Vitamines per al cabell: quins són els beneficis?
Per començar, observem que l'ús d'aliments rics en vitamines i oligoelements, i cursos multivitamínics, especialment després del període d'hivern, ningú no canvia. El cabell només, gràcies a la seva estructura porosa, pot "absorbir" vitamines directament a partir de màscares i bàlsams, el que acelera el procés de regeneració i enfortiment. Per això, l'ús de productes per a la cura de la llar, enriquit amb ampolles de vitamina, té un efecte immediat i visible.
El més útil per als cabells són les següents vitamines:
- A - reforça les arrels, ajuda a reduir les pèrdues
- B1: activa els fol·licles, accelera el creixement de nous pèls
- B2: afecta el nivell cel·lular, normalitza els processos metabòlics, promou l'engrossiment de l'estructura del cabell
- Àcid nicotínic (PP): evita la pèrdua, hidrata profundament
- B4: enforteix els rizos
- B5: proporciona brillo i sedositat
- B6: evita la caspa i el fong
- B12: accelera el creixement
- E - evita la fragilitat, li dóna al cabell una estructura suau i uniforme
- C - nodreix les bombetes, estimula la circulació de la sang
Les millors receptes per a les màscares amb vitamines a casa
Reforç de la màscara contra la pèrdua del cabell
Ingredients necessaris:
- vitamines A, E - 3 càpsules cadascuna
- Vitamina B6 - 1 ampolla
- Dimexide - 1 cullerada. l.
- bardissa i castor - 1 cda. l.
- suc de llimona - 1 cullerada.
Etapes de preparació:
- Barregi el ricí i l'oli de bardana.
- Afegiu vitamines A i E a la barreja oliosa.
- Esprémer una rodanxa de suc de llimona i abocar-la a la massa.
- Afegiu dimimex i vitamina B6 a la barreja.
- Remeneu bé i apliqueu la màscara als rizos.
- Remull el producte sota polietilè durant 15-20 minuts.
- Esbandida els rínxols amb aigua, després es renta el cap amb xampú.
Màscara per brillar i volum amb vitamina PP
Ingredients necessaris:
- Àcid nicotínic (vitamina PP) - 1 ampolla
- suc de àloe - 20 gr.
- tintura de pròpolis - 20 gr.
Etapes de preparació:
- Barregeu la tintura de pròpolis amb el suc d'àloe preparat. El suc es pot utilitzar tant amb espremes fresques com amb àloe en ampolles.
- Afegiu el contingut de tota l'ampolla de vitamina PP a la barreja.
- Apliqueu la màscara al cabell durant 40 minuts.
- Rentar el cap amb aigua tèbia sense xampú.
Bàlsam per a cabell, enriquit amb vitamines i àloe
Ingredients necessaris:
- Vitamina B2 - 1 ampolla
- Vitamina B6 - 1 ampolla
- extracte d'àloe - 2 culleradetes.
- bàlsam - 2 cullerades. l.
Etapes de preparació:
- Agafa el teu balsam de cabell preferit i afegeix un extracte líquid d'àloe.
- A continuació, aboqui els continguts de les ampolles de vitamina i moure acuradament.
- Apliqueu bàlsam al pèl rentat durant 5 minuts i massatge suaument a les arrels. A continuació, esbandida amb aigua tèbia.