Estigueu més segurs que tota la vostra aparença
Si no esteu segurs de si mateix i del vostre atractiu, és poc probable que sigui una cosa que es rendeixi. De vegades succeeix que una bella i encantadora senyora, però l'incert es manté sempre al fons i se senti tranquil·lament a la cantonada i la "noia" insolent i penetrant estarà al centre de tothom. Des del principi, per exigir la seva naturalitat, cal preparar-nos per aquest canvi des del punt de vista psicològic. En refusar el que és habitual, pot causar una reacció coneguda, que es coneix com síndrome d'abstinència. Si encara està acostumat a la imatge d'una dama "brillant", la seva nova imatge "natural" pot semblar modesta i poc visible. A la vida real, la semblança és errònia. Al capdavall, només heu perdut l'hàbit de ser real i poc habitual de maquillatge. Si rebutja com a mínim un mes del maquillatge habitual, amb el pas del temps la pell es tornarà més uniforme i els llavis més vius.
L'èxit és el secret de la pell
Per despertar la seva bellesa natural, s'ha de prestar especial atenció a la pell de la cara. Molts saben que diferents irregularitats i fòssils són visibles a simple vista, i la pell natural és una raresa. D'aquesta manera, podeu fer un mode per vosaltres mateixos, on podeu descriure pas a pas el pla de procediments i la seva correcta implementació. Un règim d'aquest tipus és desitjable de penjar-se en un lloc destacat, de manera que, oblidant-se d'això, es va recordar a si mateix, fins i tot podria ser un mirall al bany. Tingueu en compte els procediments aproximats per a la cura de la pell.
- Neteja minuciosa, que s'ha de fer una vegada a la setmana.
- Utilitzeu matolls o escates dues vegades per setmana.
- Aplicació de la màscara a la cara dues vegades per setmana.
- Aplicació diària de cremes dia i nit.
- Massatge diari de cara.
Però si la pell és problemàtica, per exemple, una erupció permanent a la pell, l'acne, una erupció cutània, cal que ho sol·liciteu a un dermatòleg.
Es recomana cridar l'atenció sobre el fet que si encara heu decidit abandonar els cosmètics, no vol dir que cedieu immediatament tots els productes cosmètics. No està prohibit utilitzar els mitjans, que contenen el mínim possible de llenç, però al mateix temps pot expressar el vostre encant. Podeu utilitzar un llapis de llavis higiènic o una brillantor transparent, amb l'ajuda dels llavis que es faran amb sobrepès. Per eliminar la brillantor greixosa de la cara, n'hi ha prou amb utilitzar una pols que no tingui color. El rímel transparent per a les pestanyes pot fer èmfasi clar en la seva aparença.
Cura del cabell
Un paper important jugat pels cabells. Cal parar atenció, que gràcies al cabell és possible atreure a si mateix la gran atenció. El pentinat sempre ha de ser ideal i precís, i el cabell hauria de tenir un aspecte saludable i brillant. Si tinteu el cabell, intenteu triar els tons més naturals. Per no gastar molt de temps en l'estil, trieu una opció més senzilla que no requereixi accions astutas.
Una nutrició adequada
La base de l'aparença ideal és una alimentació adequada. En la recepció dels aliments ha de ser necessàriament aliments en què hi ha contingut de fibra. Gràcies a ella, l'eliminació de residus del cos es produeix molt ràpidament. A la part principal del menú cal incloure verdures, fruites i verds. En adherir-se a aquesta dieta, després d'un temps, el resultat serà visible.
L'aigua més freqüent té un paper important. Després de tot, el nostre cos està format per un 90% d'aigua, de manera que necessiteu beure dos litres al dia, de manera que pugui desfer-se de la pell seca, de tot tipus de pelar, etc.
Cura dels llavis
Els gubivis són també l'àrea més vulnerable i sensible a la cara. Per tant, cal donar-los molta atenció. Perquè els llavis siguin suaus i bonics, heu de massatges regularment amb un raspall que millorarà la circulació sanguínia i us estalviarà de les cèl·lules mortes. A més, podeu aplicar abans d'aplicar a un oli de llavis o una loció especial.
Somni estable ple de descans
Crec que tothom sap que per a una bona salut, en primer lloc, necessitem un fill de ple dret. És important dormir de nit durant vuit hores. Bé, per a un bon descans i per a la relaxació de la tensió, recomanem llegir alguna cosa que us relaxi.
En conseqüència, si s'adhereix als consells anteriors, en un mes es pot veure el resultat.