Sota la pressió de la crítica
Quantes vegades van dir al món ... sobre el dolç dolç. Tothom sap: i l'excés de pes, i la càries i les al·lèrgies, i l'apetit completament rebutjat per un aliment més saludable i saludable. Què podria ser més fàcil: no ensenyeu el nen a dolços i pastissos. Això, per descomptat, és la decisió correcta. Però només funciona fins a les primeres sortides "a la llum": en una visita, en un jardí d'infants o simplement en un pati d'esbarjo i, a continuació, comença ... "Noia, tens un afecte! No puc? Com no puc? La mare no ho permet? , vostès que, no li donen a la seva filla dolços en absolut? Pobre nen ... "En aquesta situació, vostè i el seu bebè arriben diverses vegades al dia? A continuació, prepareu-vos per defensar la vostra posició davant els altres. Per què la gent es considera que tenen dret a comentar -i de manera negativa- els vostres principis de nutrició?
1. Per la simplicitat de l'ànima. Bé, què pots fer si una infància feliç en la seva comprensió està fermament associada amb el kulk, del qual el nen ara i després arrossega dolços?
2. Per enveja. En el fons de l'ànima, altres mares lamenten que els seus fills no es converteixin en dolços sense demanda, hi ha un llit i van a la guarderia. I el vostre no demana dolços. Per què? Es consolen amb el fet que té por de tu i que ets una mare amb coses estranyes. No et preocupis el que diuen els altres. Estigueu en dues balenes:
• empresa "no" en resposta als intents d'estirar la cua o la xocolata al bebè;
• una sola vegada, no escalant en una discussió, una explicació de la seva negativa.
Seguiu aquest mètode i, tard o d'hora, les persones que l'envolten acceptaran els vostres principis com a determinats i deixaran de discutir-los.
Fruites prohibides
Havent tractat amb àvies i veïns, la meva mare haurà de fer el més important: convèncer-la de la necessitat d'una nutrició adequada del seu fill. Tots els pares que alimentin al seu fill "de manera especial" hauran d'enfrontar diverses etapes.
- Etapa número 1
Nuvolositat
Només menges bé. El xiquet només menja el que ha preparat per a ell i no sospita l'existència d'altres aliments.
- Etapa número 2
Impredictible
Tard o d'hora un bebè surt al "gran món": al pati d'esbarjo, a la guarderia, a la visita i ... comença ... No pot estar al dia de tot, i ara el seu fill es llepa un dolç que ofereix algú o bufa bombolles en un got amb un dolç És bo si no li agrada menjar i begudes, però, molt probablement, anirà a gust i subsumir-se en aquests productes.
- Etapa número 3
Conscients
Fins i tot el menor pot ser un aliat a l'hora de tenir cura de la seva pròpia salut. Expliqueu al bebè per què no ha de menjar determinats aliments. Si seguiu una tradició religiosa, assegureu-vos d'explicar-ne el significat. Si només creu que és correcte excloure determinats aliments de la dieta, també haureu de justificar-lo. Explica'ns la importància de mantenir les dents. Quan això passi d'any en any i no només en el jardí d'infants, sinó també a l'escola, es pot considerar la vostra petita victòria.
Som més deliciosos!
Com assegurar-se que el seu fill no enveja als nens "omnívors" i no se sent allunyat de les vacances de la vida? Depèn només de vosaltres.
• En una botiga on altres nens no es treuen de prestatges amb xocolata, solemnement compri al seu bebè una ampolla de suc, una plàtan, una poma verda, una bossa d'albercocs secs o panses.
• Per celebrar l'aniversari, coure un pastís de poma o cua en comptes d'un pastís. Substitució de sosa amb compota, mors, suc acabat d'esprémer, xoriço - carn de res fred casolana. En lloc de dolços, oferiu al vostre fill d'aniversari i als seus amics fruita "shish kebabs" en escopinyes.
• Tracta un petit home ràpid amb deliciosos plats dels components permesos, i fora de les publicacions li donen el que estava limitat. I què passa si les restriccions imposades a l'infant no s'apliquen a tota la família? De vegades, les molles són al·lèrgiques. Normalment, en aquests casos, la mare talla l'amanida i no afegeix cap component (per exemple, tomàquets) fins que deixi la porció del nadó. O corre la sopa per separat en una petita cassola per al bebè i en general per a tots els altres. Però si el nen és conscient d'aquesta prohibició, és millor menjar a la taula el que està disponible per a tothom, i la resta, en absència del bebè. Comença amb tu mateix! Un exemple personal és més eficaç que qualsevol conversa i prohibició.
Tango vegetal
La cerca d'enemics s'ha cancel·lat. Serà molt millor si, en comptes d'escalfar aliments "dolents", comença a raonar amb el nen sobre els beneficis del "bé". Si teniu el talent d'un actor, podeu pintar un nadó en colors com les genives feliços fan reparacions al cos: el calci enforteix les dents i els ossos, i el ferro s'enganya a través de les venes i les artèries, com a través de les canonades del parc aquàtic, millorant la sang ... Juga a "Guessing "- on hi ha elements útils. Si el nen no vol beure kefir ni menjar kale, no insistiu.
Trieu una alternativa
Mantingui la dieta divertida! Escriviu poesia sobre els beneficis de la farina de civada, dibuixa cares divertides a partir de verdures bullides i els aliments seran un veritable plaer per al bebè.
Com s'ha de formular correctament?
Practica la redacció. Podeu riure de qualsevol nombre de correcció política occidental i intenta tornar a escriure el diccionari. Les persones gruixudes es diuen ara persones amb una figura no estàndard, cotxes propers, productes compactes i obsolets, oferta especial. Intenti i parlem paraules més còmodes, positives i poc ofensives.