Fins i tot si el vostre llit d'amor està cobert amb fulles, admet-no tot surt sense problemes i acaba amb èxit. La impotència i la frigidesa són temes tradicionalment difícils de debatre. Què passa si el vostre marit no pot dur a terme les seves funcions conjugals o no voleu fer això? És possible anar al camp d'a- o fins i tot antisexuals? Intentem tractar aquests problemes "sensibles" i considerar els principals problemes sexuals de les parelles casades.
PRIMERES PÈRDUES
Segons les estadístiques, el 60% dels homes experimenten problemes de potència de tant en tant. És comprensible: l'organisme masculí no és una màquina, de manera que cada vegada que comença des del botó "inici". Si la vostra parella no s'ha pogut emocionar per primera vegada i complir-la, no us preocupeu, ofegueu-la i, encara més, el diagnostiqui. Analitza, amb què es pot connectar? Potser el vostre marit està cansat en el treball? Perenervnichal? Vas menjar molt al sopar? Sentir-se malament? Va abusar d'alcohol? Els motius del primer fracàs poden ser molts. El més important és trobar el que et va impedir i eradicar-lo. Primer de tot, revisa la ració familiar. Si t'ofres amb carn gras amb patates fregides, lava amb vi fortificat i, després, "poleix" el pastís amb llet condensada bullida, no és d'estranyar que, tard o d'hora, el teu ésser estimat no pugui complir el seu deure conjugal. La millor manera de mantenir un fusible d'amor és preparar el cos per a emocionants aventures sensuals. Així, el marisc és un sopar ideal. Contenen sals de zinc, fòsfor, ferro i minerals. Els productes "estimadors" també són plàtans, fruits secs i mel. Intenta menjar de manera diferent i no et deixis llevar amb alcohol. Hi ha massa vi o licor que funcioni com un sedant.
Com es comporten?
Analitza esdeveniments.
Per corregir la situació.
Canvieu la forma de vida. El primer error no pot ser l'únic. I perquè això no passa, intenteu passar tant de temps a l'aire lliure, menja bé. Feu esport i, el més important, no us oblideu de felicitats i paraules agradables: aquest és el millor estimulant.
HA VOLT EL MOMENT?
"En la meva joventut, vaig aconseguir canviar vuit socis i no vaig tenir orgasme amb ningú " , diu Olga , de 35 anys. - Al principi, mancava l'efecte psicològic del sexe. Em vaig sentir feliç que m'interessava, incloent-hi sexualment. El sexe era interessant per si mateix, com una cosa nova i "prohibida". Però més tard vaig començar a preocupar: després de tot, he estat vivint una vida sexual activa durant tres anys i mai no m'he emocionat tal com s'ha descrit als llibres. I només em vaig casar, em vaig adonar del veritable sexe. El meu marit era molt atent i amable, estudiem el meu cos " .
El tipus de frigidesa que Olga ha trobat, afortunadament, és temporal. És només que no totes les dones tenen sensibilitat a la mateixa velocitat. Algú pot experimentar l'orgasme abans de la primera proximitat (independentment), i d'altres, només després de molts anys. Si el sexe és agradable per a vosaltres, però no obté una descàrrega, només haureu d'esperar una mica.
Què he de fer?
Conegueu el vostre cos i amb la vostra parella.
Experiment. De vegades adquirit en una borsa de sexe vaginal, vibrador i lubricants s'obren "nous horitzons" en el sexe.
Mirar. Els sexòlegs consideren el voyeurisme (en el marc del raonable, per descomptat) els millors mitjans per desenvolupar la sensualitat.
"FIASCO" TOTS MÉS DE MÀ
És trist, però el 70% de les dones poden queixar-se que els seus marits sovint es neguen a tenir relacions sexuals. Si aquests problemes sexuals es tornen regulars, heu de començar a actuar. Recordeu els secrets de les dones antigues: no us oblideu d'afegir el rave picant, la farigola, l'anís, la menta, l'api, el coriandre i els espàrrecs als plats, utilitzar regularment cebes i alls, condimentar les amanides amb oli d'oliva i servir postres per a les dates, tenen un efecte emocionant. Però l'arrel popular d'or afrodisíac rus, o el ginseng, s'haurien d'utilitzar amb cura: no ho aboqui en secret a la pasta del seu marit. La dosi de l'arrel d'or s'ha de seleccionar individualment, per tant, abans de fer-ho, és millor consultar un metge. Molts creuen ingenuament que el preludi només és necessari per a les dones. De fet, els homes també estan molt més entusiasmats després del còmic i del sexe oral. La imaginació i el coneixement de la fisiologia són les seves cartes de triomf en la lluita per la potència d'un soci. Tanmateix, és possible actuar de forma independent només de moment. És possible que el vostre soci no entengui el problema fins que no ho digui sobre això. Convérselo per no preocupar-se i no preocupar-se. No insisteixis en el problema. Si, de sobte, en un moment crític, l'erecció s'ha anat, no us preocupeu i canvieu a una altra cosa: acaronar-se, mirar una pel·lícula, parlar de cor. Un home ha de sentir que t'agrada estar amb ell, independentment de si tens relacions sexuals avui o no.
Com començar una conversa?
Tria la hora i el lloc. Els psicòlegs recomanen no parlar dels problemes dels homes al dormitori i al vespre.
Desfeu els sentiments de culpa, vergonya i vergonya. Recorda: no has de culpar el que està passant amb el teu marit, sinó que t'has d'ajudar.
Parleu sobre la causa principal. No diagnosticar de forma independent a la seva parella, especialment perquè la disfunció erèctil és només una conseqüència de malalties més greus. Amb cura, triant un lloc i hora, pregunteu al seu marit que se sotmeti a un examen per identificar la causa principal de la malaltia i eliminar-la.
ÉS TEMPORALMENT
Si el sexe de les parelles casades d'un joc emocionant es va convertir en un "dret conyugal", encara que anteriorment no van experimentar problemes similars, cal fer-se un examen mèdic. La frigidesa temporal es pot produir a causa de malalties genitals, complicacions durant el part, insuficiència hormonal o intoxicació. La depressió, la fatiga i, fins i tot, la manca de vitamines "de servei" també poden causar una disminució temporal del desig sexual. "Al principi, em va culpar al meu marit per tot ", recorda Zhanna. - Em va semblar que "mimava", començava a fer tot "malament" i no intentava complaure'm en absolut. I sis mesos més tard vaig anar a un examen programat per al ginecòleg, i va resultar que el problema era en mi: una forta disbosi vaginal reduïa la sensibilitat a gairebé zero. Tan aviat com vaig patir un tractament, tot va tornar al seu lloc adequat " . Si el metge afirma que tot està en ordre amb vostè, actualitzeu la vostra relació. Prengui unes vacances i passeu una "lluna de mel".
Com puc dir-li al meu marit?
Renúncia dels càrrecs. No diguis que estàs cansat d'una parella i el sexe amb ell s'ha tornat avorrit per a tu: es pot ofendre i callar en si mateix. Oferiu, no insistiu, intenteu i no us maneu.
Sigues honest i franc. No tingueu por de les vostres confessions. Al final, només dos poden resoldre aquest problema i, per tant, el vostre marit s'hauria de convertir en el vostre aliat.
EL DIAGNÒSTIC ESCALÀ
"Quan el metge em va dir que tenia disfunció erèctil, estava preparat per caure a terra. És difícil resistir el fet que ets impotent. Vaig voler cridar, jurar al metge, insultar-lo! És realment per a mi? " Oleg comparteix les seves impressions. Prepareu-vos que la primera ira del vostre marit arribarà a vosaltres. No s'atempti en el seu mal humor, crits i fins i tot histèresi. Ha de passar per tres etapes de consciència de la seva malaltia: rebuig agressiu, autocompassió i acceptació de la situació. Només per la reconciliació, pot sentir la força per recuperar-se, i la seva tasca serà amb ell en aquest moment difícil.
Com es comporten?
No ho sentis Les visions comprensives i simpàtiques, diminuts i acariciants noms i expressions de pesar arribaran a la gola i la grip, però no a la disfunció erèctil. La teva parella ja està ferida, perquè la pèrdua de la libido és la por més forta del mascle. No es converteixi en una mare afectuosa de la seva esposa, núvia i amant alhora, encara que de moment no tingui relacions sexuals.
No t'allunyis. No desesperis i posem una creu en l'amor carnal. Heu d'estar atents entre vosaltres. Els problemes amb la potència no poden evitar que s'acarissin les mans, descobrint zones erògenes noves, besant-se i gaudint entre si de moltes maneres diferents.
TREBALAR ERRORS
"Mai vaig plantejar un tema de sexe a la meva família " , diu Anna. - Per descomptat, sabia d'on venien els nens, d'acord amb les històries de les núvies i els companys de classe, i als 12 anys fins i tot va prendre l'enciclopèdia mèdica dels meus pares. Però, per exemple, quan vaig començar a menstruar, ni tan sols sabia com explicar-li a la meva mare, estava segura que no sé de cap manera " . Anna encara no pot desfer la percepció del sexe com una cosa vergonyosa, cosa que no es parla en veu alta, i, per descomptat, mai va tenir un orgasme en la seva vida. Les causes de la frigidesa psicològica poden ser diferents: la depressió massa dolorosa de la virginitat, el matrimoni amb el no afectat, la por a l'embaràs no desitjat, la violació, la parella inatent, l'educació estricta. En ocasions, l'esclavitud psicològica es dirigeix a una persona en particular, i podeu desfer-us canviant la vostra parella sexual. Però més que les dones zazhatost excessives ajudaran a superar només les relacions estables a llarg termini que constitueixen un apego sexual a un soci, que despertaran en la seva sensualitat. En qualsevol cas, és millor posar-se en contacte amb un especialista (sexòleg o psicòleg) que ajudarà a determinar la causa principal de la frigidesa i indicarà la direcció correcta de resoldre el problema sexual d'una parella casada en general.
LA TAULA MARAVILLESA
Viagra i els seus anàlegs estimulen l'enzim responsable de la reacció a l'excitació, que assegura una erecció constant i una ràpida recuperació de forces. Tot i que inicialment el fàrmac estava destinat als homes "a una edat", és utilitzat pels joves que volen "cobrir". Per a molts homes, Viagra li permet guanyar confiança en si mateix. I, curiosament, aquest efecte funciona: un home es relaxa, se centra en el plaer i s'emociona fàcilment, i les tabletes només admeten el desig. Però el medicament també té efectes secundaris: el vostre marit pot experimentar canvis en la percepció del color, mals de cap i fins i tot exacerbació de malalties del cor. Per tenir un gran interès en Viagra no és necessari. Abans d'aplicar, assegureu-vos de consultar un metge i comprar el medicament únicament en una farmàcia de confiança.