Gairebé "Chanel"
Aquest nom és usat no només per la casa de la moda, sinó també per la coreografia en què el ballarí realitza rotacions a prop seu, movent-se en petits passos. Per als ballarins de nova creació, n'hi ha prou amb arribar a la mà de la mare i sentir-se còmode. Ara li toca la mare. Cerqueu les molles voltant de l'habitació. Al principi, és lleugerament lleuger, perquè cal disposar d'un organisme petit i ja no esteu preparant per als cosmonautes. Després, si el bebè reacciona bé, lentament guanyi impuls. Resulta útil, per tant, canviar el ritme del gir: és molt lent, i sensiblement més ràpid, el més important, sense pauses. Donar al bebè una sensació de contrast. Spin per a diferents músiques: suau, lúdica i rítmica. El bebè canviarà els sentiments amb qualsevol canvi en la dansa conjunta. Això significa que s'acumula l'experiència més rica, que dóna un desenvolupament. Aquest exercici ajuda a desenvolupar l'aparell vestibular i la percepció tàctil. El nen instintivament tensa els músculs i canvia la seva respiració, depenent de com està girant amb ell, i això és un bon aeròbic. El més important no és exagerar-lo, n'hi ha prou amb un o tres minuts. I podeu anar al següent pa.
Karapuziy Batman
Els músculs i lligaments ben estirades i estirades són una targeta de visita d'un ballarí en qualsevol gènere. Això dóna no només la capacitat de realitzar elements complexos i recollir-los des de darrere de les orelles ", sinó que a més agrega gràcia a la marxa i, en general, treu el molí. No és d'estranyar que la ballarina es vegi des de lluny. Les estries d'infants no són menys útils. I se'ls dóna molt més fàcil, perquè tots els lligaments són encara suaus i flexibles. Per tant, posem música agradable i començarem a "arrossegar". Posar les migdiades a la part posterior i tirar les bolígrafs al seu torn i al matí, només una mica més de pressa. Aixequeu la cama recta al seu torn fins que es mogui suaument a la posició de dalt. "Doble" el nadó, aixecant les cames cap amunt i després baixant-les al cap. Quan finalitzin les "pulls" a la part posterior, gireu el bebè sobre la panxa i, de la mateixa manera, tira les cames i els mànecs. Torneu enrere i premeu el treball. Genial Feu-ho tot suaument sense desgast.
"Vaixell"
No hi ha res més agradable que el rocking. Els nens encara recorden com van flotar a la panxa de la mare, sentint tot el cos del seu moviment. L'estat de l'oscil lació és un estat natural per als nens petits. Però més enllà d'això, es pot desenvolupar notablement un sentit del ritme. I això és per a la ballarina - la base dels fonaments! Agafeu el nadó als braços, de manera que s'adapti còmodament en una posició reclinada, premeu contra si mateix. La molla ha de ser acollidora i còmoda. Posi la música en què el ritme canviarà notablement. I comença a agitar les molles cap amunt i cap avall com a les ones, i just a temps amb la música. Aquest exercici es relaxa perfectament, ajuda a relaxar-se. L'objectiu de la lliçó és desenvolupar una gran motilitat per aprendre a passar a la música. Animem moviments independents a la música. La tasca consisteix a moure les plomes i els peus a la música.
■ Expliqueu als més petits amb alegria i alegria: ara ballarem. Activa la música (si hi ha un favorit, després ella).
■ Col·loqueu un petit a la manta, si el nen ja pot seure o estirar-se, poseu-lo davant d'ell.
■ Si el bebè ja sap com, deixeu-lo saltar, agafant-se les mans. Intenta dirigir els seus moviments estrictament a temps amb la música. Fins i tot si al principi no porta resultats. A poc a poc, el jove ballarí agafarà el ritme i aprendrà a recolzar-lo. El més important és l'entrenament.
■ Després de les danses conjuntes, intenteu encoratjar la molla a realitzar en solitari. Simplement comença a aplaudir i aplaudir, somrient alegrement a la música sense complicacions: "0n-0n" o "Tri-tatu-tatu-tatu". Els peus i els mànecs començaran a ballar sols!