Enciclopèdia del desenvolupament fetal al llarg de l'embaràs

En la imaginació, com en el cinema, els marcs del futur es desplacen. Tu: el geni director, el marit, l'operador, en el paper principal, el teu bebè. L'enciclopèdia del desenvolupament fetal durant tot l'embaràs és el tema de la publicació.

Una varietat de sentiments us poden abraçar ara: alegria, confusió, anticipació de grans canvis i, per descomptat, preocupació per al futur nadó. Com omplir aquest temps amb una sensació de felicitat i tranquil·litat? El primer que cal fer és dotar-se d'un coneixement fiable sobre el que està passant amb vostè i amb el bebè, dia rere dia, setmana després de la setmana. Us explicarem què cal fer per al correcte desenvolupament de les molles, quines són les possibles malalties per a tu i com fer-les front.

Tot comença ara!

Tu vols compartir la teva alegria amb la família i amb els amics! I aquí hi ha els signes més primerencs de l'embaràs: la tendresa de mama, la somnolència, els canvis en la gana. Podeu experimentar canvis bruscos d'humor. Però, sabent això, intenteu no deixar pas a l'ansietat i la desànim. Penseu sovint sobre el vostre bebè (imagina, per exemple, a qui serà més semblant!), Mireu mentalment a ell, prepareu-vos per a la tan esperada reunió.

Període crític

Hi ha diversos períodes crítics d'embaràs, quan el seu curs pot veure's amenaçat. Les primeres 12 setmanes són les més importants. Per tant, escuviu amb atenció i vagi immediatament a una consulta de dones si hi ha algun dels símptomes amenaçadors: manchar o massa dolor a l'abdomen. Probablement, el metge us aconsellarà renunciar a l'esforç físic i limitar la vida sexual. Els atacs de nàusees eliminaran el te de menta, el gingebre sec. Aire fresc: en primer lloc, necessites ara el teu bebè! Per tant, sempre que sigui possible, camineu i mengeu una mica, i només el que vulgueu. Les fruites fresques, les verdures, el pa amb segó, les prunes i els albercocs secs ajudaran a prevenir el restrenyiment. Visiteu regularment el metge i realitzeu totes les proves necessàries. Especialment atent, el metge ha de seguir l'anàlisi general de l'orina i la sang.

Alegra't per a dos

"Més emocions positives" - aquest és el vostre lema durant el quart mes de l'embaràs. Crea un interessant programa d'oci: bones pel·lícules, exposicions, bells parcs. A partir d'ara, tots els vostres sentiments i impressions seran compartits per un petit home que creix a l'interior. Ja comença la preparació física per al pròxim naixement. Ella se sent bé! Durant el quart mes ha de passar la toxicosis, es tornarà menys probable d'orinar. El pit augmenta, però no és tan dolorós. Així doncs, és hora d'anar a nedar, inscriure's a l'escola per a mares embarassades. Pesa regularment i mira "guanyar". S'està sortint? El metge us indicarà quins productes heu d'evitar. No us molesteu sobre la figura grollera. Karapuzu aquest "estoc" és necessari per al desenvolupament! Doneu-vos a tu mateix i als vostres éssers estimats un nou armari i, en cap cas, porteu les vostres coses antigues o massa estretes.

La mitjana daurada

El fet de donar a llum a les dones confirma que el 5è mes és un dels períodes més agradables de l'embaràs. Aviat sentiràs els moviments del bebè, i això serà un meravellós descobriment! Assegureu-vos de deixar que el vostre marit se senti com el nen es mou. Que aquest sigui el començament de la seva comunicació significativa amb la molla. En general, les primiparas senten les pertorbacions en la setmana 20, i mares experimentades, una mica abans. Enriqui la seva dieta amb productes que continguin ferro (verd, pomes, verdures vermelles, fetge i blat sarraí) necessaris per al seu cos. Els cítrics no es deixen portar, poden causar una reacció al·lèrgica al nen. Per la mateixa raó, no ho excedisca i amb xocolata. Tot ha de ser moderat. Visiteu el vostre metge regularment. Segueix les proves de sang (els seus paràmetres canvien). L'hemoglobina per sota del nivell crític indica anèmia. En aquest cas, el metge li prescriu un tractament de suport. Quin és el més útil per a vostè ara? Bon humor! I també passejades llargues, bons aliments, activitat física moderada, massatge suau, elaborat per l'estimat.

Mantingueu tot sota control

El teu bebè ja s'està movent! En la seva activitat, l'úter pot respondre amb contraccions de rampes. I és bo. Per tant, el vostre cos s'està preparant per al pròxim naixement. Tanmateix, si l'úter es torna molt estret i es torna dolorós, cal consultar un metge. Els pics d'activitat en cada nen vénen en diferents moments. Així que intenta adaptar-se al seu règim. Després de tot, la molla encara no distingeix entre el dia i la nit, en la panxa de la seva mare sempre està fosc. Ulls amb prou feines es nota canvis externs d'il·luminació. Reforça la teva dieta amb productes que contenen calci (formatge cottage, bròquil, formatge). En cas contrari, el nen compensarà la manca d'aquest mineral, prenent-lo dels ossos i les dents. Per cert, el metge li ha nomenat o nomenat complexos preparats vitamínics per a dones embarassades. No et perdis la recepció! Mira la teva pressió! S'ha de prestar atenció a un augment significatiu de la pressió arterial: això pot ser un símptoma de la tòxic tardana. Limiteu l'ús de la sal, no deixeu-vos portar massa fluids. Dorm no menys de 8-9 hores, sent el encant i el somni diürn. No oblideu caminar diverses vegades al dia.

L'edat de la inspiració

Gràcies a un estat de salut normal i un orgull cada cop més gran per a la vostra panxa, sentiràs un desig irresistible de millorar el món. L'energia pot donar lloc a una renovació a gran escala d'un apartament o una compra massiva de coses per a les molles. No ho excedisqueu ni un ni un altre. A causa que l'úter s'estira i el seu fons ja és gairebé per sobre del pit, es fa més difícil de respirar. Molt sovint hi ha falta d'alè durant l'esforç físic. És molt útil inscriure's en cursos de ioga per a dones embarassades. Aquí s'ensenyarà la respiració, i la relaxació, i la freqüència especial, la tècnica de la qual serà indispensable durant el part. Cuida't de bellesa! Per tornar ràpidament a les antigues formes seductores després del temps "C", adquireix cosmètics especials.

Voluntat núm. 1

El bebè creix ràpidament, la part inferior de l'úter gradualment arriba al seu nivell més alt (li serà difícil ajupir-se i seure en una cadira). L'ànim i els desitjos poden canviar a una velocitat increïble. Els vostres éssers estimats han d'entendre això. El vuitè mes necessiteu visitar regularment el vostre metge, controlar l'augment de pes, la pressió arterial i l'anàlisi d'orina. El recàrrec no ha de superar els 250-300 g per setmana. Al final de l'embaràs, pot aparèixer la inflor de les mans i els peus. Però en general són insignificants i amb la dieta adequada passen ràpidament. Si això no passa i hi ha canvis en les proves d'orina, no es negui a anar a dormir a l'hospital. La panxa està molt endavant, així que mira el teu equilibri (un vendatge especial t'ajudarà). Compreu una estoreta de goma per al bany. La seguretat és sobretot! Un mes abans del naixement, sempre i arreu, porteu un passaport i una targeta de canvi amb totes les proves. Durant aquest període, pot haver-hi una amenaça de part prematur, de manera que si teniu els mínims senyals d'advertència, truqueu immediatament al vostre metge o truqueu a una ambulància.

Feliç final!

A la 40 ª setmana, tu i el bebè ja estan completament preparats per al part. El fons de l'úter descendeix, el pes s'estabilitza i comencen els canvis hormonals en el cos que promouen l'elasticitat del sistema musculoesquelètic. L'organisme del bebè produeix cortisona (hormona que ajuda als pulmons a madurar). Molt aviat la molla notificarà tot el món del seu naixement amb un fort crit. Benvingut, noi!