La causa comuna del mal de cap és que el mal de cap adverteix que alguna cosa està malament al cos. La majoria de les persones prenen poca aigua, generalment ignorem completament el consell dels metges que necessiteu per prendre entre un i mig i dos litres d'aigua al dia. No només està ple de problemes amb els ronyons (sorra, sal), sinó també amb mals de cap. I alguns, com diuen els experts, és suficient per beure aigua simple de 4 a 6 gots al dia, de manera que el cap no està tan malalt o malalt amb menys freqüència. Això ajudarà a reduir o resoldre el problema amb mals de cap.
Hi ha moltes infusions que poden alleujar el mal de cap. En la majoria dels casos això pot ajudar. A més, lluiten amb l'insomni, afecten bé el sistema nerviós, calmen. Quines plantes puc triar? Això és adequat per a aquesta herba: acàcia, flor de tilo, ortiga, herba de Sant Joan, orenga, fulles de gerds, groselles, roses de gos, camamilla, bàlsam de llimona i menta. Es poden combinar herbes. Per exemple, un pou tilo combina amb fulles de grosella.
En totes aquestes infusions es pot afegir suc de llimona acabat d'esprémer. En una tassa de te, afegim suc de llimona, la llimona porta alleugeriment immediat
En un litre d'aigua, bullir una mica de romaní, quan es bull, aboqui aquesta infusió en una tassa. Cobreixi el cap amb una tovallola i anem a inhalar el vapor, sempre que puguem. Per descomptat, les infusions a base d'herbes són més lentes que les pastilles analgèsiques regulars, però no provoquen efectes secundaris.
Alguns aliments poden causar mal de cap. Si exclou els productes de la vostra dieta com ara xocolata, cafeïna, vi negre, productes carnis, crema, formatge, mantega i llet. Cal evitar productes amb sulfits i nitrats. Hi ha productes que fan que provocar una migranya és vi negre, xocolata, cafè. Augmenten el flux sanguini, dilaten els capil lars del cervell i això causa dolor. De vegades només cal limitar-vos i almenys una setmana no menjar aquest menjar.
Un bon remei per a la migranya és el gingebre. Es demostra que si es prenen 4-5 grams de gingebre cada dia, ajudarà a desfer-se del mal de cap, de la migranya. Durant molts segles, aquest remei es va utilitzar a Àsia. També podeu fer te de gingebre, perquè preneu una tassa d'aigua i bullir a foc lent durant 15 minuts, uns quants cercles d'arrel de gingebre, alleuja lleugerament el mal de cap. Aquest te del gingebre s'ha de beure diàriament. La beguda es fa ardent, però amb un estómac malalt, no us convindrà. A més, el te amb gingebre funciona bé per començar a fred.
Continuem el tema dels medicaments naturals. No hi ha cap dany al medi ambient, alguns efectes secundaris, cap química. Tingueu en compte els remeis naturals que us ajudaran a desfer-se del mal de cap i aquests fons són efectius.
Les migranyes, aquesta és una condició greu i els que han experimentat migranya, coneixen aquest dolor de cap intens, quan fins i tot aixequen els ulls i fa mal. Quan algú encén la llum a la sala, hi ha una sensació que el cap es divideix amb dolor. Per desfer-nos d'aquest torment, actuem de forma incessant i ximple, i les empreses farmacèutiques guanyen diners.
Molts medicaments que utilitzem per alleujar el mal de cap ens toca una cruel broma. Aquestes pastilles són addictius a ells. Aviat, necessitem una dosi més forta. I els medicaments químics, per tant, danyen el fetge, altres òrgans i l'estómac. Una persona simplement "es posa" a les pastilles i les pren en quantitats encara més grans. Però hi ha mitjans més naturals i naturals, i no només les infusions d'herbes, sinó també aromateràpia.
Amb un mal de cap, alguns aromes ajuden. L'aromateràpia realment ajuda, el romaní alleuja el dolor al cap. I per descomptat, és millor fer servir romaní fresc. Molts creixen a la cuina als finestrals. No siguis mandrós, compri un brou de romaní en una botiga de flors, pot ajudar-te quan tinguis mal de cap. Romero creixem sense pesticides diferents. Llenceu una vara o dues en una cassola amb un litre d'aigua bullint i calenta. Cuinar uns minuts i treure del foc. A continuació, ens taparem amb una tovallola i gaudirem de l'aroma del romaní, tal com inhallem els vapors de patates cuites amb fred.
Les migranyes es poden eliminar amb l'ajuda de peus, banys calents. Afegiu l'oli de l'arbre de te a l'aigua, aquest bany és molt refrescant. En 30 minuts, aquest procediment ajudarà, si no s'elimina completament, però alleujarà aquest dolor palpitant.
Si pateix de migranya, podreu fer front a una prescripció de migranya de la medicina xinesa. En la cuina xinesa, els plats no només satisfan la fam, sinó que també estan cridats a curar diverses malalties.
Prengui 750 grams de peixos fluvials, per exemple, carpa, dues cullerades de vinagre de vi, vint pèsols de pebre blanc.
Abofem mig litre d'aigua, posem el pebrot i farem dues pèsols a l'aigua durant dues hores, i després els treureem de l'aigua. A l'aigua, continuem bullint, i es deixa al voltant d'un litre, posem el peix dividit, prelavat, fregit a cada costat, sense oli en una paella calenta. A continuació, afegiu el vinagre i la sal la sopa. Cuina sota la tapa durant mitja hora i anem a preparar. Segons els metges xinesos, si consumeix aquesta sopa dues vegades per setmana, pot oblidar-se dels atacs de migranya.
Ara sabem quins són els remeis naturals per als mals de cap i esperem que aquests fons l'ajudin a fer front al mal de cap.