La dutxa pot ser amb una temperatura d'aigua variable (escapada per una dutxa de contrast), o pot ser a una temperatura constant. Per prevenir i tractar malalties individuals, s'utilitzen els següents: dutxa de pluja ascendent, dutxa de ventilador, dutxa de pluja circular i ordinària, dutxa de pols. També s'utilitza: dutxa escocesa, així com dutxa Charcot. Aquests tipus de dutxa també s'utilitzen amb finalitats cosmètiques. Actualment, la dutxa escocesa com a procediment curatiu ha guanyat una gran popularitat. Es tracta d'ell que ara parlem.
Dutxa escocesa
Aquest tipus de dutxa es refereix sovint com la dutxa de Charcot, però es diferencia d'ella per l'efecte de l'aigua: l'aigua es dirigeix al pacient (generalment els dolls són denses) - l'aigua calenta es troba en una sola mànega i l'aigua freda passa de l'altra mànega. La influència mecànica de l'ànima escocesa és prou potent, i alternen els dolls calents i freds (a cada mànega la pressió de l'aigua és de 2 a 3 atm). Un corrent d'aigua dirigit a l'àrea del pit dels òrgans umbilicals, per regla general, es converteix en ventilador i més estalviador.
La dutxa escocesa sol començar amb aigua calenta, la temperatura és de 37 о С i acaba amb 10 о Схолодной водо. A poc a poc, la temperatura de l'aigua calenta es porta a 45 ° C i l'efecte de l'aigua freda comença a vint-i-cinc graus, la diferència de temperatura, per tant, al final del procediment augmenta fins als trenta-cinc graus. Tot el procediment dura de 3-6 minuts, l'aigua calenta del cos es veu afectada durant uns 40 segons, l'aigua freda es veu afectada durant 15-20 segons, per a un procediment, les mangues d'aigua freda i calenta es reemplacen unes 5-6 vegades. Aquest tipus d'ànima es divideix en dues parts: el general o el local, aquest últim es pot exercir tots els dies, el general es realitza cada dos dies (en alguns casos, la dutxa general és prescrita pel metge cada dia). Quan es designa una ànima local, es duen a terme prop de trenta procediments, si es dóna una visió general de la dutxa, es realitzen uns vint procediments.
Com a procediment hidroterapèutic separat, la gola escocesa, per regla general, no s'aplica, aquesta hidroteràpia s'utilitza en teràpia complexa. En primer lloc, el pacient assigna una dutxa de ventilador (en alguns casos douchearko), que ja s'ha convertit en un tipus clàssic, i només després de la dutxa del ventilador, quan el cos ja està acostumat a la influència dels procediments d'aigua, és escocès. Si comença una dutxa escocesa sense una dutxa de ventilador, l'impacte de la primera pot provocar estrès general, i després el pacient en comptes d'un resultat positiu tindrà una reacció persistent negativa al procediment d'aigua curativa.
Dutxa escocesa: indicacions d'ús i beneficis
Aquest tipus de dutxa es mostra:
- en presència de malalties psicogèniques i nervioses;
- amb trastorns autonòmics;
- amb osteocondrosi;
- si hi ha una síndrome de fatiga crònica;
- amb malalties dels intestins, l'estómac, el fetge, que s'acompanya d'una violació de la funció digestiva;
- amb una violació del to vascular;
- sota condicions estressants;
- amb reaccions al·lèrgiques cròniques;
- amb obesitat i / o excés de pes;
- per trastorns del son;
- si hi ha malalties cardiovasculars;
- amb canvis d'edat i letargia de la pell, flacciditat de la pell del cos.
La dutxa escocesa també es prescriu en presència de malalties del sistema locomotor: dolor al sacre i esquena, miopositis, problemes amb la columna vertebral.
Segons els hidroterapistas, la influència general de l'ànima escocesa condueix al fet que el cos del pacient es troba en el camí de la recuperació total: l'aparició de la cel·lulitis desapareix, i si hi ha una pèrdua de pes, disminueix significativament.
L'hidroteràpia es mostra no només per a persones que pateixen malalties, sinó, en general, per a totes les persones que treballen, per la qual cosa estan constantment en un estat trencat i cansat que, per desgràcia, en el món modern es converteix en l'ordre de les coses.
El tipus d'ànima descrit és capaç de normalitzar les funcions del sistema nerviós vegetatiu: parasimpàtic i simpàtic. A més, afecta favorablement les funcions del cervell: normalitza l'equilibri de la tonica i l'escorça.
Cal assenyalar que només es pot aconseguir un efecte positiu si, juntament amb els procediments d'hidroteràpia, mantenir una alimentació adequada, caminar amb més freqüència a l'aire lliure, practicar pràctiques verges i abandonar mals hàbits, llavors la forma de pensar serà positiva i la forma de vida sana.
Contraindicacions
La dutxa escocesa està contraindicada:
- amb malalties mentals i nervioses, que es produeixen de forma severa o es manifesta;
- amb colitis ulcerosa;
- amb febre i / o temperatura;
- en presència de malalties internes cròniques;
- amb malalties de la pell;
- durant l'embaràs;
- amb duodenum duodenal 12 duodenum,
- amb trombosi i venes varicoses;
- amb tuberculosi;
Amb certes malalties oncològiques i contraindicacions varicoses a l'ànima escocesa poden ser parcials: no és possible que els conductes arribin a les parts del cos que estan afectades per la malaltia.