tarda. Mentrestant, el somni diürn és molt important no només per al sistema nerviós, sinó també per al sistema de protecció: la manca de somni la debilita i provoca freqüents refredats.
- Augmentar la immunitat amb una alimentació adequada. Construir anticossos protectors al cos del nen requereix proteïnes, de manera que el nen ha de menjar carn i peix. La vedella i el conill són especialment útils.
- Begui sucs acabats d'esprémer: taronja (si no hi ha al·lèrgia), poma (es pot afegir 4-5 cullerades de pastanaga), magrana, així com begudes de fruites de nabius i cebes. Contenen vitamines "vives" i oligoelements, necessaris per al funcionament del sistema immunitari.
• Cada dia fan l'anomenada percussió ("percussió" en llatí - "sorprenent") la glàndula de timo de massatge. Produeix cèl·lules protectores - limfòcits - i es troba darrere de la part superior de l'estèrnum. Aixequeu lleugerament al bebè en aquest lloc amb les puntes de quatre dits plegades (excepte el gran) 15-20 vegades.
• Limiteu el contacte del nen amb desconeguts perquè el nen no tregui cap infecció d'ells.
• Assegureu-vos de vacunar contra la grip.
No hi ha prou llum. Un breu dia llum contribueix al desenvolupament de la depressió de la tardor. Les mòmies estan convençudes que aquesta és una malaltia dels adults, no pot tenir una molla! Visites de bazo estacional fins i tot lactants, i en nens petits, el somni és immediatament desquiciat, és a dir, pertorba el treball dels òrgans i sistemes interns. Això condueix a una disminució de la immunitat, un deteriorament de la gana, el desenvolupament de gastritis, al·lèrgies i altres malalties. És per això que els pares han de tenir molta cura amb l'estat mental del nen, perquè es registren signes de depressió lleu en aquest moment de l'any per cada tercer o quart fill!
- No hi ha prou aire fresc. En el mal temps, no vull sortir. Intentem caminar menys amb el nen quan es fa fred: en comptes de dues o tres vegades, es dedueix d'una caminada només una i només una mitja hora. Això no és cert: no només a la tardor, sinó també a l'hivern, el nen ha de passar 2-3 hores al dia a l'aire lliure. Com a mínim: una hora, si el clima s'ha deteriorat completament. Els nens llargs caminen, augmenten la resistència a les infeccions respiratòries, tenen efectes beneficiosos sobre el sistema nerviós. A la sala, els nens "d'efecte hivernacle", protegits del més mínim esborrany, tenen un major risc d'anèmia, retard en el desenvolupament físic, els trastorns del somni i de la gana, i les seves galtes són pàl·lides i els ulls estan tristos i l'estat d'ànim no es correspon amb la marca mil la dreta era el pediatre Alexander Andreevich Kissel, que va declarar als seus pares: "Un dia sense caminar és un dia perdut" i fins i tot "Una habitació és una presó per a un nen". Un nen necessita una caminada no només pel bé de l'aire fresc, sinó també pel coneixement del món que l'envolta, noves impressions que els metges criden de forma figurativa vitamines per a l'ànima.
- El desenvolupament de la psique dels nens és doblement necessari. Un passeig pel parc pot convertir-se en una fascinant lliçó d'història natural, que el nen mai no oblidarà. Recolliu un herbari de les fulles que han caigut. Mostra un estany amb punts i explica que, de fet, són aus migratòries: solen anar cap al sud, però els ànecs de la ciutat sovint es queden a casa, perquè estan farts aquí. Consell. Utilitzeu correctament el vostre nadó per caminar perquè no es congeli i, al mateix temps, no se sobrecaliente. El requisit principal: fragments més desmuntables i peces de combinació. Per exemple, seria bo tenir una jaqueta amb armilla en un armari per a nens: si és prou calenta, la jaqueta s'elimina, es fa més fred - la tornen a posar. Per cert, hi haurà una caputxa desmuntable i / o un collarè calent: l'eliminarà i hi ha un petit tamboret al voltant del coll del nadó. Els nens petits també tenen vores desmuntables. Si el tocó es porta sense ells, resulta una mica com una gorra de beisbol i, si fixeu la part que falta, apareix un casc calent que cobreix les orelles i el coll. Mitjons lleugers, mitjons calents i bufanda han de ser al teu abast. Posar-los al bebè si ha copsat un vent fred i humit, va començar a ploure, la temperatura va caure per sota dels 10 ° C.
Per cert, les àvies estonianes teixeixen guants en miniatura per a petits néts, en els quals els consells dels dits (excepte els grans) romanen oberts; és molt convenient quan es vol recollir una bella fulla d'auró, una joguina o una espàtula extreta de la casa. Però aquests guants amb un secret: a la part posterior de cada un d'ells es lliga un cheholchik especial, que s'estén sobre quatre dits infantils com un moll, si de sobte es fa més fred. Després de tot, el clima a la costa del mar Bàltic és molt canviant, i aquesta precaució és molt útil. Fes un cop d'ull al bebè per no perdre els signes d'hipotèrmia. Toca la punta del filtre - fred? El nen està avorrit i cansat? Per tant, hem de vestir-lo amb calma i anar endavant a casa.
El nen va sortir de les botes
Sovint passa d'aquesta manera: a la primavera es va comprar una bota per a que les molles creixin, amb un marge, però la cama creix molt ràpidament, i les sabates es van estrenar a la tardor, i la mare no es va adonar. Per això, el problema dels nens, bastant comú en aquest moment de l'any, deformat per una sabata de les ungles pot créixer en els teixits circumdants. Consell. Assegureu-vos que les botes i les botes són de mida petita. Compreu només sabates infantils d'alta qualitat (preferiblement no xineses i no coreanes - per a nens orientals el peu té proporcions lleugerament diferents).
• Retalla les marigoldes correctament - en un semicercle, no exactament en línia recta. En cas contrari, els racons afilats, usats per la part superior de la sabata, es tallaran al dit i causaran inflamació, especialment si el bebè ensopega.
• Inspeccioneu acuradament els dits de les molles. Alguns nens obtenen inherents ungles de forma irregular: les seves vores es dobleguen, lesionen la pell. Si és així, mostreu les migdias a un ortopedista o cirurgià pediàtric. També és necessari un control periòdic per a la forma clàssica de la calèndula. Sovint passa així: ahir tot estava en ordre, però avui un clau trencat o danyat "es va" a la manera equivocada.
• Un nen petit es queixa d'un polze dolorós? La vora de les ungles descansa sobre la pell envermellida? En primer lloc, descomprimir la cama - fer una migdiada amb un bany calent amb infusió de camamilla o solució rosa pàl lid de permanganat de potassi, i després tractar el lloc envermellat amb verdor.
• Ara agafeu les tisores de manicura (rectes, no arrodonides). Tallar amb cura la ungla de la mà al llarg de tota la longitud, arrodonint els costats. Si ahir tot estava bé, vol dir que encara no havia aconseguit créixer realment.
• En els propers dies, continueu examinant el dit i cuidem les ungles. I al mateix temps realitzeu una auditoria de sabates per a nens: de sobte algun parell es va tornar petit, desgastat, deformat o incòmode per al bebè. Massa medicament. Experts de l'Oficina Europea de l'Organització Mundial de la Salut sonen alarma. En analitzar la informació que els prové de diferents països, es va adonar que amb l'inici de la temporada de fred, els bebès comencen a rebre molt més medicaments que a l'estiu, i no sempre la seva recepció està justificada per la recomanació del metge i és beneficiosa. L'OMS demana als pares que s'abstinguin d'antibiòtics i sulfonamides en refredats i refredats en un nen, febrífuga a una temperatura inferior als 38 ° C, però amb espines i analgèsics per al dolor abdominal. Els experts en contra del fet que les mares milloren l'apetit dels seus fills i calmen els nadons amb medicaments, ells mateixos escullen els seus remeis per vomitar i diarrea, abusen de gotes vasoconstrictives al nas com halazolina, interferó sense control i altres medicaments immunes per a infeccions respiratòries. Consell. Intenta alleujar l'estat del nadó sense pastilles, per exemple amb l'ajuda d'acupressió.
• Si el bebè té un mal de cap, premeu el dit índex o un bastonet de cotó al punt de la cantonada externa de la ungla del dit índex.