Com preparar-se millor per a la concepció d'un nen

Quan una parella decideix tenir un fill, es planteja la pregunta: com és millor preparar-se per a la concepció del nen? Aproximadament tres mesos abans de la concepció, els especialistes recomanen directament que prestin especial atenció a la seva salut a les parelles casades. L'excel·lent salut augmenta la probabilitat de concepció, proporciona un excel·lent procés d'embaràs, redueix el risc en les primeres setmanes de l'existència de l'embrió fins que es confirma l'embaràs.

Si fumen, assegureu-vos de deixar de fumar. Al fumar, el creixement fetal està inhibit, a causa d'una disminució en la quantitat d'oxigen entrant. Com a resultat, un nen feble pot néixer. Si el vostre marit fuma, també ha de renunciar a aquest mal costum per salvar-vos del risc de fum de segona mà.

En el moment en què vau decidir concebre un nen i durant l'embaràs, ha d'abandonar categòricament l'alcohol.

Si dubteu de si teniu immunitat a la rubèola, consulteu un metge, us donarà una inoculació si és necessari. També és necessari iniciar l'àcid fòlic: es recomana una tableta al dia, per a les cèl·lules fetals és un "material de construcció". Hauríeu d'anar al dentista, per evitar problemes amb les dents durant l'embaràs, quan són especialment sensibles.

A més, no és necessari que hi hagi formatges tous, cruixents, patés, ous rostits o no rasos, que poden contenir bacteris de salmonel·la o listeria en tots aquests productes.

Després d'un any d'intents frustrats de concepció, si heu tingut una vida sexual normal i sense utilitzar anticonceptius, el metge us pot enviar a una clínica especial amb el vostre marit. Es realitzarà una enquesta, per la qual cosa se li pot oferir una pèrdua de pes, un canvi de dieta o exercici per alleujar l'estrès, llevat que, naturalment, hi hagi un problema més greu que això, com ara la infertilitat.

Les proves especials determinaran si normalment una dona ovula i si els espermatozoides penetren a l'úter, aquests són els motius principals que causen problemes similars. Si l'espermatozoide no pot passar pel seu compte, en aquest cas la inseminació artificial serà la millor opció. A més, la raó de no poder concebre, pot arribar a ser, si l'esperma té un baix nombre d'espermatozoides. En aquest cas, és possible la injecció de l'estimulació de l'hormona masculina de testosterona en la formació d'espermatozoides.

En el cas de la neoplàsia benigna a l'úter, la fibrosi pot ser necessària la intervenció quirúrgica.

Si enfortiu la vostra salut abans de la concepció, proporcionareu el millor inici per a la vida del vostre nadó.
- No fumeu;
- renuncieu a l'alcohol, pel futur saludable del vostre fill;
- Utilitzar una dieta saludable;
exercici regular;
- Tenir un bon descans i dormir prou;
- conèixer tots els riscos possibles en el treball;
- Utilitzeu productes químics per al jardí i la llar, utilitzeu guants;
- Consulteu al vostre metge sobre les malalties hereditàries i els medicaments que prengueu.

La capacitat de concebre un nen amb edat és, de fet, disminuint progressivament tant en dones com en homes, encara que això és més probable per a les dones, ja que tenen un límit absolut per a la seva edat materna, és a dir, la menopausa.

Cal assenyalar que la capacitat de concebre o tenir fills no és l'únic factor que cal recordar. Les dones que donen a llum en l'edat adulta haurien de tenir en compte l'augment de la possibilitat que el seu fill neixi amb la síndrome de Down o altres complicacions. Encara que aquestes mares ja han completat la seva carrera professional, estan suficientment finançades i, per tant, poden dedicar-se a educar al seu fill.