Interconnectats són les causes internes que causen l'estratificació de les ungles: la manca de moltes substàncies necessàries per al funcionament normal del cos humà comporta una nutrició desequilibrada, estrès, beriberi, trastorns metabòlics i disminució de la immunitat.
Per neutralitzar els factors externs que afecten negativament la salut de les ungles, podeu utilitzar guants de goma, cremes protectores o gels manuals, fer manicures només en especialistes o en salons professionals, o seguir totes les regles de la seva autosuficiència.
Per treure el vernís, utilitzeu un producte que no contingui acetona. Les ungles han de descansar un parell de dies des del barnús cada cinc dies. És necessari utilitzar un fitxer d'ungles amb un recobriment especial, ja que els fitxers d'ungles metàl·lics formen esquerdes que provoquen la fulla d'ungles. Tots els moviments del fitxer d'ungles han d'estar en una direcció: des de les vores de les ungles fins al centre. A més, la causa de les esquerdes i les fractures és el tall de les ungles dels costats, per tant, sempre és necessari donar una forma ovalada o semiquadra.
Forts d'ungles: tractament
Fins ara, s'ha desenvolupat un complex de fàrmacs per a un tractament efectiu per a les ungles problemàtiques. La cosmologia en el seu arsenal també té els seus propis mètodes per tractar aquest problema.
Segellat - tècnica per al tractament de fardells d'ungles
A la sala de cosmetologia, es pot dur a terme el procediment de "segellar l'ungla", que reforçarà la placa d'ungles quan està estratificada. El segellat de les ungles és una aplicació en capes de diversos fàrmacs que contenen elements de traça i vitamines, proteïnes i minerals de cristall especials, que protegeixen les ungles de l'estratificació i l'assecat. Aquestes substàncies penetren a la ungla i romanen en ella durant dues setmanes, després de les quals les ungles no necessiten un recobriment de laca protector. El vernís decoratiu no està contraindicat.
Tractament de la foliació i fragilitat de les ungles formes populars
Banys amb sal marina. El remei més senzill per enfortir les ungles a casa és el bany amb l'ús de la sal marina. Un mig litre d'aigua tèbia es pren una cullerada de sal, després d'això, durant 15-20 minuts, les ungles cauen a l'aigua cuita. Després del procediment, netegem les ungles i aplicarem una crema nutritiva.
Curs de procediments: 10 dies, repeteix en un mes.
Màscara per a les ungles de iode i oli d'oliva. En un bany d'aigua, escalfeu una cullerada de màscara d'oliva i afegiu-hi unes gotes de iode, després de la qual cosa ho fem tot. La massa resultant es frega a les ungles i la pell al voltant d'ells, es col · loquen guants de cotó. El procediment es fa una vegada a la setmana, a la nit. La màscara només es buida al matí.
Amb aquesta màscara s'eliminen les ungles seques. Atès que la màscara s'aplica a la cutícula, la zona de creixement de les ungles també es millora, la seva respiració es millora, l'ungla es torna més elàstica i més ferma.
Oli d'oliva per a les ungles. L'oli d'oliva conté un ram de substàncies útils per a les ungles. Molt útil diverses vegades per setmana a les ungles per aplicar oli d'oliva amb suc de llimona, deixant aquesta màscara per la nit en guants de cotó.
Màscara per a les ungles amb l'ús de pebrot vermell. El pebre vermell mòlt reforça les ungles i enforteix el seu creixement. 0, 5 culleradetes de pebre s'han de barrejar amb una petita quantitat de crema de mans nutritiva, escalfar la massa resultant i fregar acuradament les ungles amb una capa gruixuda durant 15-20 minuts. Aquest procediment no es pot fer més d'una vegada al mes.
Per enfortir les ungles, no us oblideu de les vitamines E i A en les gotes.
Productes i oligoelements per a les ungles
Els factors interns es poden corregir resolent l'error de l'organització dels aliments. Algunes deficiències es poden corregir fàcilment prenent vitamines i oligoelements en càpsules.
La manca de substàncies com el calci, el silici i el ferro, sovint causa el feix de les ungles.
Calci. El calci s'ha de prendre amb fòsfor i vitamina D, perquè no és absorbit pel cos en la seva forma pura.
En els nostres productes habituals, com ara fruites, verdures, cereals i pa, la vitamina D és escassa. La seva font principal és la rovell d'ou crua, formatge, formatge cottage, productes lactis, marisc, fetge de peix, mantega. La major quantitat de vitamina D conté el fetge d'halibut i bacallà, arengada, tonyina, verat i verat.
Ingredients en productes de calci: groselles, albercocs, raïm, mores, groselles, maduixes, pastanagues, remolatxes, cogombres, cireres, préssecs, taronges, pinyons, julivert, api, maduixes, anet, ceba, mongetes verdes, nabius joves, espinacs, salvat , dent de lleó, mel, productes lactis, ametlles.
Rics en productes de fòsfor: peres, sègol, nous de tot tipus, ordi, soja, llenties, blat germinat, bolets, carn.
Silici Utilitzant plàtans, julivert, enciam, mongetes i groselles, pot eliminar la manca de silici al cos.
Els productes rics en cel·lulosa contenen molta quantitat de silici: en flocs de civada, salvat, farina gruixuda, api, pa negre, porros, fulles de dent de lleó, llet agra, llavors de gira-sol, rave, naps, tomàquets, herbes - cua de cavall de camp, pulmonar.
Ferro. Satura el cos amb te de ferro de la infusió de la bardana, la dent de lleó, el sorrel. També són útils verdures, berros, nabius, remolatxes, mostassa, ronyons, fetge, marisc, rovell d'ou, fruites seques i llegums.
Usant una llista d'aquests productes, rica en elements importants, podeu crear fàcilment un menjar individual per vosaltres mateixos cada dia. Això us ajudarà a enfortir les ungles i també a enriquir el vostre cos amb ferro, silici i calci.
Per millorar l'absorció d'aquestes substàncies, podeu prendre llevats de cervesa a les pastilles. Contenen seleni, que té un paper important en l'enfortiment de la immunitat, així com en el creixement de les ungles. L'all conté també seleni.
Prenent àcids nicotínics i eskuzana (un extracte de fruita de castanyer) restaurarà l'abastament sanguini complet del cos.