L'osteoporosi infantil: manca de massa òssia

En una gran ciutat, la forma de vida del nen és difícil de cridar saludable. El que és només un fet flagrant: només el 10% dels nens que es graduen de l'escola es reconeixen com absolutament sans. Les malalties, que solien perseguir els ancians, ja estan superant als joves. Així, l'osteoporosi fins fa poc es considerava una malaltia de la gent gran. I ara es pot considerar una malaltia infantil. El pitjor és que s'està estenent ràpidament. L'osteoporosi infantil (falta de massa òssia) s'està convertint en un gran problema. Ja es coneix com una "epidèmia silenciosa".

L'osteoporosi infantil, aquest és un trastorn metabòlic en el teixit ossi. Es caracteritza per una disminució de la massa òssia i una violació de la microestructura. Els ossos es tornen molt fràgils, augmenta el risc de fractures. Aquesta malaltia és poc sintomàtica, per tant, és difícil de diagnosticar. El diagnòstic es fa més sovint quan la malaltia progressa, causant fractures múltiples i freqüents.

Processos interns.

El rejoveniment de cèl·lules ocorre constantment en el nostre teixit ossi. Alguns moren, altres estan formats. En la joventut, el metabolisme és intens, la formació de noves cèl·lules es produeix més ràpid que morir. Per tant, els nens creixen. A la mitjana edat, aquest procés està igualat. I en la gent gran, es congelen els processos interns i es produeix una degradació òssia. Les fraccions són fàcils d'aconseguir, però creixen junts malament. Per tant, fins fa poc, l'osteoporosi es considerava una malaltia de la gent gran.

En condicions normals, el teixit ossi es construeix amb els maons adequats: vitamines, elements micro i macro. L'element constructiu més important és el calci. El creixement més gran dels ossos es produeix durant la pubertat. I als 25 anys una persona està guanyant el 85% de la massa òssia. El contingut de calci al cos arriba a 1.5 quilograms. Per comparació, un calci recent nascut només 25 grams. Una quantitat suficient de massa òssia és un compromís de salut i longevitat.

Però això és ideal. Imagineu una imatge bastant comuna. El nen té una dieta desequilibrada, sovint per falta d'apetit. Baixa activitat física. Aire no saludable i aigua "dolenta". Erupció nerviosa al jardí, a l'escola i a la llar (si la família no té èxit). Què bé pot venir? Als nens de molt primerenca edat hi ha malalties cròniques. Incloent l'osteoporosi infantil. Especialment en risc de bebès prematurs i raquitisme a una edat primerenca. També estimular l'osteoporosi són molts medicaments, especialment d'asma bronquial.

Com es determina l'osteoporosi infantil.

L'osteoporosi infantil no es manifesta per molt temps. L'estructura dels ossos canvia gradualment i imperceptiblement. Les queixes específiques que el nen no presenta, no obstant això, el terrible procés ja s'ha iniciat. Els primers símptomes són els següents: fragilitat d'ungles i cabell, pell seca, contracció i rampes musculars, augment de la fatiga, disminució de l'assoliment de l'aprenentatge. Tots aquests símptomes són inherents a altres malalties. Especialment, aquesta és una ocasió per recórrer als especialistes. Si no fa res, l'etapa inicial de la malaltia passa desapercebuda en l'etapa aguda de l'osteoporosi pediàtrica. Símptomes característics: dolor en les grans articulacions i la columna vertebral, així com la desacceleració del creixement del nen.

Però el símptoma més obvi és fractures freqüents en situacions innòcues. Amb una caiguda incòmoda, com a conseqüència de la transferència de gravetat, amb moviment sobtat. Si un nen sa fa tot això cada dia sense conseqüències, un pacient amb osteoporosi pot obtenir múltiples fractures que no corresponen a la gravetat de la lesió.

Reconèixer que l'osteoporosi pot utilitzar la densitometria de raigs X. Amb l'ajuda d'un programa informàtic, s'analitza una imatge de raigs X en molts paràmetres, després de la qual es determina la densitat del teixit ossi. No obstant això, el mètode de densitometria ultrasònica és més segur. Per confirmar completament el diagnòstic ha de ser una anàlisi hormonal completa. Perquè la reducció de la densitat òssia també pot ser causada per complicacions en el sistema endocrí.

Tractament de l'osteoporosi pediàtrica.

Per fer front a aquesta greu malaltia només és possible l'observació de totes les referències del metge. El potencial d'un organisme en creixement és molt elevat, i en la majoria dels casos és possible aconseguir resultats excel·lents. El tractament comença amb la dieta i el règim. Aquí són indispensables medicaments especials de calci. Cal crear condicions perquè el calci arribi als òrgans i s'absorbeixi completament.

Teràpia manual obligatòria i exercici terapèutic. Són necessaris per millorar la circulació sanguínia, per tant, alimentar la massa òssia. Al preparar una dieta, caldria incloure aliments rics en calci i vitamina D. Les principals fonts de calci no sintètic són els productes lactis. Formatges especialment durs. Contenen uns 800 mg de calci en cent grams del producte. També són rics en calci: 130 mg per 100 g de producte. El blat sarraí i la farina de civada, la soja no modificada, el julivert ha d'estar present a la ració. És impossible aconseguir bons resultats sense l'ús de peixos grassos. A més del calci, té molt de fòsfor útil. El salmó, l'arengada i les sardines s'han de menjar juntament amb petits ossos, mentre s'està mastegant a fons. Comportament marí útil, té molta vitamina D. A partir de les hortalisses s'haurien de preferir els cultius amb fulles verdes. L'única contraindicació són: espinacs, sorrel i fulles de col. Contenen àcid oxàlic, que s'uneix al calci, impedint la seva absorció. A partir d'altres fruites vegetals, podeu recomanar llavors i nous. Cal excloure de la dieta aliments i begudes amb cafeïna: energia, te, cafè, xocolata. La cafeïna elimina el calci a l'orina.

Per als esports, per raons òbvies, s'haurà de tractar amb especial atenció. Juntament amb un especialista haurà de desenvolupar un conjunt d'exercicis útils. No us oblideu de coordinar-lo amb un professor d'educació física a l'escola. Si un nen visita la secció d'esports i experimenta un esforç físic extrem, assegureu-vos de consultar un metge sobre l'adequació d'aquests exercicis. És inadmissible implicar els nens malalts en el transport de pesos i no permetre càrregues debilitants. Acostumar-se al treball del nen amb mètodes més humans.

Els factors naturals de recuperació s'han d'aplicar íntegrament. Els banys solars i aèries, els procediments d'aigua endureixen el cos. Alliberen reserves amagades. Els raigs solars, per exemple, són indispensables per al desenvolupament i l'assimilació de vitamina D. Un nen amamantador, fins i tot a l'hivern, pot estar exposat a la llum del sol durant mitja hora. Si està ennuvolat, podeu utilitzar la radiació ultraviolada. I el més important: no deixeu de pànic! No es medici automàticament! La presa de vitamines i minerals només és prescrita pel metge. En aquesta situació, el principi no funciona: "Com més, millor". Per contra, una sobredosi de vitamina D condueix inevitablement a intoxicacions tòxiques.

Com evitar fractures.

En l'osteoporosi infantil: falta de massa òssia, és necessari observar precaucions de seguretat. Proporcioneu una bona cobertura als racons foscos de la casa o apartament. Normalment són escales, passadissos, armaris, lavabo i bany. Els passos han de ser lliures d'articles en excés, de manera que el nen no trobi accidentalment. A l'hivern, el major perill és el gel. Per evitar una fractura, ensenyeu al nen a moure's adequadament sobre una superfície lliscant:

- Entrena l'equilibri sota la supervisió d'adults.

- Ha de mirar amb cura els peus.

- Caminar lentament i no gaire temps.

- Pas a la sola sencera (no al taló, no a la mitja).

Planifica la ruta amb antelació, eviteu àrees poc clares. Tria les voreres, esquitxades de sorra. Això és comprensible per què. És útil afegir una tira de paper de vidre de gra gruixut a la sola o almenys un guix adhesiu regular. Les sabates compren antilliscants. Les noies han d'oblidar-se dels talons alts. En la foscor, utilitzeu una llanterna.

L'osteoporosi infantil, derivada de la manca de massa òssia, no és un veredicte. Si és responsable, fins i tot abocant desinteressadament aquesta malaltia, és molt possible fer front a esforços comuns. El més important és l'atenció integral, tant de metges com de pares, professors, amics i amigues.