L'article tracta sobre propietats útils de l'oli de lli i la seva aplicació en medicina popular i oficial, així com en cosmetologia.
El lli en la nostra imaginació apareix com una planta sense pretensions amb flors blaves petites i blaves, o com una espècie de teixit que té unes propietats excel·lents per a qualsevol clima: a la temporada freda - s'escalfa, quan fa calor, ens fa frescor.
Tanmateix, el lli és també una planta a partir de les llavors es fa un oli molt útil. L'heura i l'oli terapèutic de llinosa, les propietats útils i els mètodes d'aplicació es coneixien a l'antiguitat.
Hipócrates també ho va utilitzar per tractar amb èxit diversos tractaments gastrointestinals, així com per curar ferides, talls, cremades.
Els egipcis utilitzaven oli de llavors de lli a la cosmetologia: lubricaven els cabells i la pell per enfortir i mantenir la bellesa i la joventut. I també es va afegir a gairebé tots els ungüents i cremes.
A Bielorússia i Ucraïna, durant molt de temps, l'oli de lli ha estat un producte alimentari inalienable i més important.
La producció d'oli de llinosa és més cara que la del gira-sol, per la qual cosa amb l'arribada del gira-sol a l'agricultura, el cultiu del lli ha estat al capdavant.
Actualment, l'oli de llinosa s'ha tornat a popularitzar com un producte alimentari saludable. Per exemple, als EUA s'utilitza activament en la cuina per a la preparació d'amanides. I les llavors de lli es lliuren als nens com a additiu biològicament actiu.
Propietats útils de l'oli de llinosa
- L'oli de llavor de lli és una font d'àcids grassos insaturats: àcid linoleic i alfa-linoleic, que són vitals i necessaris per al creixement i el metabolisme adequat al llarg de la vida. Derivats d'aquests àcids es troben en el cervell humà, en la llet materna. Aquests àcids són responsables de l'estructura de les cèl·lules de la capa de membrana.
- Aquesta és una excel·lent eina per a la prevenció de l'aterosclerosi. En reduir el nivell de colesterol a la sang, l'oli impedeix la formació de coàguls de sang en els vasos del sistema circulatori. Per això, el risc de desenvolupar malalties cardíaques com l'infart de miocardi i la cardiopatia coronària disminueix. Es demostra que l'ús del petroli en un mes redueix el risc de totes les malalties cardiovasculars en un 8-10%.
- L'oli de llinosa no té contraindicacions, és impossible enverinar-los o obtenir una sobredosi. Quan s'ingereix en excés a l'estómac, l'oli s'elimina ràpidament.
- L'oli de llavors de lli és un dels remeis populars per a la prevenció de malalties oncològiques. Normalitzant tots els processos metabòlics i metabòlics del cos, l'oli impedeix l'aparició de cèl·lules cancerígenes. La normalització de tots els processos es produeix a causa del contingut en l'oli de substàncies com lignan. Els lignans tenen propietats antibacterianes i antifúngiques, i també poden disminuir el creixement de les cèl·lules tumorals i evitar la proliferació de cèl·lules cancerígenes. L'oli de llinosa és un dels mitjans més importants per prevenir el desenvolupament del càncer de mama a les dones. Els llengües són capaços de suprimir la quantitat excessiva de l'estrogen hormonal, que és la principal causa del càncer de mama.
- Amb la ingesta diària d'oli de llinosa per als pacients amb diabetis mellitus tipus 2, es va observar un efecte curatiu en tot el cos, així com una disminució del nivell de sucre en la sang. L'oli de llinosa s'utilitza per a aquestes malalties causades per processos inflamatoris com l'esclerosi, el reumatisme, l'artritis, l'èczema, la psoriasi, l'asma, etc.
Aplicació d'oli de llinosa
- Els metges recomanen l'ús d'almenys 40-50 grams d'oli per dia per a l'efecte curatiu i curatiu.
- Per disminuir la pressió arterial, l'oli de llinosa sempre hauria d'estar present en la dieta diària d'hipertensos.
- L'oli de llavor de lli és un laxant suau. L'oli té propietats lleugerament irritants per a l'estómac i els intestins, cosa que millora la peristaltis, però no condueix a diarrea i deshidratació del cos.
- L'oli s'utilitza activament per al tractament d'hemorroides, nefrolitiasi, disenteria, colelitiasi, aterosclerosi, colitis espàstica, obesitat.
- En la medicina popular, així com el lli oficial s'utilitza en el tractament de malalties cutànies, úlceres, cremades, èczemes, erupcions al·lèrgiques, inflamacions a la pell, ferides infectades, pioderma i furunculosis. Aquest efecte beneficiós de l'oli de lli sobre la pell es deu a la gran quantitat d'àcids vitamínicos A, linolènics i linoleicos presents en la seva composició.
- A escala industrial, es produeixen moltes cremes, ungüents, emulsions, farines, sabons de llinosa.
Aplicació del petroli a la cosmetologia
- L'oli s'utilitza per endurir, enfortir i refrescar la pell a casa. Es pot aplicar directament a la pell o utilitzar-lo com a ingredient per a la preparació de cremes i màscares. S'aplica oli a úlceres, ferides, èczemes a la pell, acne i bullits.
- L'oli de llinosa ajuda en la lluita contra la cel·lulitis. L'oli barrejat amb motius de cafè o grans de cafè mòlt actua eficaçment a la pell, l'estreny, eliminant la cel·lulitis.
- Per suavitzar la pell de les cames o els peus, s'aplica la següent màscara. En proporcions homogènies, barregeu la rovell, la mel i la mantega, moure i aplicar amb cura a la pell. Tapa amb polietilè i una tovallola. Després de 30-40 minuts esbandida amb aigua tèbia, sense utilitzar sabó, netegeu-la. Per als talons, es recomana aplicar aquesta màscara durant la nit.
L'oli de llavors de lli no es pot sotmetre a calefacció, ja que es precipita i perd propietats útils. Per tant, es recomana omplir amb amanida de verdures, cereals, aperitius, salses ja preparades.
Actualment, l'oli de llinosa es ven en gairebé totes les farmàcies i botigues de queviures.
A les farmàcies es venen en càpsules i en ampolles (en forma líquida). Ampolles per emmagatzemar en un lloc fosc i fosc per a una millor conservació de les propietats útils. Després d'obrir-lo, el consum d'oli s'ha de consumir en un mes.
Si no es respecten les regles d'emmagatzematge, l'oli de llinosa pot ser ranci. En aquest cas, el color, el sabor, l'olfacte i la consistència del petroli canvien. L'oli ranci no es pot utilitzar en la cuina o en la cosmetologia.
L'oli curatiu de les llavors de lli es pot utilitzar com a complement biològic de la dieta diària i com a mitjà de prevenció de diverses malalties.