Amb l'edat, els processos de regeneració a la pell disminueixen la velocitat. L'epidermis es espessa, les fibres de col·làgen s'esfondren, la capa de greix subcutani es fa més prim, disminueix l'activitat de les glàndules sebàcies. Tot això porta al fet que la pell de qualsevol tipus després de 40 anys es torna propensa a la sequedat i la hipersensibilitat. La pell es deshidrata, perd l'elasticitat i la suavitat.
No obstant això, tenint en compte moltes de les nostres estrelles, podeu estar segurs que això es pot superar. I mira chic fins i tot després de 40 anys.
La condició de la pell després de 40 anys depèn en gran mesura de com s'ha fet abans. Si vas començar a cuidar la pell d'un jove a partir de la joventut, i ho va fer amb competència, després de 40, està plena de vitalitat. Un gran valor per a la vostra aparença té un bon descans i una bona nutrició . La bellesa ve de dins, i cap mitjà cosmètic d'això substituirà. L'atenció acurada a la seva dieta i estil de vida és la característica principal de com tenir cura de la pell facial a casa després de 40 anys.
La seva dieta ha de ser equilibrada. Tota la pell, així com el cos sencer, necessiten tots els nutrients vitals. El desequilibri en la dieta es recorda immediatament per aquesta o aquella malaltia. I la pell ho informa immediatament per la seva condició. No és d'estranyar que diuen que tots els diagnòstics estan escrits a la cara.
S'ha de prestar especial atenció a omplir el menú amb calci, magnesi i àcids grassos. És poc probable que es puguin subministrar aliments suficients amb aquestes substàncies. Per tant, presti atenció als additius alimentaris adequats.
A més d'una nutrició adequada, la pell després de 40 anys necessita protecció . La pell d'edat és extremadament susceptible al sol, al vent, a la gelada. El millor és renunciar a l'adobament (tant natural com artificial). A l'estiu, assegureu-vos d'usar protector solar i, entre les 10 i les 15 hores, el sol no ha d'estar en absolut. A l'hivern i fora de temporada, cal utilitzar cremes protectores amb una base greixosa. Ells ajudaran a evitar conseqüències tan desagradables, com la couperosa i les al·lèrgies, l'aparició de la qual és extremadament propensa a la pell després de 40 anys.
El mode, la nutrició i la protecció actuen conjuntament amb l'atenció cosmètica diària , que també té característiques pròpies.
- Per a la cura de la pell després de 40 anys, es fa obligatori l'ús de cremes diürnes i nocturnes. Assegureu-vos que el vostre maquillatge triat coincideixi amb el vostre tipus de pell.
- Recordeu que fins i tot la pell greixosa després de 40 anys necessita hidratació! L'activitat de les glàndules sebàcies i la deshidratació de les cèl·lules són processos absolutament diferents, com el vermell i l'àcid.
- Quan apliqueu cosmètics, no estireu la pell. Tots els moviments han de dirigir-se al llarg de les línies de massatge. Apliqueu que la crema no es fregui, sinó que li toqueu els moviments a la mà. Això, per cert, també és un massatge per a la pell.
- Eviteu utilitzar la màscara de pel·lícula. Quan s'elimina, la pell s'estira i es lesiona. En casos extrems, amb pell combinada o greixosa, apliqueu-la només a la zona T (front, nas, menton).
- Al rentar és bo utilitzar un raspall de cara suau. Els seus suaus tocs activen la circulació sanguínia i exfolia efectivament les cèl·lules mortes de l'epidermis.
- Utilitzeu només matolls suaus amb les millors partícules abrasives. És millor si es tracta de pellets. I encara millor, donar preferència a les màscares amb àcids de fruites. En destruir les adhesions entre les cel·les, funcionen com un peeling molt suau. I això és el que necessita l'edat de la pell.
- No escatimi en els cosmètics. La cosmetologia moderna ofereix els últims èxits per a les dones després de 40 anys. Recordeu que la qualitat i els components efectius no poden ser barats. S'ha de prestar especial atenció a les cremes que contenen retinol, àcid hialurònic, colàgen, vitamines E, C, F.
- Penseu tres vegades abans d'utilitzar cosmètics amb components d'origen animal (cel·lular, placentari, etc.). Aquests ingredients sempre actuen sobre el fons hormonal, i l'acció encara no s'entén completament. Després de 40 anys en el cos, les dones experimenten inevitablement canvis hormonals. I en quina direcció els empenyen aquests cosmètics, és impredictible.
L'impacte complex des de dins i des de fora és la regla principal de com abordar adequadament la cura de la pell facial a casa després de 40 anys. Això l'ajudarà a semblar jove i atractiu sense procediments cars i intervencions quirúrgiques.