Una vegada entre els aristòcrates es considerava llàgrima elegant i amb un toc de superioritat per queixar-se de la gota. Avui, està de moda culpar la depressió en qualsevol problema. Però hi ha una malaltia, que no només no vol parlar, però té por de nomenar-la per nom. Discurs, per descomptat, sobre el càncer. Es pot evitar, per exemple, amb l'ajuda d'una dieta vegana? Ho trobarem junts.
El càncer també és de naturalesa: mira de prop
Els oncòlegs encara busquen les causes del càncer. Com a tal, es diuen virus, mutacions, ultraviolats, fum de tabac, OMG i molt més. Tanmateix, recordem amigablement que els gossos i gats domèstics pateixen de tumors malignes molt més sovint que els cavalls i les vaques. Però l'últim - els vegetarians! Recentment els zoòlegs van presentar al món un animal increïble amb un nom extravagant "excavador nu". Es veu aterridor, però viu de 25 a 30 anys i mai no té càncer. En aquest cas, la excavadora es refereix als rosegadors i fins i tot no pren una boca dormida. Realment una coincidència? Els científics encara no han explicat la relació entre el càncer i la nutrició, però ja se sap alguna cosa sobre això. Les cèl·lules canceroses neixen constantment entre els ordinaris, però l'exèrcit dels cossos immunitaris omnipresents - els leucòcits - els troba i els desintoxica. I quan l'exèrcit exerceix les seves funcions de forma impecable? Quan està ben alimentat i no interfereix. Per tant, la nostra immunitat és capaç de fer front amb una terrible malaltia, si el cos farà tot el necessari i es bloquejarà l'accés nociu. Vegem fins a quin punt la dieta vegana és útil aquí.
Cinc raons principals per les quals el menjar vegetariana és tan lluny del càncer com sigui possible
Darrere de cada producte consumit hi ha compostos químics que afecten el metabolisme. Alimentant exclusivament els regals de la flora, el vegà impedeix la ingesta d'una sèrie de sabotatges a partir d'aliments animals. Per tant, si sou vegetariana, aquestes substàncies nocives NO entraran al vostre cos:
- Colesterol Els seus excedents no s'assenten a les parets dels vasos sanguinis, la qual cosa significa que la circulació sanguínia podrà funcionar com un rellotge suís.
- Antibiòtics. Es mantindrà intacte la microflora intestinal.
- Hormones. Funcionen punt a punt i en dosis microscòpiques. Si no són prescrits per un metge, els seus efectes són impredictibles, però sempre destructius.
- Allergens de llet i ous. Les cèl·lules immunitàries poden netejar el cos de forma segura sense distreure les proteïnes estrangeres i no gastar cap de la seva energia.
- Carcinògens derivats de la fregir o fumar. Menys causa de la inflamació, que debilita el cos i es basa en una força de leucòcits significativa.
A més, és un aliment animal més ràpid i més salat, per la qual cosa el vegà és lliure d'excés de sodi, el que significa que pot comptar amb una pressió sanguínia perfecta. Els ronyons també se senten millor, ja que no han de deduir el volum astronòmic dels compostos nitrogenats que sorgeixen quan es destrueixen les proteïnes.
Com una dieta vegetal ajuda a augmentar la immunitat
La planta és un organisme sorprenent que pot crear gairebé qualsevol matèria orgànica. Tots ells, excepte, per descomptat, verinosos, estan destinats a nosaltres com a aliment. Durant un milió d'anys, el cos humà ha après a beneficiar-se fins i tot d'aquells que no són digerits. Entre aquestes substàncies, els benefactors són els més valuosos per a la immunitat:
- fibra: no es digereix, sinó que subministra la microflora intestinal que no tolerarà càncer intestinal;
- vitamines: sense elles, el cos deixa ràpidament, per exemple, el virus del papil · loma, que causa el càncer del coll uterí;
- licopè: aquestes connexions màgiques com una escombra escombren les cèl·lules canceroses incipients.
Per què la salut intestinal és la base de la prevenció del càncer
Les arrels de qualsevol malaltia, els metges japonesos es busquen per primera vegada en el tracte digestiu, i això té el seu propi motiu. L'intestí humà és significativament més llarg que el depredador de la mateixa massa, i hi ha dos problemes relacionats amb la nutrició.
- Les proteïnes de menjar carnis no es divideixen alhora en "maons" separats. En primer lloc, sorgeixen petits lligaments de 10-20 aminoàcids, molts d'ells són tòxics. Les parets de l'intestí no saben separar-les dels intestins i xuclar-ho tot. I com més llarg sigui l'intestí, més verins penetraran en la sang i el fetge estarà sobrecarregat.
- Les masses robustes han de superar una distància més llarga, de manera que aconsegueixen donar massa aigua, per estrènyer i obstruir l'evacuació de l'intestí.
El restrenyiment llarg, la presència de toxines a la sang, que treballen al límit del fetge poden provocar el càncer del còlon i la leucèmia, però no al vegà. La seva dieta conté la quantitat necessària de fibra, "cosquilleo" a la paret intestinal i àcids orgànics, suavitzant les femures. L'aliment passa pels intestins prou ràpid com per deixar els nutrients i no tenir temps per enverinar les cèl·lules. Els productes vegetals contenen tot: proteïna d'alta qualitat (soja), hidrats de carboni amb una forta reserva d'energia (fruites, cereals), greixos correctes (olives, llinosa), ferro (blat sarraí). Una dieta vegetariana ben dissenyada i variada, manté el cos en to, desperta les seves forces de neteja naturals i serveix com la millor prevenció de la malaltia, que fins i tot es fa por nom.