Voleu perdre pes: participar en la teràpia de color, que ajusta el sistema neuroendocrí a l'ona apropiada. Aquest mètode s'utilitza en càpsules de spa juntament amb drenatge limfàtic i efectes de contrast en àrees problemàtiques, i també es combinen amb el massatge o l'ús com a procediment independent. Mantenir-se al sofà sota el dosser del full, estès sobre arcs amb llums intermitents que canvien de color cada pocs segons i baixen de pes.
Un somni, no una correcció de la figura!
Amb l'ajuda del color, podeu lluitar amb lliures extres i a casa. En el moment de desfer-se del greix, poseu-vos roba i envolteu-vos de coses que siguin coherents en un rang d'harmonia.
- El color vermell estimula el metabolisme i la crema de calories. Aquest és el color número u per a aquells que volen perdre pes.
- El groc augmenta l'activitat física i l'impacte de la formació, i també té un efecte antidepressiu: quan l'estat d'ànim és zero, és difícil resistir la temptació d'aixecar-lo amb un pastís o una barra de xocolata.
- Blau i violeta redueixen la sensació de fam, de manera que es prefereix a la cuina. Si menges d'un plat de cel blau o albergínies, podeu limitar-vos a una porció més petita. Simplement no doblegueu el bastó: l'excés de tons blaus, blaus i violetes deprimeix el metabolisme i el sistema nerviós, cosa que us fa mopar i perdre's.
- El blanc s'obté barrejant tot l'arc de Sant Martí de colors: aquest és el color dels raigs del sol, la manca dels quals ens fa caure en la depressió estacional i obté més lliures durant la temporada freda. Per sobre de tot, creixem greix en els hiverns plujosos i sense neu. Si l'hivern és un dia assolellat, seleccioneu l'esquí per admirar les nevades xafarderies. Després d'aquest passeig, podeu baixar de pes 0,5-1 kg alhora. Per mantenir el pes, concentreu-vos en tons frescos de verdures de primavera.
Esveltesa pel gra
Ompliu el pes després d'uns quants greixos ajuden a la dieta, els mètodes més eficaços i ràpids de perdre pes: aquesta perspectiva sembla increïble, però l'homeopatia fa meravelles. L'especialista seleccionarà el fàrmac adequat d'acord amb les seves característiques individuals. Els homeòpates no tracten cap tipus de trastorn o malaltia metabòlica, sinó una persona particular que pateix un o altre trastorn. Així, tindrà una conversa llarga i exhaustiva i proves detallades per determinar la naturalesa, el retrat psicofisiològic i l'estat del sistema nerviós. Potser algunes preguntes del qüestionari semblen irrellevants per a vostè, si no estúpid, però tenen un significat ocult. No us molesteu, però mostreu paciència.
No es desviï de l'horari de prendre medicaments homeopàtics i comenci a portar un estil de vida més actiu. Només no al mateix temps! Després de la segona tercera setmana de tractament, apareixeran els primers resultats: l'excés començarà a fondre's, i en aquest context seria bo augmentar lleugerament la càrrega física. En general, el curs està dissenyat durant sis mesos, i per mantenir el pes aconseguit, cal seguir limitant les calories i moure tant com sigui possible. Si aneu a un homeòpata una vegada, compreu un fàrmac universal a la farmàcia per a la correcció de la figura. La composició d'aquests medicaments sol incloure l'encesa, el grafit, el ficus i altres substàncies que normalitzen l'apetit i el metabolisme. Ells us ajudaran a perdre pes, però el procés de pèrdua de pes no es farà tan activament com quan es pren un complex homeopàtic seleccionat individualment.
Perdre pes sota la hipnosi
Des de l'exageració excessiva i obsessiva dels productes nocius, es pot codificar a partir de l'alcoholisme. Quant de temps aquest bloc psicològic -un mes o deu anys- dependrà dels vostres desitjos personals i de la quantitat de quilos addicionals. Hi ha molts mètodes similars d'hipnosi, per exemple, la teràpia d'estrès emocional. Però abans de recórrer a la codificació, passa la prova de sensibilitat a la hipnosi. En cas contrari, els seus diners i els esforços d'un metge poden desaparèixer en va, perquè un de cada cinc no es presta a aquest tractament! Tingueu en compte que la hipnosi, com altres mètodes de tractament, té contraindicacions. Per a les sessions, no cal caminar cap a persones amb diabetis, epilèpsia, trastorns endocrins, cardiopaties greus, dones embarassades i lactants. A més, el sistema nerviós central pot eliminar el bloqueig per reprimir l'apetit a causa de l'estrès, la malaltia, la cirurgia.
Un altre moment desagradable: després de la sessió, és possible un mal de cap intens, canvis d'humor, sentit de la por. Molts experts creuen que utilitzar la hipnosi per induir l'aversió a determinats productes és perjudicial per a l'estat mental del pacient: per tant, és possible provocar una ruptura emocional o provocar la formació d'una neurosi. Després de tot, un home absorbeix les muntanyes dels aliments per un motiu: "s'apodera" dels seus problemes, el que significa que la tasca del metge és establir les causes del comportament de menjar inadequat i salvar-ne el pacient. Per a això, en molts casos, no cal ni recórrer a la hipnosi: n'hi ha prou per submergir el client en un estat de trànsit fàcil. Per exemple, una pràctica tècnica, per exemple, a les sessions d'hipnosi Ericksonian - aquest procediment d'influència hipnòtica com a tal no proporciona. Les lliçons de la poètica de la hipnosi es duen a terme individualment, en forma de conversa: el metge li informa en detall una història no gaire fascinant, que desvetlla la seva atenció i, quan cau en un estat de trànsit, demana que presenteu en detall una escena de valor terapèutic. Aquesta tècnica us permet crear una instal·lació per a la pèrdua de pes sense violència contra la persona. Recordeu: cap metge us programarà per a un rebuig total dels vostres delícies favorits, una prohibició de menjar després de les 18:00. El metge us inspirarà per corregir la figura, obligant-vos a experimentar una recuperació espiritual i disposició per a la transformació. I podeu seguir fàcilment la dieta i moure's més. És possible dominar les tècniques d'hipnosi independentment. Per eliminar l'excés de pes, la sessió d'entrenament automàtic en un somni és capaç. Al límit entre el somni i la vigília, caurem en un estat de trànsit, en el qual podem donar a la ment subconscient l'entorn adequat.
Identifica diverses àrees problemàtiques i li demana al cos una comanda. Ha de ser curt, clar, no contenir negació. La partícula "no" no percep el nostre subcortis. Et dius: "Vull, que no tenia cel·lulitis", i la ment subconscient, com un telèfon mimat, passa l'ordre a la pell com una taronja groguenca. Un altre mètode eficaç és intentar controlar els vostres somnis. Per exemple, provoqui un somni sobre una cursa matinal. Les noies que aconsegueixen fer-ho, es desperten amb suor i baixen de pes: no notar el truc brut del cos durant aquesta formació virtual intensament crema greix.
Per triar un medicament, els metges homeopàtics divideixen a les dames completes en cinc tipus depenent de les predileccions dels aliments.
- Els pastissos es cuinen al forn. Són molt amables i impressionables, experimenten intensament tota la confusió i agafen-los amb bollos. Les espatlles i les malucs d'aquestes dones semblen massa estretes en comparació amb un cos voluminós i una panxa.
- A la pasta li agrada fideus, fideus i espaguetis, també són conformes i suaus per naturalesa. Poden ser reconeguts per la figura en forma de macarrons: no es redueix a la cintura i no s'expandeix als malucs.
- Els bols de sucre no representen la seva vida sense dolçor. Les seves mans i els seus peus són prims, i el greix es concentra a l'esquena, l'estómac i la cintura. Són ràpidament temperats i impulsius, perquè el desig dels dolços no es produeix per casualitat. Els que agraden els dolços, van reduir el nivell de la serotonina, una substància que eleva l'estat d'ànim i alleuja l'estrès.
- Maionnaiznitsy tot el món es va abocar amb la seva salsa favorita. El seu cos sembla gelatina. Les dones d'aquest tipus són bastant capritxoses i volen ser persuadides i persuadides durant molt de temps.
- Les salchichas són una bogeria per la carn, i els seus cossos, malgrat la seva plenitud, conserven la seva elasticitat, però es veuen una mica varonils. Aquestes dones són independents, de negocis, senzilles, tossudes i de vegades dures en les seves valoracions.