Potes de pollastre en salsa agredolça La carn de pollastre és una de les millors fonts de proteïnes. No només que el cos humà absorbeixi fàcilment la carn de pollastre, els compostos proteics de la carn de pollastre encara poden actuar com una dosi de xoc de vitamines i ajudar a combatre no només els refredats, sinó també mobilitzar les funcions protectores del cos. També és important que la carn de pollastre sigui una de les més assequibles en la categoria de preus. Tot això contribueix al fet que els plats del pollastre són molt populars. Us suggerim preparar paelles de pollastre amb salsa de mel de nabiu. Les lluentons surten tendres, perfumades, amb una escorça molt bella!
Ingredients:- Batedora de pollastre 5 unitats.
- All 12 dents
- Arándano fresc 50 g
- Mel 5 cdas. l.
- Oli d'oliva 2 cullerades. l.
- Salsa de soia 2 cullerades. l.
- Mostaza 1 cullerada.
- Vinagre de taula 1 cda. l.
- Pebre negre de terra 0.4 g
- Pas 1 Per preparar les baquetes de pollastre amb salsa de mel de nabiu, necessitem all, baquetes de pollastre, nabius, salsa de mel amb mostassa.
- Pas 2: Renteu-les amb els tovallons, assecar-los amb un tovalló, tallar-los en 3-4 places i coses amb trossos d'all pelat.
- Pas 3 Els aranja es renten, es pasta, es combina amb una salsa de mostassa de mel.
- Pas 4 Col loqueu les espinillas en un bol per a coure, aboqui la salsa de mel de nabiu.
- Pas 5 Tapa amb trossos d'all. Posar a la nevera per marinar durant 3-4 hores.
- Pas 6 Hornee durant 35 minuts a 200 ° C fins que estigui daurat.