- Fisiologia. Per a l'ou fetitxi (un element mig estranger) s'ha arrelat, el cos de la dona necessita debilitar temporalment la protecció, per la qual cosa dóna llum verda no només a l'embaràs sinó també a altres desconeguts: virus i bacteris.
- Falta de vitamines. La futura mare beu prou vitamines, però ara són enviades per construir una nova vida. A més, en les dones embarassades, especialment abans del part, l'activitat motora del tracte gastrointestinal es veu alterada, a causa d'aquests nutrients poc absorbits.
- Problemes intestinals. L'intestí és responsable de produir més del 70% d'anticossos i la immunitat intestinal local és molt important per al sistema de defensa del cos sencer. La microflora disfuncional, una tendència al restrenyiment i altres problemes propis de les dones embarassades redueixen les barreres antivíriques.
- Malalties cròniques. Sovint empitjoren durant l'embaràs i obren camí a les infeccions.
- Falta de son. Sobre la qualitat del son, els nou mesos d'espera no són la millor manera: la somnolència s'emmarca durant el dia; la nit no pot dormir, perquè l'estómac o les hormones "simulades" interfereixen. L'organisme no vol plantejar-se aquest estat de coses i es posa malalt del primer esternut al barri.
- Estrès Les futures mares sempre trobaran un motiu per preocupar-se. Però, en les dones embarassades, la connexió entre les emocions i la immunitat és especialment propera.
- Violació de l'intercanvi. A causa del fet que el volum de la sang augmenta i el fons hormonal canvia, l'esperant mare la tirarà a la calor, després al fred. Recollir roba per a la temporada en aquest moment no és fàcil. És important no només evitar esborranys, sinó també tancar l'esquena inferior: si es refreda (fins i tot en un objectiu de temps càlid), la immunitat patiran. L'estat de salut de la mare futura es veu afectada per altres factors que no estan directament relacionats amb l'embaràs.
Edat
Si una dona té menys de divuit anys, les forces de protecció del cos encara estan immadures. I si és major de trenta-cinc anys, al contrari, la immunitat s'esgota. Aquestes dues categories de dones embarassades són les més vulnerables als refredats i als virus.
Mode incorrecte del dia
No totes les mares futures prefereixen caminar a l'aire fresc del treball i la despesa d'oficina. La immunitat és útil per a l'exercici físic, és a dir, (inclosa la gimnàstica) sovint és contraindicat per a una dona embarassada a causa de l'amenaça d'interrupció o augment de to.
Mode d'alimentació inadequat
L'hàbit és per a dos, no el més útil per a la immunitat. Hem de pensar en el costat de la qualitat de la dieta: incloeu-hi moltes verdures i fruites fresques, rics en vitamines, productes lactis fermentats.
Important
Les futures mares no es poden vacunar contra la grip: l'impacte d'aquestes vacunes en el fetus encara no s'ha estudiat. Per a la prevenció d'infeccions respiratòries agudes, els metges recomanen que sovint vagin a l'aire lliure, no sobreescolten, eviten llocs amuntegats i rentin les mans amb més freqüència: els virus es transmeten mitjançant mànecs de les portes, baranes d'escala, etc.
Què tan perillós és això?
Les conseqüències de la infecció respiratòria - la toxicosis, els trastorns metabòlics - poden causar problemes. Especialment en el primer trimestre, quan ARVI amb tots els seus "encants" amenaça la interrupció. En dates posteriors, les dones embarassades estan atrapades per altres perills: eradicació prematura de l'aigua i complicacions durant el part. Si l'expectant mare va patir un refredat immediatament abans del part, un nen pot tenir una infecció congènita. ARVI: no una indicació per a la cesària (si no hi ha altres patologies). La malaltia donarà a llum al departament infecciós. El que és interessant: durant el treball, el cos inclou tots els seus recursos energètics, de manera que sovint la temperatura i la tos a les dones en el treball es recuperen immediatament durant la nit. Les drogues antivirals, els antibiòtics i molts fàrmacs antipirètics estan contraindicats en futures mares. El principal tractament consisteix a donar suport màxim a un organisme afeblit i fer que el sistema immunitari combat el virus per si mateix. Els mitjans de les persones i les normes més senzilles de comportament ajudaran aquí. Ventilar l'habitació almenys 5-6 vegades al dia. No us obligueu a menjar, si no voleu. Però beveu més: sucs i begudes de fruites, brou de rosa silvestre, te verd amb llimona o llet. Això ajudarà a fer front a la calor i la deshidratació. La temperatura alta per a l'embaràs és perillosa. Però també per reduir-lo a la norma 36.6 no val la pena: significa "unir les mans" al cos, que està lluitant amb el patogen. Comença a prendre antipiréticos quan la temperatura és propera a 38,5. Primer: els mètodes tradicionals com el te amb gerds o la decocció de la flor de llima. I només després, després de consultes amb el metge i en cas d'emergència, - fàrmacs antipirètics basats en paracetamol.