Porteu sota el cor de la vostra petita, cada dia es fa cada vegada més, el procés de desenvolupament és tan subtil que no voleu que interferiu-hi res. És per això que amb tal ansietat es percep una condició mórbida de la futura mare. Després de tot, quan està malalta, el bebè a la panxa està malalt. El problema es complica encara més pel fet que durant l'embaràs moltes de les "eines de rescat" habituals que s'utilitzen en l'estat normal no es poden utilitzar, així que què fer si està malalt? Per descomptat, prisa al metge. La complicació és encara més perillosa en aquest moment. No esperis per una oportunitat i el fet que "tot passarà". No es dediqui a l'auto-medicació, sobretot perquè per mil "impossible" hi ha moltes eines disponibles per a una dona embarassada, i sap d'elles, és clar, un metge.
Els nassos són roncs ... Ahir tot estava bé, però avui esmaga traïdorament, i els fluxos d'aigua muda. Així que van començar a esternudar ... Una imatge típica de l'inici del fred tardor. La mucosa nasal primer pren un vessament viral. Malauradament, podeu agafar el virus a qualsevol lloc: a la botiga, en el transport públic, a l'ascensor, a l'oficina ... Especialment a la temporada freda. El primer que heu de fer és trucar al metge i quedar-vos a casa amb una baixa mèdica. En la seva situació, no val la pena herois i portar un fred als seus peus. Fins que no arribés el metge, més beguda calenta (aigua mineral sense gas, te verd, compota, mors). Tingueu en compte que és millor que la beguda no sigui massa dolça. Doneu preferència a l'àcid. I a més d'una tassa de beguda calenta calenta: posa mitjons calents als teus peus. Tingueu en compte que, en la vostra posició, no podeu utilitzar gotes nasal vasoconstrictives, que contenen xilometasona i hormones: aquestes substàncies s'absorbeixen a la sang i provoquen constricció dels vasos no només al nas, sinó també a la placenta, provocant una inanició d'oxigen del fetus. La cura amb un nas nasal ara t'ajudarà amb gotes de plantes, preparacions homeopàtiques. Sovint esbandida el nas amb aigua salada (es poden comprar a la farmàcia). No obstant això, repetirem, el metge regula el règim de tractament. Per al futur, com a prevenció dels refredats, val la pena prendre algunes mesures. En primer lloc, si és possible, eviteu una gran quantitat de persones. És millor que no tornis a anar a una festa o a una botiga, que olfateu el nas. Abans de sortir de la casa, raspallar el nas amb una pomada d'oli, evita la penetració dels microbis nocius a l'interior. Després d'anar a casa o treballar, les restes de l'ungüent s'han de treure amb un tovalló, i el nas s'ha d'enjuagar.
Com pateix el dolor de la gola!
Si la gola està bloquejada, és hora d'actuar. També és important no deixar que les coses passin per si mateixes. Va trucar a un metge i li va prescriure medicaments per a vostè? Ajuda't amb mitjans addicionals. Com en el cas del fred comú, organitzeu una generosa beguda calenta. El refresc tradicional de refrescos ara serà molt pràctic (te amb gerds i mel, infusió de camamilla, llet calenta amb mel). No us oblideu de la llimona. Demaneu al vostre marit que us fregui l'esquena a la zona des de les espatlles fins als omòplats amb ungüents escalfats, preferiblement per a nens. Podeu calmar suaument les cames. Així, aboqui una mica de mostassa seca en mitjons càlids (mitja culleradeta). La futura mòmia ha de tenir cura de les mal de coll i tractar la gola en les primeres sensacions de persecució. Per frenar el ràpid desenvolupament de la malaltia, us ajudarà a estalviar restes de llit durant 3-5 dies.
Oh, els meus ulls aigua
El motiu d'aquesta pesta potser és la conjuntivitis. Sovint es converteix en un company del fred comú. Sembla deplorable: els ulls s'arrosseguen, s'enfosqueixen, picen, en alguns casos al matí gairebé no obren. Els primers auxilis en aquest cas - enjuagar els ulls amb gotes de levomitsetinom (1 gota 2-3 vegades al dia). I. Per descomptat, cal fer una cita urgent amb un oculista. Per la seva naturalesa, la conjuntivitis no pot fred, però la majoria no és al·lèrgica. No obstant això, poques vegades ocorre que apareix per primera vegada durant l'embaràs. Una altra causa freqüent de problemes oculars en el període de tardor-hivern pot ser l'ordi. Això no és només un defecte cosmètic, sinó una inflamació purulenta, de manera que la seva aparició és també una ocasió per anar a un oftalmòleg. Tingueu en compte que no podeu obrir l'ordi sola. Intentar esprémer el pus pot conduir a la propagació de la infecció pels vasos sanguinis i acabar molt malament. No, i escalfeu l'ordi, aplicant-li calor.
Cap, el meu cap ...
De vegades amb un mal de cap durant l'embaràs, fins i tot aquells que mai han patit aquest flagell. Especialment en el primer trimestre. Això es deu al fet que en el cos femení hi ha una reestructuració activa, és a dir, augmenta el nivell de l'hormona de l'embaràs (progesterona). Això és perquè, per millorar les condicions per portar un nadó, la progesterona té un efecte relaxant sobre la musculatura de l'úter. I, juntament amb això, les parets dels vasos sanguinis en tot el cos, inclòs el cervell, es relaxen. Per això, són menys adaptables als canvis en el medi ambient (pressió atmosfèrica, temperatura de l'aire). A més, el líquid es conserva al cos. Tot això en un complex i provoca un canvi en la pressió sanguínia a la mare, i amb ell apareix un mal de cap. Què farem? En primer lloc, heu de tornar a examinar el vostre estil de vida per tal que sigui encara més saludable i més correcte. Camineu més a l'aire lliure. Menja bé i no t'oblidis d'un somni sa. Una altra de les causes del mal de cap pot ser un toc i aire sec a la sala, que sovint acompanya la temporada de calefacció. Sovint ventila l'apartament i obté un humidificador d'aire. Creieu-me, ho necessitaràs després del naixement del bebè. Pel que fa a la nutrició, hauria de reduir la ingesta de sal. Malgrat el mite generalitzat que les mares futures estan fregades als cogombres salats, és millor no menjar-los. La sal manté el líquid al cos. Sentireu tots els cogombres no només amb el cap, sinó també amb els ronyons. Per separat, m'agradaria dir que durant l'embaràs, cal controlar acuradament la pressió arterial. A més del fet que se't mesurarà cada vegada que visiteu una consulta de dones, feu-vos un cop d'ull a la vostra pressió. Sobretot si és el teu entremaliat. Per cert, la causa dels mals de cap durant l'embaràs pot ser l'estrès emocional. Si, malgrat la seva situació especial, vostè està experimentant estrès, consulti al seu metge sobre els sedants disponibles per a vostè ara.
Per veure un dentista
Les dents poden estar malaltes, per desgràcia, i durant l'embaràs. I per molt desagradable que sigui, han de ser tractats. No demoreu el viatge al dentista per al període postpart, perquè una dent malalta és un llit d'infecció. Abans de tenir una cita amb un metge, podeu esbandir la boca amb infusió de camamilla o sàlvia. Tingueu en compte que no podeu prendre analgèsics a la vostra posició. Si el període és petit i la panxa encara no és visible, digue-li al seu dentista que està embarassada. Ara no vols fer radiografies. I abans d'introduir un anestèsic disponible per a vostè, és convenient realitzar una prova de tolerància (el fàrmac s'aplica a un petit ratolí a l'exterior de l'avantbraç o es goteja a l'ull).
Alguna cosa va menjar ...
Enverinament: una cosa desagradable i molt insidiosa. Nàusees, vòmits, diarrea i mals pensaments: "Per què em passa això?" Sovint, el problema sorgeix precisament per l'estat de l'embaràs, quan la fam pot avançar en qualsevol moment. Ja heu notat aquesta funció per un moment. Fa un minut tot era meravellós, i després volia menjar fortament! Sí, és tan agut que intenta no llençar alguna cosa a la boca, ja que començaran les nàusees i els marejos. Aquestes mares pobres comencen a menjar alguna cosa ràpid, no sempre amb les mans netes i no sempre el necessari i Per evitar aquest tipus de força major, obteniu-vos sempre haureu de guardar una bossa de fruits secs o fruits secs a la vostra bossa per a aquest cas i llençar un paquet de tovallons humits a la mateixa.Proveu-ho, no us farà mal! I si no podeu evitar l'enverinament? Truqueu amb urgència al metge. Toxines que entren a la sang, no només pot empitjorar seriosament el benestar de la mare, sinó també crear una amenaça d'avortament involuntari. La diriosis provoca no només la deshidratació, sinó que també desencadena un mecanisme de contracció uterina, especialment en termes posteriors. No feu broma amb això, truqueu a una ambulància. I abans de la seva arribada, prendre 2 bosses de Smectas i beure aigua abundant sense gas amb petits sorbos. Si no hi ha vòmits, truqueu específicament no val la pena: amenaça el to de l'úter. Pel que fa a les recomanacions per al futur, recordeu "menjar per a menjar". Si voleu menjar, eviteu establiments dubtosos. És millor prendre menjar des de casa (per cert, no oblideu les normes d'emmagatzematge i abans de dinar, envieu el contenidor amb menjar a la nevera de l'oficina) que menjar-lo per persones desconegudes i com a preparar els àpats preparats No deixeu-vos portar per fruits exòtics, no compreu amanides preparades als departaments de cuina en supermercats (sovint disposen de tots els principiants per estropejar els productes a la botiga), no experimentis amb nous plats i extravagants creieu-me, proveu sushi durant l'embaràs, si no ho fessis, no. Tindreu temps, només una mica més tard. Aleshores ... Finalment, he volgut tornar a insistir que qualsevol malestar d'una dona durant l'embaràs - És una excusa per anar al metge. No sigui mandrós fer-ho. Sovint, els canvis més "trivials" en l'estat de salut poden provocar conseqüències greus i desagradables. No estic dient que això us intimidi, sinó que us faci més cautelosos. Estigueu saludables!