És difícil de creure, però en una petita llavor de llavors de sèsam hi ha un magatzem complet de substàncies útils: vitamina E, fòsfor, magnesi, calci, potassi, zinc i un grup sencer d'àcids grassos que són necessaris per al metabolisme normal del cos. L'oli de sèsam conté totes aquestes substàncies de forma concentrada i, a més, pot conservar les propietats durant molt de temps. No sorprèn, a causa d'aquestes propietats, s'ha convertit àmpliament en medicina.
L'oli de sèsam normalitza el metabolisme, per la qual cosa és útil incloure a la dieta persones que són propenses a l'obesitat. També ajudarà als que estan en una dieta: el contingut calòric d'aquest producte és baix, i gràcies a les seves propietats, es pot compensar la manca de vitamines i minerals, que sovint s'observa en aquells que intenten baixar de pes. L'oli de sèsam es recomana per asma, pneumònia, refredats, tos. Aquest producte evita la formació de coàguls sanguinis, de manera que és un component indispensable de la dieta dels que segueixen el seu cor, i també es recomana per als que pateixen aterosclerosi.
A causa de l'alt contingut de calci i fòsfor, es recomana l'oli de sèsam per a la prevenció de l'osteoporosi, la malaltia articular, ajuda a restaurar el teixit ossi després de les fractures. Avui en dia, la principal font de calci són els productes lactis. No obstant això, per a aquells que no toleren la lactosa o que són al·lèrgics a la proteïna de la llet, l'oli de sèsam serà un excel·lent "proveïdor" de calci. Els metges diuen que només una cullera d'oli de sèsam sense refinar al dia augmenta el nivell de calci al cos tres vegades.
L'oli de sèsam té un efecte beneficiós en les malalties del cor, la glàndula tiroide, normalitza l'acidesa de l'estómac, ajuda amb l'anèmia, augmenta la immunitat. A més, és capaç d'eliminar substàncies nocives del cos. Per aquest motiu, és útil utilitzar-lo per als residents de megaciutats, perquè se sap que a les grans ciutats l'ecologia deixa molt a desitjar.
Com podeu portar totes aquestes propietats útils al cos? És molt senzill: a causa de l'absència d'olor i sabor suau de sèsam, l'oli de sèsam s'utilitza àmpliament en la cuina. Serà un excel·lent aderezo per a amanides de verdures fresques, combinat perfectament amb aus i carn. La recepta per aplicar l'oli de sèsam és un conjunt, només heu de triar.
No obstant això, les propietats curatives de l'oli de sèsam no acaben aquí. La cosmologia és una altra esfera d'aplicació d'aquest producte. I, naturalment, es pot utilitzar a casa.
A causa de l'alt contingut de vitamina E, l'oli de sèsam ajuda a desfer-se de les arrugues (incloent-hi el mimetisme), retarda l'envelliment, restaura l'elasticitat a la pell. També és útil per a la pell seca: gràcies a les seves propietats nutritives, la pell serà suau i tendra. L'oli de sèsam normalitza el treball de les glàndules sebàcies, de manera que serà un excel·lent "ajudant" per a aquells amb pell greixosa. Com aplicar l'oli de sèsam? És fàcil: podeu afegir unes gotes a la crema, fer un massatge facial lleuger, preparar una màscara a base d'oli de sèsam. Una altra manera interessant d'usar-la és treure el maquillatge amb aquest producte. Només cal aplicar unes gotes d'oli al coixí de cotó i el disc i treure el maquillatge. Amb aquest procediment, l'oli de sèsam eliminarà no només els cosmètics, sinó també les cèl · lules mortes de la pell: la complexió millorarà.
Aquest producte farà que sigui bella no només la cara, sinó també el cabell. L'oli ajudarà el pèl seco i trencadís per convertir-se en suau i sedós, donarà brillo. L'oli de sèsam es pot utilitzar per a qualsevol tipus de cabell. Conté substàncies que estimulen el creixement del cabell, normalitzen el cuir cabellut. Podeu aplicar com a màscara, així com fer un massatge. L'oli de sèsam ajudarà a aquells que vulguin tenir llargues pestanyes. Només cal que apliqueu oli amb un bastonet de cotó o un pinzell especial amb panys netes, deixeu-los a 15 minuts i esbandiu. Veureu el resultat en dues setmanes.
L'oli de sèsam és un meravellós producte per a la cura de les ungles i les mans. Per a la pell colpejada pel clima, podeu fer una màscara: posar-hi oli calent a les mans, posar guants i sortir durant 10 minuts. Si feu una manicura, fregui una gota d'oli a cada ungla i renteu-la després de cinc minuts. Això reforçarà les ungles, amb una aplicació regular que ajudarà a fer front a la fragilitat. Si afegiu unes gotes d'oli en una crema manual normal, les propietats nutricionals de la crema augmentaran.
L'oli de sèsam té propietats de protecció solar, de manera que sovint s'inclou en el protector solar. Afegiu unes gotes d'oli a la crema normal de la cura de la cara i la pell estarà protegida contra els efectes nocius de la llum del sol. I per descomptat, en l'oli de sèsam, es poden afegir unes gotes d'oli de sabor. Això augmentarà la seva efectivitat i farà que la cura de la cara i el cos sigui encara més agradable.
Com podeu veure, l'oli de sèsam té una massa de propietats medicinals. La conclusió es pot fer només una: si vol ser sa i bella, una ampolla on l'oli de sèsam, les propietats curatives que ha estudiat avui en dia, necessàriament ha d'ocupar el seu lloc a la cuina i al gabinet de medicina.