1. Pèl exuberant.
Agitant els rius llargs del vent, ja que és femení, però no a l'hivern. Com que no és paradójicamente sòlid, però a l'hivern heu de rentar-vos el cap amb una mica d'aigua fresca, ja que l'aigua calenta fa que siguin trencadisses i s'assequin encara més el cabell. I un tall de cabell amb tisores és calent, no afectarà el cabell. En els extrems, el cabell no es tanca, però com si fos, els extrems ja no es tallessin, i el cabell es veu més voluminós. Aquest tall de cabell és suficient per fer-ho un cop al mes. I necessiteu "alimentar" els cabells des de l'interior: utilitzeu més productes de llet agra i llet, marisc, menja pa a tot arreu.
2. Aspes bonics. Quina diferència hi ha entre una jove jove i una dona camperola? Per descomptat, una neteja de manicura.
Les nostres mans estan exposades a efectes adversos amb molta freqüència: els netegem amb els plats i la casa, netegeu la pols i toqueu les baranes brutes. Estan forjats i freds en fred, constantment en contacte amb productes químics. I a canvi el que obtenen? Una ració de crema per a la nit, en el millor dels casos. Seguint l'exemple de Beyoncé, utilitzeu la vitamina E en la seva forma pura, per cuidar les vostres mans. Fregar regularment a la cutícula ia les ungles els continguts de les càpsules amb tocoferol. Feu la vostra tasca, que requereix un contacte constant amb la química i l'aigua, confia en màquines intel·ligents de rentat a casa. Per exemple, una rentadora Samsung Diamond, però, es pot esborrar amb la tecnologia de Silver + sense productes químics addicionals. Els ions de plata eliminen els olors desagradables i les fleques de roba i roba ja a una temperatura de 30 graus centígrads.
3. La roba es compleix.
Els dissenyadors de moda no recomano fer servir més de 3 colors.
De fet, els conjunts d'un sol toqueu la figura visualment, en contraposició a un vestit com "fons blanc i negre", que la silueta divideix a la meitat. Si el codi de vestimenta d'oficina és blanc i negre, useu una camisa o blusa allargada amb una jaqueta. Però vestit per ser només en negre o "anti-crisi" gris és tan avorrit. En un vestit femení, combineu els matisos de la violeta del corrent: de la pruna fosc i el nabiu a colors com el raïm, la cirera o l'albergínia. Si voleu alguna cosa brillant, afegiu-hi alguns resplendors de fúcsia.
4. No amaguis els peus en mal temps.
L'hivern no és una excusa per amagar cames primes sota roba llarga. Té un dret de mini-vida si està emmarcat de la forma apropiada. Cal recordar que visualment allarga les cames de pantimedias en el to de les sabates, especialment quan les sabates són botes de turmell. Un accessori molt hivern i molt de moda és de polaines. Per als amos de perfectes cames esveltes: l'alçada fins al centre de la gallina, els altres poden variar en alçada des del "acordió", muntat als turmells fins a les "botes", que s'acaben molt per sobre del genoll.
5. El cos és seductor.
Crema per a nens - ajudarà a resoldre el problema de la pell seca a l'hivern. Des de qualsevol sèrie infantil a l'hivern, utilitzeu cremes i locions per a la cura del cos. Alimenten i hidraten la pell i fins i tot es retira el maquillatge impermeable. Sovint molt forts, aquests es veuen reforçats amb vitamines E i A, també són al·lèrgics a la pell, el que significa que són adequats per a la pell d'un fred propens a l'al·lèrgia, per irritacions i fins i tot per a la pell molt sensible.
6. Mirada fresca de la pell.
Serviu bé la teva bellesa. Fins i tot l'efecte a curt termini de les baixes temperatures a la pell estimula la immunitat local, elimina edemes, elimina la inflamació i fa que la pell resplendeixi. La cara de Victoria Beckham es va netejar amb un suc de cogombre congelat, l'Angelina Jolie embolica la cara amb gel del te verd. Podeu congelar els sucs de fruita recentment espremats, la llet i fins i tot les decoccions a base d'herbes. Abans de rentar-lo, utilitzeu gel o en comptes de rentar i després podeu oblidar-vos de les bosses sota els ulls i les arrugues durant molt de temps.
7. Ulls com estrelles.
A l'hivern, els ulls han d'estar amagats. La serp és capaç de reflectir fins a un 80% dels raigs ultraviolats incidents en ell. Afecten l'ull, causa als ulls de les talles, poden esdevenir una causa greu de malalties oftalmològiques, empitjoren la visió temporal. És per això que a les muntanyes a l'hivern, les ulleres de sol són especialment importants. Trieu les ulleres "camaleó", s'enfosqueixen llavors quan la llum natural augmenta i no es veu per tant entre les nevades, de manera desafiant.
8. Som el que mengem.
Raspalli les dents: traga la teva gana. El nostre cos s'apressa a emmagatzemar calor a l'hivern i, per tant, calories, i simplement al frenar el metabolisme, afegeix un parell de quilograms. Apetit en el moment equivocat on es pot enganyar cepint-se les dents. Després de tot, després de cada àpat, treparem les dents, el cos s'acostuma a un procediment així, i si em vaig aclarir les dents, el menjar s'ha acabat. El desig de menjar alguna cosa saborosa per menjar desapareix.
9. Agafeu "estoc" de talons alts.
A l'hivern, en un taló, el trotar pot provocar lesions al turmell o dislocació. Però quan l'hàbit de caminar sobre els talons es converteix en una segona naturalesa, llavors trieu les sabates amb un marge. Millor escolliu l'encaix o les sabates, on podeu ajustar les sivelles a l'alçada de l'alça, ja que el volum durant el dia i la longitud del peu poden canviar. No abusareu de les cremes de la fatiga de la cama, ja que això pot esdevenir un símptoma per a les venes varicoses. I no s'ha de tractar amb una crema, sinó un metge.
10. So del somni.
La font més agradable de bellesa i salut femenina. El somni hauria de ser com a mínim 8-10 hores. Per dormir associat al llit, l'utilitzeu per al seu propòsit, bé, fins i tot per al sexe. Dormiu millor per mantenir-se fins a la mitjanit, durant aquest temps, els processos de renovació s'activen, el benefici màxim s'extreu per la pell de les cremes aplicades, el somni es converteix en un somni de salut i bellesa. Si no podeu dormir alhora, és millor lligar-lo o llegir-lo, o per algun tipus de negoci tranquil, anar al treball. Dormu a l'esquena, en aquesta posició la cara es relaxa, la pell es regenera i respira. Perquè la resta estigui plena, obriu la finestra, de manera que hi hagi una afluència d'aire fresc, tanqueu les finestres amb cortines.
Recordeu els secrets més importants de la bellesa i la salut de les dones: aquest és un interès per la vida, les bones intencions i un somriure sincera. Només fan d'una dona, preocupada pel seu aspecte, una veritable bella dona.