Bé, dolent, malvat
El sorprenent procés de coloració de la pell en color daurat (bronzejat) és una reacció protectora del cos a la radiació UV. Després de tot, les nostres fundes són l'escut del cos a partir d'influències externes. És una llàstima que molts sobreestimen la capacitat de la seva pròpia pell per la llum solar i les platges al sol estan repletes de persones. No és necessari reposar aquests rangs, calmar-se amb els pensaments que en aquest moment es produeix la vitamina D antitraquítica, les hormones del plaer i la curació de la pell. Pel que fa a la vitamina, realment es produeix, però només per als nens menors de tres anys. Els adults no tenen aquesta prerrogativa. Bé, per l'alegria de l'esperit no necessàriament es posa una estada discogràfica sota el sol: és suficient caminar pel matí sota el dosser d'arbres, i l'estat d'ànim és al nivell i la pell està en ordre. Durant la "cicatriu" a la platja o al solàrium, les fibres de col·lagen i elastina a la pell es destrueixen activament (la seva elasticitat i el seu to depenen d'elles). L'adhesió excessiva a les cremades de sol es fa evident després de quaranta anys. Els seus signes són arrugues prematures, sequedat i flacciditat de la pell. I fins i tot la cura més acurada i l'exèrcit de dermatòlegs no ajudaran a recuperar la pèrdua.
La vostra gràcia
La reacció de la pell als raigs del sol està determinada pel seu fototip. Només hi ha sis, quatre pertanyen als europeus; El primer (celta) i el segon (europeu de pell clara) són tractats amb un to molt lleuger de pell. Signes: les pigues (però no necessàriament) i una reacció dolorosa al sol: la pell es crema en lloc de tans. El tercer tipus de fotografia: el europeu de pell fosca, és la pell bruta que es talla bé, però també pot cremar-se. El quart tipus s'anomena mediterrani: els propietaris de tals pell ràpidament i prenen el sol. Els propietaris del cinquè i sisè tipus de pell - asiàtics i africans - estan protegits de manera fiable contra cremades i mai es cremen.
Els residents de les nostres latituds necessiten protector solar de raigs solars. Les persones de pell fosca, que no són dolentes al prendre el sol i cuiden-se amb pensaments que no necessiten cosmètica solar, estan profundament equivocades. Independentment de la reacció externa al sol, des de dins la pell pateix de radiació UV igual i edats amb la mateixa velocitat. L'única diferència és que, en blanc de neu, el bust amb ultraviolada és immediatament a la cara i, a la foscor, apareix més endavant. I un altre matís: les suaus criatures caucàsiques haurien de començar a protegir la cara del sol al març, mentre que els propietaris de la pell del tercer i quart fototip poden esperar - fins al maig.
Quan es selecciona un protector solar contra la llum del sol, no s'ha de centrar tant en el fototip de la pell com en les seves característiques individuals (la tendència a la pigmentació, la presència de malalties de la pell), així com la forma de vida.
Estiu a la gran ciutat
Si passeu un estiu calent a la ciutat, heu d'apostar pels hidratants diaris habituals. Actualment, els filtres de protecció solar (SPF - Sun Protect Factor) estan disponibles en cremes diurnes i en productes tonal decoratius. Quan s'aplica crema i pols, la cara es protegeix al voltant de 15 unitats: en una ciutat és prou, especialment si tot queda al sol, es limita a cops curts del cotxe a l'oficina i a l'esquena. En aquest cas, és important no oblidar-se de protegir les zones obertes del cos: la zona de decocells i les espatlles. Per tant, abans de sortir de la casa al matí, cobreixi-les amb protector solar o llet amb SPF 15-20. Nota important: aquestes recomanacions són adequades per a persones que no tenen tendència a la pigmentació. Si existeix un problema així, el sol es converteix en un enemic i el contacte amb ell és important per minimitzar i atendre la protecció. A continuació, necessiteu cosmètics especials amb un factor de protecció de 50 o més. Alguns fabricants ofereixen els anomenats San Blocs - un mitjà que suposadament bloqueja completament els raigs del sol. Els especialistes es configuren realment: és impossible bloquejar completament la radiació. Per tant, l'abús de passejades sota el sol abrasador, embolicat amb aquesta crema, encara no val la pena.
Sortida al sol
Si teniu un descans a l'estiu a la costa o a la vostra casa de camp preferida, necessiteu una protecció més global de la llum del sol: una ampolla amb protector solar o dues. La crema amb SPF 30 és útil per a les zones més delicades: cara, espatlles i zona de descompressió; la resta es pot recobrir amb un factor de 20. Si es desitja, podeu utilitzar la mateixa cara i crema corporal. A més, pot emmagatzemar-se en proteccions contra el sol (Collistar, Vichy). Tenen un factor de protecció prou elevat (+50), però s'apliquen només a les zones més sensibles de la cara: el nas, l'àrea sota els ulls i els llavis. Per a aquest últim, podeu comprar un bàlsam de crema solar separada. Protegeix de forma fiable la boca d'assecat i dóna una brillantor agradable. Els mitjans especials per a una persona amb factors protectors de 50, 60 o més solen recomanar-se a dones després de 45 anys o propensos a la pigmentació. S'apliquen a la cara, a l'esquena i a les espatlles, però és costós lubricar tot el cos de cap a peus i no té sentit. Els mitjans amb elevats factors de seguretat tenen una consistència densa i pesada. Si constantment els aplica al greix, la inflamació és propensa a la inflamació, pot provocar erupcions.
Les cremes i olis per a les cremades solars i la protecció solar, SPF en què no excedeixi de 10, no proporcionen protecció contra ultraviolada d'alta qualitat, l'únic que és permetre una mica suavitzant la pell. Poden estar lubricats per espinillas que no tanquen bé. Des d'una recepció popular amb una disminució del factor de protecció, els mitjans s'han d'abandonar. Després de tot, la resta del mar rarament dura més de 14 dies, i això no és suficient per acostumar-se al sol actiu.
Per aplicar cremes amb filtres és necessari abans d'una sortida al sol; Actualitzeu la capa cada dues hores, rentant abans que l'aigua salada del cos. Per cert, les excursions a llocs memorables i dinars a l'aire lliure no són un motiu per oblidar-se de la protecció. Afortunadament, l'última generació de protector solar té una textura molt lleugera i ràpidament absorbida, sovint produïda en forma d'aerosols. Per tant, no toquis incomoditat i sensació d'adhesiu.
Després de la platja
La comunicació activa amb el sol i els raigs solars requereix una hidratació més profunda de la pell. Per tant, anar de vacances, excepte els cosmètics de protecció solar, val la pena posar una bossa de cosmètics intensivament hidratant. Pot ser com una crema favorita, i mitjans especials "després del sol, que es troben en cada sèrie. Contenen components hidratants i extractes calmants. També hi ha SOS-mitjans que ajuden amb els raigs de sol cremats solars a la zona temperada, eliminen la sensació d'ardor, contribueixen a una regeneració més ràpida de la pell. Per fer-ho, podeu utilitzar productes farmacèutics amb pantenol.
Rellotges d'or
Va sortir a l'estiu i els cabells de la brutal llum del sol. Els raigs del sol destrueixen activament la capa superior del cabell, deixant els rínxols molt secs. I si experimenten agressions del sol només a la zona temperada, a continuació, a les vacances, s'uneixen aigua salada i vent. Però qui està advertit està armat, de manera que hauríeu de tenir cura de protegir i restaurar el cabell per endavant.
Els barrets, gorres i bufandes de materials naturals són el millor mètode per protegir el cabell. Si no podeu portar-vos a cobrir el vostre cap, tot l'esperança dels cosmètics per a la protecció solar.
En les condicions de la ciutat, apliqueu vi a aerosols especials, gels, vels i olis (per exemple, Kerastase, L'Oreal Professional), s'apliquen al cabell just abans de sortir al sol i protegir-los del destructiu ultraviolat. També hi ha una sèrie de productes de disseny, equipats amb SPF-factor, que creen una pel·lícula protectora al voltant del cabell i la protegeixen de l'assecat.
No intenteu estalviar espai en una maleta amb 2 en 1 mitjà per protegir-se de la llum del sol. El cabell, per tant, es posa de vacances, i l'atenció expressa tan sols pot exacerbar la situació. Per tant, posem a la bossa xampú, condicionador i necessàriament una màscara de la sèrie solar. Tenen una fórmula suau, no es posen massa en el cabell i també estan saturades amb elements de restauració i hidratació. Una alternativa a ells pot ser xampú, bàlsam, màscara, llet per a cabells amb intens efecte hidratant.
I, per descomptat, no us oblideu de la protecció directa contra el sol. Els sprays s'han d'aplicar al pèl després de cada bany, pre-aclarint el cabell amb aigua dolça. Si aconseguiu no mullar el cabell durant els procediments d'aigua, podeu limitar-vos a fumar una vegada cada dues hores.
Hi havia arrugues per sobre del llavi superior. Com reduir la seva profunditat?
Aquest és l'ús de cosmètics actius a l'aire lliure per protegir contra la llum del sol i pelades i la introducció de preparacions koi d'àcid hialurònic o col · lagen. Per exemple, l'ús d'àcid hialurònic no només simularà la seva forma i volum, sinó que també millorarà notablement la seva aparença estètica. En la cura de la boca s'ha de proporcionar cremes amb àcid hialurònic, amb colàgen pro. El més important és l'enfocament individual. Cal tenir en compte l'edat, l'estat de la salut humana.
Els mètodes adequats per a vostè, haurien de triar un dermatòleg per obtenir consell.
Quins són els signes d'infecció per fongs - micosis? Puc desfer-se d'ell en poc temps, perquè aviat serà l'estiu?
Els símptomes de la micosi depenen de quina zona del cos "va triar" el fong i quina intensitat de suor. Un dels llocs més freqüents per al desenvolupament de la infecció és la pell dels peus i les ungles. Les manifestacions de la micosis aquí també són diferents. Moltes vegades la pell picor, canvis cosmètics en forma de pell, sequedat o esquerdes mullades. La part exterior de la placa d'ungles es espessa i adquireix un matís de color groc-gris, mentre que la part interior es destrueix (partícules de la placa "menjades" pel fong i donen un matís inusual). Es desferà ràpidament de la desgràcia, depèn del grau de derrota. Si només afecta la pell dels peus, les cremes antifúngiques modernes us ajudaran. El tractament hauria d'estar recolzat amb tractament de sabates amb solucions especials. En cas de danys a les ungles, s'afegeix l'ús de preparacions amb comprimits a l'aplicació de la crema fins que la placa d'ungles estigui completament restaurada (de tres a quatre mesos). Després de començar el tractament, cal acabar-lo, en cas contrari, tot tornarà a la normalitat. Les mesures mèdiques han de començar després de consultar amb un metge, que ajudarà a seleccionar una preparació d'ampli espectre per als fongs.
Si hi ha una possibilitat d'infecció amb la micosi, és preferible triar un agent antifúngic amb un fort efecte curatiu i protector per a una pell sana.
Quina roba, hàbits i condicions de vida exacerban la malaltia amb èczema (malaltia inflamatòria, al·lèrgica de la pell, acompanyada de pruïja?
Cada dia es queixen cada vegada més de l'èczema. La condició d'aquestes persones es veu agreujada per la contaminació de l'entorn extern, un contacte constant en la vida quotidiana i en el treball amb diverses substàncies químiques. Per tant, si la seva pell és sensible, limiteu l'ús de productes químics per a la llar, almenys a casa, no utilitzeu roba i sabates sintètiques. Èczema a la mà, debilitat a begudes dolces, carbonatades i alcohol, i més - productes que contenen greixos transgènics (per exemple, margarina), tints i conservants. Interrompen el treball del tracte gastrointestinal, que immediatament afecta la pell. És interessant que també hi hagi professions "al·lergòniques". Els seus representants inclouen constructors, químics, metges, perruqueries, treballadors de la indústria alimentària. Ells, per regla general, aconsegueixen l'èczema en forma crònica i, fins i tot, canviar l'esfera de l'activitat no sempre atura la malaltia.