Queda poc temps per corregir la situació: un parell de mesos, i sota el suèter no es pot amagar aquesta desgràcia. Us explicarem com cuidar adequadament la pell durant la primavera, per posar ràpidament la cara i el cos en ordre.
El primer pas
Neteja
Per desgràcia, per a la nostra pell no "tot clima és una benedicció". Bé, si la gelada se substitueix per una brisa calenta, llavors comença a ploure i una columna del termòmetre, una altra vegada descendeix, qui pot aguantar-la? A més, la barrera protectora de la pell es va esgotar: la capa hidrolitzada, ja que a l'hivern, les glàndules sebàcies treballaven a mig córrer. Per tant, la deshidratació, irritació, pelat i altres problemes. I en un estat tan "indefens", la persona encara patirà una creixent radiació solar i una major polseguretat als carrers.
Ara la pell necessita una atenció especial. I el primer pas en la cura de la pell a la primavera i la seva salvació és la neteja. El millor és utilitzar matolls suaus, màscara-pel·lícules, pells superficials lleugeres en aquest moment. Per eliminar la pell de l'hivern, "estratificació" també ajudarà a la neteja per ultrasons: les cèl · lules mortes de l'epidermis seran pelades, els porus es netegen, es destruiran els bacteris patògens, com a resultat, la circulació de la sang millorarà i les glàndules sebàcies funcionen. Els professionals de pelarades no recomanen - aquest rectificat augmentarà la sensibilitat als raigs ultraviolats. Però si realment necessiteu, intenteu fer aquest procediment a principis de març: a finals de mes s'incrementarà l'impacte negatiu dels raigs de sol. I assegureu-vos d'utilitzar protector solar amb un factor SPF no inferior a 50 en la cura de la primavera i, per descomptat, ara no cal fer pelar a persones propenses a la pigmentació. No us oblideu de les exfoliacions corporals: ningú et prohibirà. Un bronzejat d'estiu serà com a resultat.
Segon pas
Hidratació de la pell
La cura de la pell a la primavera és una hidratació completa. I els mitjans convencionals: gels, cremes, màscares per a la cura de la llar - encara no n'hi ha prou. És millor buscar ajuda professional. Així doncs, per a la humectació profunda de la tapa de la pell, es pot fer a la biorevitalización del saló: aquesta injecció d'àcid hialurónico semi-estabilitzat d'edats de 30 a 35 anys d'edat tindrà una o dues sessions per aconseguir la resplendor de la pell. Després de 45 anys, els cosmetòlegs recomanen un curs complet de biorevitalización: quatre procediments (una sessió en dues setmanes), seguida de manteniment: un procediment per mes. Els nens de 25 anys també no volen mirar al saló. A aquesta edat, és millor dur a terme una cura profunda i hidratant a la primavera amb l'ajuda d'ultrasons, corrents galvàstics, teràpia amb microcirurgia amb sèrums que contenen col·lagen i elastina.
No oblidis que la pell del cos també té set, especialment si t'ha agradat prendre banys calents a l'hivern. Per tant, fins i tot si no tenia l'hàbit d'usar cremes corporals, és hora de començar a mimar-la amb hidratants.
Tercer pas
Protecció per a la pell
Sol de primavera, per descomptat, molt agradable. Però sovint oblidem que en aquest moment és especialment perillós per a la nostra pell; després de tot, a l'hivern, les seves funcions de protecció s'han debilitat. Per tant, si esperes una estada prolongada al sol (per exemple, fas un pícnic), has d'aplicar un protector solar. Si la pell és propensa a la pigmentació i la formació de pigues, aquests fons s'han d'utilitzar constantment.
El quart pas
Recepció de vitamines
No és del tot correcte posar-vos un diagnòstic de "beriberi". Per contra, patim hipovitaminosi (manca de diverses vitamines). A la primavera, els més importants per a nosaltres són: A, B, C i E. La dosi diària òptima de vitamina C és de 60 a 100 mg (aquesta quantitat està continguda, per exemple, en dues taronges), E és de 10 mg (l'atenció a l'amant supera la dosi d'aquesta substància: la concentració de vitamina E disminueix fortament la seva activitat antioxidant i crea un dèficit d'altres vitamines i minerals). La dosi diària de vitamina A és de 800-1000 mcg, i el betacarotè és de 7 mg (i els fumadors amb aquesta substància han de tenir cura, ja que els científics poden provocar càncer de pulmó a altes dosis de beta-carotè). La dosi de vitamina B és 1 - 1,5 mg, B2 - 1,2 - 1,7 mg, B. - 10 mg.
Cinquè pas
Porta la pell entonada
Encara és possible durant el temps de cura d'una pell a la primavera tenir temps d'introduir el nom en una sala d'esports o piscina i treure a l'estiu plecs molestos a la cintura. La rapidesa en tonificar els músculs i la pell ajudarà al massatge de curs (10-15 sessions). El drenatge limfàtic clàssic, per exemple, produirà un mecanisme de drenatge limfàtic i eliminació d'excés de líquid. Dels mètodes provats durant anys, encara es pot recomanar massatge submarí i la dutxa de Charcot. El primer es fa en un bany especial (la temperatura de l'aigua és preferible a 32-34 graus, més càlid que es limitarà a razmorit).
Per portar el cos "a la vida" i, al mateix temps, reduir ràpidament el seu volum ajudarà a la teràpia d'ozó, també s'anomena "liposucció no quirúrgica". En aquest cas, la cura de la pell a la primavera ajuda a activar la producció del seu propi col · lagen i elastina, que permet que la pell no es "caigui" quan es redueixi el volum del cos, la fa suau i flexible.
Sisè pas
Enfortiment del cabell
A l'hivern, a partir de canvis de temperatura constants, no només la nostra pell, sinó també el nostre pèl patit. Per tant, sovint a la primavera, la proliferació augmenta. Amb aquest problema l'ajudarà a fer front a la manipulació de l'arsenal de la cosmetologia mèdica, que és la mesoteràpia. En el cuir cabellut amb l'ajuda d'injeccions, vitamines i microelements s'introdueixen. Ells cicatritzen els fol.licles del pèl, fan que els fils siguin més durs en estructura, tous i brillants.