Organisme d'una dona durant la lactància

Afortunadament, aquells que no han tingut un problema únic en les primeres setmanes de la lactància materna. Ben fet, aquells que van superar dificultats amb èxit! Quan s'alimenten, s'alliberen les hormones prolactina i oxitocina, que promouen la producció de llet i la contracció uterina. El treball d'aquestes dues hormones depèn no només de l'estat físic sinó també de l'estat de la dona, és a dir, de bon humor i confiança en si mateix. El cos d'una dona durant la lactància és el tema de la publicació.

A baix amb dubtes!

El colostre, alliberat immediatament després del part, conté tant components nutritius com factors de defensa immune. Així, hi ha la possibilitat de salvar el nadó de les infeccions i ajudar al seu sistema immune encara no format. El contacte físic de la mare i el nadó durant l'alimentació és especialment important per al desenvolupament de l'esfera emocional del nen. I per al desenvolupament de l'esfera cognitiva (cognitiva, cognitiva), el contacte visual és el més important. Estic d'acord, per això val la pena lluitar per la llet! Els experts han notat: si la mare creu que aconseguirà alimentar al bebè amb la seva llet, la lactància no interferirà, inclosa la condició física. Després de tot, el procés de producció de llet és controlat pel cervell, no pel pit. Ara només hi sou tu i el vostre bebè. Ni els afers d'interior, ni els parents massa intrusius, ni la crisi mundial tenen el dret de distreure'ls l'un de l'altre!

La llet és suficient

En els primers cinc dies posteriors al lliurament, quan la llet encara està en camí, el nadó té suficient calostre. Els seus ronyons només poden suportar aquests 2-5 ml. Així que deixeu anar el dubte sobre la desnutrició del vostre bebè i no pensa a afegir la barreja (almenys de moment). Com més sovint poses el nadó al pit, millor serà la llet. A més, també és una bona prevenció de les esquerdes del mugró. Per preparar-los i temperar-los, en els primers 2-3 dies després del part, oferiu la molla primer un pit (5-7 minuts), a continuació, doneu-ne un altre (també 5-7 minuts). I una altra vegada, el canvi.

La lactància és normal

Es coneix: cada 1,5-2 mesos la llet disminueix una mica. La primera d'aquestes crisis és la més difícil, però superable. Tan sovint com sigui possible, posa el nadó al pit i com puc estar menys nerviós. Cuida la teva nutrició. En primer lloc, cal menjar bé i beure prou. Si en els primers dies es requeria una restricció, ara és de 2,5 litres diaris. Peix, vedella, pollastre. Necessites proteïnes. No us oblideu de la llet, el formatge i el formatge. És recomanable pagar i salat: el líquid quedarà al cos i entrarà a la llet. Intenta tornar la llet i utilitzeu els procediments d'aigua. Abans d'alimentar, prendre una dutxa calenta i, al vespre, fer que els banys de pit tinguin aigua molt calenta (durant 15 minuts).

Problemes amb els mugrons

La causa principal dels mugrons ferits és un enganxament incorrecte al pit. Passeu per la nostra classe magistral. I la curació l'ajudarà a curar i remeis preventius que sanen perfectament els mugrons esquerdats i els protegeixin d'altres traumes. El bebè està en els braços. La seva panxa es pressiona al vostre, la seva cara està enfront del pit. Agafeu el pit amb el palmell de la mà, col·locant els dits darrere de l'areola (cercle fosc al voltant del mugró). Inclineu lleugerament el cap del bebè cap enrere i toqueu el mugró als llavis de les molles. No l'escampeu, espereu fins que el bebè obri la boca tot amunt. Conegueu afectuosament, però no us feu pressa. Poseu un mugró i areola a la boca, com si descansés a la mandíbula inferior del nounat. Els petits haurien de poder capturar la areola, amb més precisió, de 2,5 a 3 cm. Aixecar el cap de les molles perquè la mandíbula superior toqui el pit. Assegureu-vos que ho heu posat bé, en cas contrari, estireu el mugró suaument i torneu a repetir tot.

En un estat d'estancament?

La majoria de mares troben una sortida de llet molt difícil. Les glàndules se endurcen, es fan sentir focs dolorosos al pit. Aquesta és la lactostasis. No és perillós, però només en els primers dies. Si el problema no es pot eliminar a temps, pot començar un procés inflamatori greu del teixit mamari: mastitis. Part del pit es torna vermell, calent, inflamat i dolorós quan es toca, la temperatura augmenta, es pot produir febre. En aquest cas, cal un especialista especialitzat en lactància materna. No actuis sols A més, restringiu la ingesta de líquid, especialment calenta, i intenteu alimentar-lo regularment al bebè. ¿Tens dolor al pit i la febre? Decideixi. Així que facilitaràs la teva condició i el bebè serà més fàcil agafar el mugró. Però vés amb compte: el bombeig constant enforteix la lactància. Intenta canviar la postura durant l'alimentació. Col·loqueu la molla a l'esquena i caiguem a quatre patits perquè la zona d'enduriment estigui per sobre de la mandíbula inferior. En aquesta posició, ràpidament alliberarà l'àrea problemàtica.

Malaltia - no interfereix

"La lactància materna està contraindicada només en el cas d'una malaltia greu de la mare, per exemple, amb insuficiència cardíaca o malalties greus dels ronyons, el fetge o els pulmons ...", de manera que l'OMS creu. Una infecció viral normal no ha d'interferir amb l'alimentació. Al contrari, amb la seva llet, el bebè començarà a rebre anticossos protectors i la seva salut només es farà més forta.