Microflora intestinal: composició, significat, com restablir

Sota la microflora, una persona ordinària entén la totalitat de tot tipus de microorganismes en el sentit més ampli. En altres paraules, la microflora intestinal és un conjunt de microorganismes molt relacionats entre si. No obstant això, no són útils tots els cinc-cents tipus de bacteris que es troben als intestins. Els bacteris útils participen en la digestió dels aliments, ajuden a la ràpida assimilació de proteïnes i vitamines. Els bacteris nocius digereixen els productes de fermentació i al seu torn són productors de productes de podridura. La importància del medi intern de l'intestí no es pot subestimar. El treball de l'intestí és comparable al del fetge i dels ronyons.


Composició de l'intestí intestinal

Els representants comuns de la microflora intestinal natural són bifidobacteris, bacteriógens, E. coli, lactobacilos i enterococs. Són el noranta-nou per cent de tots els organismes vius que habiten els intestins. D'aquests, un per cent són bacteris patògens. Aquests inclouen Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa i molts altres organismes. Quan els intestins estan completament sans, la microflora patogènica simplement està absent. Amb un intestí sa, la microflora patogènica no succeeix.

Per desenvolupar la microflora de l'intestí comença en el moment de la persona. L'últim període de desenvolupament s'arriba a set o tretze.

Valor de l'intestí intestinal

Per al funcionament complet del cos humà és molt important la microflora intestinal normal, ja que afecta el treball de tot l'organisme. Una gran quantitat de bacteris segreguen àcids, alcohols i substàncies antibiòtiques - lisozima. Gràcies a això, el desenvolupament de bacteris nocius no comença a l'intestí. A més, els bacteris útils bloquegen l'alliberament de toxines per bacteris patògens.

Els microorganismes útils tenen la seva pròpia tasca. Incideixen en la millora del procés d'absorció de nutrients, la descomposició de les proteïnes i àcids bilis, i l'intercanvi de lípids. En altres paraules, si una persona té una microflora deficient, no pot veure una bona digestió.

Amb una microflora sana, s'inicia la formació de la immunoglobulina A, la presència de la qual juga un paper important en la immunitat.

És important saber que la pertorbació de la interacció dels microorganismes a l'intestí comporta un envelliment prematur de l'organisme, ja que els bacteris digestius que es formen com a conseqüència de la ruptura dels aliments comencen a retirar el cos.

Violació de l'esfera intestinal de l'intestí

La violació de l'entorn intern de l'intestí es produeix després d'un canvi quantitatiu o qualitatiu de la composició de la microflora. Molt sovint, aquest és el cas d'una alimentació incorrecta organitzada. Els metges criden a la disbiosi takayaenasheniya.

Per què es molesta la microflora intestinal?

Si prenen antibiòtics o antisèptics durant molt de temps, la microflora també començarà a degradar-se. Segons les estadístiques, en el noranta per cent dels casos, la disbarcteriosis apareix després de l'aparició de la teràpia antimicrobiana. Molt sovint, la pertorbació de la microflora causa la neteja de l'intestí, quan, juntament amb bacteris nocius, també s'eliminen els beneficis.

Interrompre la llauna de la microflora i la seva excessiva neteja, quan s'utilitza un medi antibiòtic de seguretat, a causa de la qual cosa també esborreu bacteris útils.

La immunitat reduïda també contribueix al deteriorament de la microflora, que pot provocar diverses malalties infeccioses, processos inflamatoris, radioteràpia i reaccions al·lèrgiques.

La disbarcteriosis pot provocar un desequilibri hormonal.

Els estressos diaris, les malalties del sistema nerviós central, les petites quantitats de son, l'excés de consum de cafè i les begudes energètiques són la causa dels trastorns de la microflora. La mala ecologia, la desnutrició, l'aigua dolenta també provoquen l'aparició de la disbarcteriosis.

Símptomes dels trastorns de la microflora

Els signes de violació de l'entorn intern de l'intestí són un canvi en l'excrements, esclatant a l'abdomen, augment de la flatulència, restrenyiment, reaccions al·lèrgiques. La disbarcteriosis s'acompanya d'anomalies generals amb dolor abdominal, major cansament i estats depressius.

Com restaurar la microflora

Malalties del tracte gastrointestinal: la causa més comuna dels trastorns de la microflora i l'aparició de la disbiosi. Per tant, el primer que cal fer és trobar la causa principal de la malaltia, i només llavors prescriure un tractament.

Per restaurar de forma segura la microflora intestinal, cal prendre probiòtics i prebiòtics. La composició dels probióticos inclou cèl·lules vives de microorganismes. I els prebiòtics són un mitjà de nutrients per al desenvolupament i reproducció reeixida de bacteris beneficiosos. Es pot aconseguir l'efecte màxim amb l'ús simultani dels prebiòtics probióticos. Això us ajudarà amb Bififormes. A les càpsules de la droga hi ha una microflora útil, així com un mitjà nutrient en el qual es multipliquen els bacteris útils. El fàrmac normalitza la microflora, activa la defensa interna del cos, que protegeix microbis patògens i elimina la disbiosi, el que augmenta la immunitat.

Les gotes de "Hilak forte" netegen ràpidament la flora intestinal, normalitzant-la i restablint el nivell normal d'acidesa de l'estómac.

Normalització de la microflora

Per restaurar el nombre normal de bacteris del cos, cal menjar aliments rics en pectina i fibra: cereals, verdures i fruites. Els productes lactis són molt útils. Els bacteris làctics inhibeixen l'expressió de bacteris putrefactants i recuperen l'equilibri de bacteris a l'interior del cos.

Si voleu normalitzar la microflora intestinal, haurà d'oblidar-se del dolç, la farina i la carn. Molt útil, els cereals i el mòlit del pa que ajuden a normalitzar l'excrements, retornen els intestins als músculs de l'activitat anterior i restauren la funció mucosa de la funció d'aspiració.

Durant la normalització de la microflora, és útil menjar denticles abans de començar el menjar.

Per restaurar completament la microflora haurà d'abandonar begudes energètiques, medicaments hormonals i hipnòtics, que exerceixen un estrès addicional en el cos.