Substàncies que augmenten el desig sexual
L'element de bromelina es troba en plàtans. Aquest element és capaç d'augmentar el desig sexual, especialment actua sobre els homes. A més, els plàtans contenen potassi i vitamina B, aquests components estan implicats en la producció d'hormones sexuals. El plàtan perfecciona perfectament l'energia sexual.
Les ostres han estat utilitzades durant molt temps com a afrodisíac. Tenen un enzim dopamina. La propietat d'aquest enzim és que és capaç d'augmentar la libido dels dos socis, mentre que les ostres són una excel·lent font de zinc. Com sabeu, el zinc augmenta el nivell de l'hormona testosterona i augmenta la producció d'espermatozoides.
L'atracció sexual d'una dona i un home augmenta bé els fruits d'Alvocat. L'alvocat és ric en potassi i vitamina B6. El potassi augmenta l'atracció en dones i la vitamina B6 augmenta la concentració d'hormones sexuals en homes. A més, els alvocats augmenten en els homes la producció d'àcid fòlic, que promou el metabolisme de les proteïnes.
Un altre famós afrodisíac és la xocolata negra, que promou la producció intensiva d'endorfines. Com sabeu, l'endorfina és una hormona de la felicitat, augmenta l'estat d'ànim i afecta els centres de plaer del cervell. A causa del contingut de feniletilamina en xocolata negra, l'excitació sexual augmenta en dones i homes. La feniletilamina - una substància que afecta els centres cerebrals i causa un sentiment d'amor, a causa d'aquesta propietat es diu "la substància de l'amor"
A més, no us oblideu del gingebre, que sens dubte hauria d'estar en la dieta. El gingebre estimula la circulació sanguínia en el cos humà, l'estimulació de la circulació sanguínia promou un coit sexual qualitatiu.
Augmentar les reserves d'energia en el cos pot fer ametlles, a més, augmenta la libido de dones i homes. En freqüència, l'aroma d'ametlles pot excitar a una dona.
En api conté un enzim especial: androsterona. L'andesterona es segrega durant la transpiració. Aquesta hormona és una feromona i atreu a les dones, excitant el seu desig sexual. L'api també augmenta els nivells de testosterona en els homes.
L'all pot augmentar el desig sexual i estimular una erecció, ja que augmenta el flux de sang. A causa del contingut en l'all de l'allicina, la sang comença a circular activament en els òrgans genitals, tant dones com homes. L'all té un inconvenient: una olor forta. Si no tolera el sabor d'all, pot utilitzar-lo en càpsules, aquesta serà la millor opció en aquest cas.
La vitamina E, que es troba en els espàrrecs, afecta la producció d'hormones sexuals.
Els espàrrecs tenen un efecte positiu sobre el desig sexual de dones i homes.
Induir un desig sexual a les dones pot tenir figues, ja que conté un nombre bastant gran d'aminoàcids diferents. A més, els ingredients continguts en les figues augmenten la resistència durant el sexe.
Els enzims d'alfàbrega augmenten la libido femenina i milloren la fertilitat de les dones.
El peix és ric en un grup extens de vitamines del grup B, que tenen un efecte significatiu en el sistema reproductiu. El peix més adequat és el salmó. Té una concentració creixent de vitamines: B5, B6, B12.
Turquia, formatge, arròs integral conté una gran quantitat de zinc. Com sabeu, el zinc afecta la concentració de l'hormona testosterona. La testosterona té un efecte sobre el desig sexual de dones i homes.
És útil menjar el fetge, ja que la gluatamina que conté, dóna suport al sistema immunològic, que al seu torn afecta la libido.
Per augmentar la libido, podeu utilitzar herbes com: ginseng, ginkgo, arginine, dong qua. Aquestes herbes es poden utilitzar en la cuina o ingerir com a suplement nutricional. A causa de la seva capacitat d'ajudar amb el tractament de malalties femenines, la dong qua grass es deia "reina d'herbes femenines"
A més, l'augment del desig sexual femení es veu afectat per l'aromateràpia. Abans d'utilitzar l'oli aromàtic, s'ha de diluir amb un oli. Aquests olis es poden utilitzar per massatges en un bany amb parella. L'aroma dels olis essencials pot millorar la libido femenina.