Per tant, tenim en compte amb més detall el més eficaç, al nostre parer, receptes per infusions a base d'herbes i decoccions per a la pèrdua de pes. Només cal tenir en compte: si escolliu una decocció, us recomanem no combinar-lo amb els altres, en cas contrari, el seu efecte no serà tan notable. Particularment important és que tota dona pot presentar un te o una decocció completament diferents, i només es pot triar l'únic útil i eficaç per la prova. Per tant, estimades senyores, braç amb bolígraf i full, i anoteu les receptes més famoses de tes d'herbes i diverses decoccions que us ajudaran a baixar de pes i, en paral·lel, netejar el cos de toxines.
Tè d'herbes per a la pèrdua de pes
Número de la recepta 2. Especialment, aquesta recepta és útil per als que pateixen l'obesitat, i la forma en què es prepara és senzilla: agafeu 50 gr. tija del genio espinós, blau, flors i fulles de la verdura de Sant Joan, fulles de platan, cons de llúpol i milfulles. En la barreja resultant, afegiu una altra meitat de la llimona i ompliu-la amb aigua bullint (prengui 600 ml). Vostè pot beure aquest te d'herbes més útil per a la seva pèrdua de pes en 75 gr. per dia.
Recepta No.3 Una col·lecció està formada pels següents components: escorça d'arç cerval (3 parts), fulles de menta (2 parts), fulles d'ortiga (3 parts), raïm de calam (1 part). Mesureu una cullerada de la barreja i abocar-ho amb aigua bullint (1,5 tasses), deixeu-ho coure durant 4 hores i es tregui. Prendre ha de ser de mitja copa 3 vegades al dia durant 30 minuts abans de menjar. També hi ha contraindicacions per utilitzar, si teniu almenys una d'elles: intenteu recollir altres infusions d'herbes: agreujament de malalties gastrointestinals, urolitiasis, embaràs i alimentació, debilitament general del cos.
No faci te a partir d'una herba que arribi a la mà. La ingestió d'aquest te hauria de ser propícia, és a dir, dirigida a un pacient específic amb el seu diagnòstic individual, només si es compleix aquesta condició, els beneficis per al cos es convertiran en tangibles. Per tant, abans de començar la collita de qualsevol herbes per a te, cal tenir una idea clara de les propietats medicinals de les plantes i el seu ús en la pràctica mèdica. La mateixa condició s'aplica a les reunions del teixit compost.
A més del fet que les herbes tenen propietats diürètiques, expectorants, sedants i sedants, en qualsevol de les plantes es troben en petites dosis aquests elements, sense els quals el cos no pot existir completament. Un exemple és una col·lecció, que consisteix en flors i fulles de maduixes silvestres, orenga, oblit-me-nots i dolç trèvol. El te d'herbes, elaborat sobre la base d'aquesta col · lecció, conté només un conjunt assassí d'ingredients útils. Es pot beure no només amb la finalitat de perdre pes, sinó simplement amb finalitats preventives: mantenir un tono!
Els glucòsids fenòlics, les vitamines C i E estan continguts en orenga, i en les flors i fulles de maduixes conté coure, que proporciona un funcionament estable de processos regeneradors intracel·lulars. El zinc, responsable de la síntesi de proteïnes i una barrera a les infeccions, es troba en el seleni, que té propietats contra el càncer i millora la immunitat. Donnik lliura ferro (hemoglobina) al cos, el molibdè millora la condició dels ossos, les dents i les ungles. La manca de saponines (tenen propietats expectorants) està plena de te d'herbes, elaborada sobre la base d'oblidar-me-no. L'efecte general d'aquest te d'herbes es pot anomenar harmoniós i reafirmant, purificant i simplement animant!
Decocció per a la pèrdua de pes - a què triar?
Una planta que creix a tot arreu i en quantitats il·limitades és una dent de lleó. En el cas de "ortiga", el cos es buida a través dels ronyons, el dent de lleó funciona a través del laboratori biològic principal del cos: el fetge.
El procés de preparació de la beguda és llarg i es divideix en diverses etapes: 1 culleradeta de dent de lleó tallat finament s'aboca amb aigua bullint, s'insisteix durant 20 minuts, es refreda, es filtra i es pren dins d'un quart de vidre 3-4 vegades al dia abans dels àpats. El te té un sabor amarg, que es pot silenciar amb l'ajuda de la mel.
Una atenció especial mereix una altra planta: cua de cavall. Recordant que la seva aplicació té un efecte positiu sobre el teixit ossi, presti atenció a la seva aparença: la tija s'assembla a una columna vertebral. El te de cua de cavall és especialment útil per als pacients que pateixen malalties del sistema musculoesquelètic, que sovint s'agreuja a la primavera.
Per suprimir l'apetit, es recomana l'ús del mar de qualsevol forma. Produirà les següents accions en el seu cos: enfortirà l'activitat de la glàndula tiroide, acceleri el metabolisme global i asseguri el subministrament de iode. Laminaria dissipa la sensació de fam i té un efecte laxant suau.
Per reduir l'apetit, també s'apropa la cistoseira bruta. Prepara el brou així: 1 cullerada. una cullerada d'algues s'omplen amb 1 litre d'aigua, bullir 5 minuts a foc lent, trossejar i prendre mitja tassa abans dels àpats, 4-5 vegades al dia.
I algunes receptes més:
1. Es barrejaran parts iguals d'espores d'herbes, fulles de bedolls, maduixes silvestres, menta, malucs, fonoll i ortiga i, a continuació, abocar 1a. col lecció cullera de dues tasses d'aigua bullint. Tot això posa un foc feble, després embolcalla-la amb una manta calenta, insisteixi i després de dues hores de tensió. Després d'això, tome la meitat de la copa 30 minuts abans dels àpats, 3-4 vegades al dia. Curs: 2-3 setmanes.
2. Agafeu tres trossos d'arç cerval, 1 part d'arrel de dent de lleó, arrels o llavors de julivert, fulles de menta i llavors de farcit. 3 cullerades de la barreja barrejar 1 litre d'aigua bullint i premeu durant 4 hores. Begui un got al matí amb un estómac buit.
3. Aboqui 2 culleradetes d'arrel de bardana seca amb un got d'aigua bullint i cuini a foc lent durant 10-20 minuts, refredi i tregui. Aquest brou es recomana per beure entre àpats.
L'aplicació d'aquestes tarifes ajudarà no només a fer front a l'apetit incontrolable, sinó a normalitzar el treball dels òrgans interns. Combinant les diferents accions de diferents plantes, es poden aconseguir bons resultats en la lluita per la pèrdua de pes.