Dolma vegetariana

Escórrer l'aigua de l'arròs i afegir-hi julivert picat, sal, ceba, tallar-me els ingredients Ingredients: Instruccions

Escórrer l'arròs i afegir julivert finament picat, sal, ceba, menta picada, pebre vermell, 1/4 tassa de suc de llimona i barrejar bé. Esbandida les fulles suaument, però suaument, això no danyaria. Peleu les tiges rígides (si n'hi ha) i brillar amb un costat brillant. Pila 1 cullerada. la barreja d'arròs és més propera al centre de la fulla. Doblegueu les fulles al voltant de les vores ... A continuació, gireu fermament fins a la punta de la fulla. Aneu amb compte de no fer malbé les fulles. Repetiu el procediment amb la resta, deixa el mateix. Després, en una cassola profunda, poseu les pastanagues o les patates tallades a la part inferior. Ara poseu ordenadament els "rotllos" de raïm a la part inferior (poseu-los de manera compacta) i col·loqueu uns utensilis (per exemple, una placa) a la part superior, de manera que per prémer el dolma, col·loqueu alguna cosa pesada a sobre del plat. Enceneu la cuina. Afegiu 1 tassa d'aigua i el suc de llimona restant, torneu a bullir, gireu la cuina a foc mitjà, tapeu-la i cuideu durant 45 minuts (1 hora si calenta). Comproveu el nivell de l'aigua i afegiu-ho si cal. Un cop transcorregut el temps, afegiu 1/4 tassa d'oli d'oliva i cuini uns altres 15 minuts. A continuació, retireu-la del plat i deixeu-ho durant 1-2 hores per absorbir els sucs i l'oli. Es pot servir a la taula, una apetit agradable.

Porcions: 4-6