Com posar un nen hiperactiu dormint

Els fills hiperactius han estat en tot moment, els dies d'avui no són una excepció i la majoria dels pares estan familiaritzats amb aquest fenomen, no per oracions, sinó per experiència amb els seus fills. Cada tercera família amb fills pot confirmar aquest fet. Cal dir que, en la mateixa infància dels pares, això no es molesta realment. Encara que, per descomptat, l'activitat excessiva a vegades va més enllà, i és impossible posar un nen a dormir, especialment a les habituals a les 9 del vespre. Però amb els anys, especialment a l'escola, aquest problema es fa molt més agut, la hiperactivitat no només es tradueix en un comportament insatisfactori, sinó que també es manifesta en el conjunt del rendiment. Si no presta atenció a aquest problema, el nen creixerà amb un vent al cap, no li interessa res més que el seu impuls momentani.


Els psicòlegs anomenen a aquest problema un dèficit d'atenció o una síndrome d'hiperactivitat. El nen simplement no pot tranquil·lament donar temps a cap procés, ni molt menys estudiar, i fins i tot si no es preocupa pel tema. En el seu cap, s'estan barrejant moltes idees i pensaments interessants, que s'han d'encarnar i, sens dubte, ara.

Determinació d'hiperactivitat

Cal assenyalar que els organismes en creixement dels nens són sempre energètics, per la qual cosa és necessari poder distingir entre una activitat saludable d'otperactivitat.

A més de l'activitat estàndard dels nens, els nens hiperactius presenten símptomes brillants: intenten molt ràpidament i parlen molt, sempre tenen pressa, no poden quedar-se quiet ni tan sols durant una conversa. Les seves mans no s'avorren, sempre necessiten alguna cosa per sostenir-se o girar-se, sovint les seves mans es poden celebrar per compte propi. Hi ha freqüents explosions emocionals i diferències d'humor, literalment fa un minut, el nen esclatat i ara ja està ple de llàgrimes.

La hiperactivitat mou els nens a l'espessor dels esdeveniments, els nens, de cap manera, atrauen l'atenció, organitzen empreses, es converteixen en els seus líders, sovint excessivament entremaliats. Perquè la seva atenció sempre surt del començament, llavors poden semblar descuidats i torpes, tot i que no els agrada aquest estat. Fins i tot si un nen passa tot el dia al carrer en els jocs, al capvespre no estarà a casa. Ell i allà, continuant el cansament del coneixement adult amb el món, i quedant-se adormit amb preguntes esperant respostes. Fins i tot en un somni, es pot observar que un nen s'està corrent a alguna hora de pressa, algú està trucant i alguna cosa està parlant constantment.

Aquest problema es pot determinar fins i tot en els primers anys de vida, mentre encara és un nadó, pot organitzar un concert durant una hora tranquil·la a la tarda. Els fills hiperactius creen un problema real a les escoles bressol, i després a les escoles, no observen la rutina, no poden menjar de forma pacífica, que distreuen a la resta dels nens. Si en els primers anys de la infància, els pares revelen aquest problema, no hauríeu de retardar, és necessari recórrer a especialistes. El punt és que després de comunicar-se amb el nen, el psicòleg compondrà una imatge d'aquest problema i explicarà com manejar el nen, perquè ell i spalkspokoyno, i Va menjar, i va escoltar el que li estava explicant. Després de tot, perquè no dorm gaire, el cervell està cansat, tot i que és físicament més estricte.

El motiu de l'aparició d'hiperactivitat

Explicació absoluta d'aquest fenomen en psicòlegs allà, però hi ha diverses opcions possibles:

De fet, no importa per què i com el nen té hiperactivitat, el més important és eliminar el problema a temps, preferiblement en l'etapa inicial. Més correctament, serà correcte dir corregir, enviar correctament una gran quantitat d'activitat. Requereix la cooperació d'ambdues parts, tant els pares com el psicòleg. L'especialista oferirà opcions, com el nen pot ajudar a fer front a l'emoció i l'ansietat, i els pares han de comunicar-ho correctament al nen i practicar regularment.

Dormir tranquil per a un nen amb problemes

Com ja s'ha esmentat, un recés tranquil i un règim diari per als conceptes secundaris hiperactius no són compatibles. Cal fer tot el possible per assegurar que el nen normalment es queda adormit.

Per fer-ho, des de la segona meitat del dia necessiteu pagar progressivament l'activitat, excloure l'estrès i no escoltar el fill. No diguis al teu fill sobre l'activitat excessiva, paraules com "sí que no et sentis", etc., aquestes paraules fan que el bebè estigui nerviós i que exciteu encara més la mobilitat. A més, recordeu, no va fer això, i ja va néixer amb aquest problema, així que tracteu amb enteniment.

L'elogi per a les accions correctes en moments de perseverança és molt útil per al nen, però no l'elogi per cada acció. Intenta eliminar tant com sigui possible les restriccions, menys repetir la paraula no pot, aturar-se, etc., si pogués, no ho faria.

El règim diari d'aquests nens és simplement necessari, el seu cos i ment han de desenvolupar automàticament el coneixement del temps. A partir de l'aixecament de l'esmorzar, tot el dia ha de passar segons el calendari. Dormirà tranquil·lament fins i tot després d'arribar a descansar en un lloc nou, només ha de fer totes les coses que fa a casa abans d'anar a dormir.

El descans i el passeig del nen han de contenir jocs predominantment mòbils, molt bé, quan un nen gasta molta energia durant el dia, al vespre tindrà menys forces i més tranquil·litat.

Però no oblidis, l'activitat i la mobilitat, no hauries de posar-te en contacte amb l'agressió, el joc ha de ser controlat i sens dubte no serà una emoció explosiva.

No obstant això, entre els psicòlegs hi ha una tècnica que ajuda a desencadenar emocions negatives o agressives, ja que d'una manera o altra s'acumulen. Per exemple, si voleu colpejar a algú, deixeu-lo colpejar amb un bastó a terra, ni tan sols a l'arbre, si intenta tirar una pedra, en lloc de deixar-li tirar la pilota cap a la paret. Això eliminarà l'esclat emocional negatiu.

Nutrició adequada per al nen

Fins i tot per a adults i persones tranquil·les, no es recomana menjar pesat i gras, especialment a la nit. Intenta excloure de la dieta massa grassos i rics en aliments carbohidrats. El nen no hauria de sentir molèsties a l'estómac. Assegureu-vos de donar productes de llet agra, cereals i verdures, magres i peixos, un bon fet, a partir de vitamines: kiwi i ous.

Aplicació de fàrmacs

Hi ha teràpia d'hiperactivitat amb l'ús de medicaments, però això és en casos excepcionals i no es recomana com a sortida. Per a xarops de tractament i pastilles s'utilitzen, però tots ells afecten el sistema nerviós del nen. Només un metge pot recomanar medicaments similars, i després, en casos extrems i amb la dosi correcta.

És molt recomanable per a un massatge relaxant a la nit, és important fer moviments tranquil·litzadors, cal mirar on el nadó més gran massatge. També és important escoltar la seva opinió, deixar-lo dirigir les mans de la seva mare, amb el pas del temps trobaràs els seus punts calmants, que simplificaran considerablement la vida d'ell i tu.

La dificultat d'educar un nen hiperactiu és que, a més de la fatiga, els pares constantment escolten les queixes i reclamacions dels fills d'altres nens, de professors a les escoles i jardins. Per salvar-lo de l'hiperactivitat, necessiteu un règim, atenció i amor parental.