Teràpia de color per a la depressió

No és cap secret que la vida d'un home modern estigui plena d'estrès, sobre la base de la qual sorgeixen moltes violacions no només de salut mental, sinó també física. Per tant, en el nostre temps, és tan important poder relaxar, controlar les teves emocions i desfer-se de la tensió interior. La psicologia i les ciències relacionades estudien diferents maneres d'influència curosa en el cos de l'espai circumdant. Per exemple, la teràpia de color és coneguda per la gent durant molt de temps. Una certa combinació de colors, la seva brillantor i alternança poden afectar la condició d'una persona i canviar-la millor eliminant les depressions.
Què és això?

La teràpia del color és una ciència antiga sobre la influència de diversos matisos sobre el cos humà. Tanmateix, la teràpia de color actual és, en canvi, una de les moltes maneres d'aconseguir l'harmonia amb un mateix i amb el món. La teràpia amb color s'utilitza de manera diferent. Per exemple, un psicòleg pot donar certes actituds a un determinat color, el que induirà a una persona a prendre certes accions i sentiments. A més, la contemplació d'ombres purs i purs és útil per si mateix, el color pot calmar-se o, per contra, animar.

Ara demostrat científicament que la utilitat dels aliments es determina no només per la seva composició química, sinó també per altres factors: l'olfacte, el gust i el color. Per tant, la teràpia de color en la nutrició s'utilitza per corregir problemes amb excés de pes o anorèxia.

A més, la teràpia de color s'utilitza conjuntament amb altres mètodes de psiquiatria. Molts tenen l'oportunitat d'observar un interval de colors deliberat en interiors en clíniques privades, centres psicològics i institucions similars. Tot això es fa per un motiu, i tenint en compte l'efecte del color en una persona.

Com s'utilitza?

És poc probable que una persona no capacitada pugui tractar malalties greus amb l'ajuda del color, però serà fàcil aprendre a regular el vostre estat d'ànim i benestar. No és necessari fer la reparació cardinal de la casa perquè el color tingui una influència positiva sobre vosaltres. Basta amb diluir l'interior i la roba amb accessoris adequats per al color, que sempre estaran a la vista. L'acció del color no us farà esperar. Però per utilitzar correctament tots els beneficis de la teràpia de color, és important saber què és capaç de cada ombra.

Per exemple, el vermell és el color de la passió. No és per res que diuen d'ell d'aquesta manera. El vermell és el color actiu, el color del moviment, el canvi, l'emoció. En general, el color vermell és molt ambigu, pel que s'ha d'utilitzar amb molta cura. Afecta l'escorça cerebral, fent que les cèl · lules de matèria gris funcionin de forma més activa, però, un excés de color vermell a l'espai circumdant condueix a una fatiga ràpida. El color vermell pot augmentar la pressió arterial, que és summament perillós per als pacients hipertensos. Aquest color no hauria d'estar constantment present a la teva roba o en una habitació on normalment et quedes per molt de temps. El fet és que l'energia d'aquest color, encara que forta, però en grans quantitats, és inútil. Sentireu una ansietat constant, un desig d'acció, però no hi haurà decisions pensades i equilibrades. És millor utilitzar el color vermell quan necessiteu augmentar l'eficiència o iniciar un negoci important.

El color verd es considera calmant. És un color natural present a la natura, té una gran varietat d'ombres, s'associa a una persona amb les coses i esdeveniments més agradables. Però aquest color en excés pot conduir si no a l'apatia, després a un retard indesitjat en aquells casos en què tot decideix la velocitat. A més, el color verd desperta l'apetit, no es recomana triar qui diàriament i porti un estil de vida actiu.

Groc és el color del foc i del sol. Aquest és un color voluminós i ric que enforteix la psique humana, el fa més flexible, però, és capaç de temperar el personatge. El groc s'associa amb el dia i l'estiu, de manera que pot ser un teló de fons perfecte en un interior residencial, però, no és adequat per a un dormitori, ja que no contribueix a la tranquil·litat.

Taronja: el color és brillant, agressiu. No és tan fort en la seva energia com el vermell, però amb excés pot ser encara més intrusiu. Aquest color es permet en forma d'accents petits a l'espai circumdant, però no s'ha de fer com a principal. La taronja també pot augmentar la pressió sanguínia, excitar-se. Si hi ha problemes innecessaris per a qualsevol cosa, té sentit limitar la quantitat d'aquest color per si mateix.

El blau és el contrari exacte del vermell. Blau, blau i violeta no desperten la set d'acció, sinó que calmen. L'excés d'aquests colors provoca apatia. Si el color taronja pot ajudar a sortir de la depressió, llavors blau, al contrari, conduirà a la mateixa. Al cos, afecta bastant fortament, pot causar una baixa pressió arterial.

El blanc es considera el color principal. Ajuda a una persona a establir-se ràpidament en un nou lloc, acostumar-se a això. El color blanc a l'interior és bo on hi ha conflictes i disputes constants. Sembla simbolitzar les barreres als atacs estrangers. Però l'excés de color blanc fa que l'interior sigui massa fred i buit, viure en un lloc semblant és poc probable que sigui acollidor.

La teràpia de color és una bella i bella ciència, que encara s'utilitza a l'est en la lluita contra la depressió, l'apatia, la debilitat, el temperament i moltes altres malalties. Amb l'ajuda del color curen les malalties víriques i fúngiques, afecten els òrgans sensorials dels nens per al seu primer desenvolupament. Si decideix aplicar la dignitat de la teràpia de color per a finalitats personals, comenceu amb els vostres propis sentiments, confia en la vostra intuïció. Si hi ha cap color que no us agradi absolutament, no us recomanem recomanacions i propietats útils per envoltar-vos amb aquest color. La principal condició per a l'èxit en la teràpia de color és l'honestedat amb un mateix, amb la capacitat d'escoltar-se, la disponibilitat per al canvi. És poc probable que la teràpia del color ajudi a curar malalties greus, però amb la seva ajuda es pot controlar el vostre estat d'ànim, que en si mateix no és suficient.