La importància del calci per al cos humà.
La importància del calci per al nostre cos no es pot sobreestimar, ja que és la base del teixit ossi i de l'esquelet, contribueix a la normalització del metabolisme d'aigua salada i participa en processos metabòlics.
El calci té un efecte positiu sobre la coagulació de la sang, ajuda a reduir la permeabilitat de les parets dels vasos sanguinis i és un element essencial per al funcionament normal dels músculs. A més, té un efecte antiinflamatori. Alguns enzims s'activen amb ell. L'equilibri àcid-base en el cos també és impossible sense calci.
La funció principal i bàsica del calci és la formació i manteniment de la salut dels ossos i les dents durant tota la vida. Una necessitat especial per a les experiències del cos en persones grans i nens.
El calci participa activament en l'activitat i la síntesi d'enzims i hormones que afecten la digestió de l'alimentació i l'activitat de les glàndules salivals, i també és necessari reforçar la immunitat.
En el cas que es subministri una quantitat insuficient de calci amb l'alimentació, el cos comença a "ocupar" aquest element en el seu propi esquelet, com a conseqüència del que pateixen els nostres ossos. En primer lloc, comencen a preocupar-se per les dents i les mandíbules, llavors la falta de calci comença a afectar la columna vertebral, i després, en els ossos grans i petits de l'esquelet humà. A més, la manca d'aquest element en el cos humà pot afectar la salut en general.
Símptomes: excés de calci.
Probablement, parlar sobre el superàvit d'aquest element i sobre quin és l'excés de calci en el cos humà amenaça és millor en exemples específics. Si la ingesta excessiva de calci o el seu excés es troba en aigua potable, pot haver-hi un desenvolupament d'hipercalcemia. A causa de la gran quantitat d'element consumit, aquesta condició pot desenvolupar-se en persones que pateixen d'úlcera pèptica. L'excés de calci també es pot trobar sovint en els amants de la llet de vaca.
La hipercalcemia és més freqüent en persones grans i en homes. Per a les persones que van rebre radioteràpia de la zona del coll i l'espatlla, també és característic l'excés de calci en el cos.
La formació d'una gran concentració es forma a causa de la presència d'un tumor maligne del pulmó, la llet o la glàndula prostàtica.
L'estat de l'excés de calci es pot caracteritzar per símptomes com pèrdua o disminució de la gana, la set, les nàusees i els vòmits. Una persona se sent feble, i a la nit pot haver rampes. És difícil fins i tot imaginar a quin estat un excedent de calci pot portar l'organisme d'un nen petit ...
També hi ha dolors des de la part inferior de l'abdomen i el restrenyiment. Si l'excés de calci no s'elimina a temps, és possible la confusió de la consciència, les al·lucinacions i fins i tot els trastorns de les funcions cerebrals. Amb excés, aquest element es diposita en músculs, ronyons i vasos sanguinis.
Com es pot eliminar l'excés de calci del cos?
La disminució de la concentració de l'element depèn de la quantitat del seu excés. Primer cal desfer-se dels motius pels quals es diu.
En primer lloc, cal limitar l'ús de productes lactis, formatge dur i ous, així com reduir el consum de julivert verd i col.
No oblideu que al nostre país, l'aigua potable és bastant rígida i, en excés, conté calci, de manera que no necessiteu medicaments de la farmàcia.
Amb l'excés de calci, els experts recomanen consumir aigua destil·lada o suavitzada. Es dissolen bé els productes de la vida i els minerals, a més, és fàcilment absorbit pel cos.
L'aigua destil·lada ajuda a eliminar l'excés de calci. Per evitar l'excreció d'altres minerals i substàncies essencials del cos, s'ha de consumir no més de dos mesos. En la resta del temps es pot beure purificat per netejadors domèstics d'aigua o bullits. El fitin i l'àcid oxàlic també redueixen el contingut de calci en el cos.
Conèixer els principals símptomes de l'excés en el cos del calci, avaluar la seva salut i, si cal, reduir la concentració d'aquest element per evitar malalties.