Dificultat en el període postpart

Després del naixement, tot comença tot. Un nen apareixerà, i aleshores sembla que tot acabarà i serà possible descansar. Però resulta que tot encara està per davant. Tot el més difícil encara haurà de ser experimentat. És convenient recordar com tots esperàvem feliçment que el nen, llegís molts llibres, anés a diversos cursos, tot aprengués una mica. Però quan vas donar a llum tot de manera diferent, no com ho vas imaginar. Estàs cansat i esgotat, no saps què fer amb un home petit. Qui no t'ha dit, no t'ha mostrat i no preguntes a ningú a casa, tothom està constantment ocupat. El que es llegeix als llibres ha resultat ser diferent a la pràctica. A més, el vostre cos encara no s'ha adaptat després del lliurament, tot fa mal, és impossible augmentar, i el nen ja requereix cura i cura. Després de tot, no és per res que el període postpart sigui anomenat quart trimestre de l'embaràs.

Llavors, quines dificultats esperem en el període posterior a la generació:
Una mirada al mirall ja no us agrada. Et veus esgotat. La sobreexercici durant el part pot provocar la ruptura dels vasos sanguinis als ulls, per la qual cosa es tornaran vermells i apareixeran hematomes. Què pot ajudar en aquesta situació?

Les taques freqüents a l'ull diverses vegades al dia, eliminaran els enrogimentos i calmar-los. Els ulls es veuen més bonics.

A la primera setmana després del part, continuaran les observacions abundants. Poden fer-se més forts de moure's o sortir del llit. A poc a poc es tornen poc assignats, i en 3 a 4 setmanes desapareixeran.

Durant aquest període és important observar la higiene personal. Intenta canviar els coixinets amb més freqüència i proporciona accés a l'aire a la vagina, de manera que tot es pugui curar ràpidament. Per la mateixa raó, és desitjable que tot el període postpart no utilitzi tampons. En cap cas es pot douche - potser, la infecció.

Després de la fase de naixement, hi pot haver dolors abdominals de calambres. Això és causat per una contracció de l'úter. Especialment, es notarà quan comencis a alimentar al teu bebè. En aquests casos, dormiu i es trobi millor a l'estómac: en aquesta condició, l'úter serà, més ràpidament disminuint.

El restrenyiment és un altre problema postpart. Què fer en aquesta situació? Cal ajustar l'excrements, ja que això interfereix amb la contracció de l'úter. En absència d'excrements durant tres dies, cal aplicar un enema.

Després de donar a llum, les hemorroides solen aparèixer. El motiu d'això és un fort intent de treball. Què he de fer? Intenta establir una cadira, només hi ha verdures cuites o al forn amb oli vegetal.

Amb l'addició de llet el segon dia hi ha un enduriment de la mama i una febre. En aquest cas, vostè necessita massatge al seu pit, no saltar l'alimentació i expressar llet extra. Si tot això no es fa, es pot produir un bloqueig de vasos sanguinis i es pot iniciar un procés inflamatori.

Pot haver-hi un problema amb les venes. Això es deu a una major pressió intraabdominal. A les cames apareix pesadesa, ardor i formigueig. En aquest cas cal recórrer a vendes elàstiques.

Dues setmanes després del part, normalment una dona comença a recuperar-se. L'activitat d'una dona durant aquest període creix. Les funcions del cos es restauren. Però l'exercici encara no és possible, ja que el canal de partença encara no ha curat.

L'aplicació regular del bebè al pit fa que els mugrons siguin sensibles i que es puguin aparèixer esquerdes. I cada alimentació es converteix en tortura. Molt sovint això es deu a la posició equivocada del nen. Només porta la punta del mugró a la boca. Per tant, és tan important en aquests casos posar el bebè al pit correctament. Per tant, cal canviar constantment la mama, primer de 5 a 10 minuts a una, després a una altra.

Amb el temps, tot s'oblida i només hi ha el vostre preciós nen.

Elena Klimova , especialment per al lloc