Sembla que la ballarina Anastasia Volochkova té un competidor seriós. L'actriu Alena Khmelnitskaya, de 46 anys d'edat, ha demostrat recentment un gran tram i els agrada als seus subscriptors amb fils longitudinals i transversals. Tals èxits que l'actriu va aconseguir aconseguir amb l'ajuda del ioga, que va descobrir fa cinc anys.
Com va arribar al ioga Alena Khmelnitskaya
Això va ser precedit per un període difícil en la vida d'Alena. El 2010 va donar a llum a la seva segona filla, Ksenia, i dos anys més tard va deixar el director Tigran Keosayan, amb qui va viure durant vint-i-un anys. Aquests esdeveniments no van tenir un efecte positiu sobre la figura de l'artista, sinó que va guanyar uns quants quilos de més durant l'embaràs, però també va començar a "apoderar-se" de la depressió provocada pel divorci. Però, gràcies a la naturalesa de la lluita, va aconseguir agafar-se ràpidament i en poc temps per portar la figura a una forma ideal. Ara Alena està rodant al cinema, recorre el món amb entremalias i quinze vegades al mes surt a l'escenari de la música "Cenicienta". En tots els viatges, sempre porta amb ella una estora de ioga i una corda, i cada matí l'actriu comença amb un passeig tradicional.
Esport en la vida d'una actriu
El calendari de treballs densos va fer alguns ajustaments a l'horari d'entrenaments per a l'actriu. Ioga va començar a estudiar al grup, però a causa de la falta de temps, prefereix estudiar a casa amb un entrenador personal. També a l'apartament de Khmelnitskaya hi ha una pista de rodatge, els exercicis sobre els quals Alena solia combinar-se amb veure pel·lícules. L'actriu visita la piscina i el gimnàs diverses vegades per setmana, es pot veure videotapes sobre formació a la seva Instagram. Khmelnitskaya li agrada l'oci actiu i de vacances prefereix els esports extrems. Patins perfectament, surf de neu i esquí alpí, passejades a la perfecció, busseig amb equip de busseig i condueix una moto. Pràcticament tots els trucs de la famosa pel·lícula "Cors de tres" va actuar de forma independent.