És bo menjar sucre?

A Rússia, el sucre es va importar tan lluny com els segles XI-XII, però en aquell moment solament els prínceps i els seus confidents podien provar-ho, encara que ara està disponible per a tothom. Què parlem? Sobre el sucre, un producte que genera molta polèmica al seu voltant. Algú està segur de les seves propietats útils i sempre es pot endur-se un te o un cafè, i algú és escèptic que no hi ha més possibilitats de guanyar l'obesitat i la diabetis, el sucre no ho fa. Avui anem a parlar sobre si és útil menjar sucre a la dieta.

Xina es va convertir en el primer país de sucre, el primer esment que va aparèixer diversos mil·lenaris abans de l'inici de la nostra era. A més, la producció de sucre era una artesania comuna a l'Índia antiga. El cultiu de la cultura del sucre també es va dur a terme pels estats àrabs. A Europa occidental, una expansió tan ràpida es va deure a les Croades, va ser gràcies a ell que la majoria dels europeus van aprendre sobre aquest producte. A Rússia, la seva producció massiva va començar només en 1719, després de la fundació de les empreses sucreres a Moscou i Sant Petersburg.

El sucre és blanc i marró, segons la publicitat dels productors del segon, la melassa de canya, de la qual es fa, és ric en minerals valuosos i "ens dóna força, salut de força i energia". L'indubtable avantatge del sucre morat sobre blanc és la seva naturalitat. A la natura, no hi ha res que sigui ideal, pur, refinat, sinó que és més propietat de la humanitat. En el sucre marró, hi ha molts altres elements de seguiment inherents a la remolatxa sucrera o canya de sucre, motiu pel qual molts metges ho recomanen als seus pacients. L'únic que el sucre morró és pitjor que el refinat, és a un preu que supera el preu d'un competidor de tres a quatre vegades. En cas contrari, els costats positius i negatius dels dos tipus de sucre coincideixen.

Els principals desavantatges dels sucres blancs i marrons són els factors que:

A més del sucre agreuja l'estrès i és un immunodepressiu fort, empitjora la vista, promou el desenvolupament de l'alcoholisme, pertorba l'absorció de calci i magnesi, provoca ardor d'estómac, acelera el desenvolupament de l'artritis, arteriosclerosi, asma bronquial, hemorroides, venes varicoses, parodentosis, desenvolupament de fongs, , provoca la formació de pedres en el ronyó i la vesícula biliar, al·lèrgies, migranyes, somnolència, mama, ovari, intestinal, pròstata, rectal, augmenta el colesterol i es trenca l'expulsió de proteïnes, el metabolisme mineral i la producció d'hormones de creixement i eliminant el crom del cos, que condueix a la desregulació de l'auto azúcar a la sang, redueix la resistència a les infeccions bacterianes, el nivell d'enzims i el nivell de lipoproteïnes d'alta densitat, augmenta la concentració del neurotransmissor de la serotonina.

Els sucres tenen bàndols positius? Sí, hi ha, per exemple:

Rebutjar sucre o no és un assumpte privat per a cada persona, però cal assenyalar que aquest producte encara no s'ha entès completament, i molts experts dubten tant dels aspectes positius del principal edulcorant de la vida com dels seus aspectes negatius. Ara podeu fer una conclusió sobre si és útil utilitzar el sucre a la dieta.