Molts tenen por de la perspectiva d'alimentació artificial. Les mares pensen que el seu fill desenvoluparà de manera incorrecta i creixi a l'inrevés i inferior. Això no és cert! La pregunta és com abordar el tema de l'alimentació d'un nen, quin tipus de menjar triar. Amb un procés ben organitzat d'alimentació i escollint mescles de qualitat, podeu estar segur que el vostre bebè creixerà i es desenvoluparà correctament. Hi ha diversos consells bàsics per seguir.
1. Trieu una barreja amb el pediatre
Aquesta decisió repercuteix en la salut del seu fill, de manera que no segueixi els consells dels col · legues ni els baixos preus del supermercat. Cada nen té necessitats diferents, per tant, és millor que el seu pediatre assessora la barreja, segons les característiques del bebè. El metge avaluarà si és possible alimentar al seu fill amb la barreja habitual o si es necessita un especial. Si, per exemple, un bebè no està guanyant pes, té problemes digestius o sofreix al·lèrgies, és necessari disposar adequadament d'un nadó amb aliments. De vegades només està disponible per prescripció. Si el vostre fill té requisits especials per a la nutrició, el metge us suggerirà una barreja d'ofertes àmplies de mercat.
La barreja modificada hauria de coincidir amb l'edat del nen, ja que els nens tenen necessitats diferents en diferents mesos de vida. Per tant, per a bebès de fins a 6 mesos d'edat, és més convenient seleccionar una mescla núm. 1. Els nens més grans haurien de rebre llet del núm. 2 o 3. Es poden donar barreges "júnior" als nens que hagin arribat als 12 mesos.
Recordeu: si un nen rep un aliment artificial defectuós o incorrectament seleccionat, llavors pot esperar molts problemes. El més freqüent d'ells: inflor, diarrea o erupció. Si el vostre fill té aquestes manifestacions, informe al pediatre.
2. Llegir informació sobre paquets de productes
La composició moderna de la barreja ha de contenir les vitamines i minerals necessaris, que corresponen a l'edat de la quantitat de proteïnes, carbohidrats i greixos. La llei també exigeix als productors que la barreja contingui àcids grassos poliinsaturats, àcids grassos essencials, que tinguin un efecte positiu sobre el desenvolupament del cervell i la retina del nen. No obstant això, diferents empreses utilitzen diferents noms que defineixen aquestes substàncies (per exemple, LCD PUFA, Lipil). Les etiquetes de lectura us ajudaran a comprendre què és exactament aquesta barreja i com afectarà la salut del vostre fill.
3. Utilitzeu aigua potable neta i emmagatzemi la barreja adequadament
Cal utilitzar aigua amb un baix contingut de minerals. És millor prendre aigua embotellada neta, que és provada i recomanada pel Centre per a la Salut Infantil i l'Institut de la Mare i el Nen. Aquesta aigua està completament preparada per preparar la barreja. No necessita bullir - bastant per escalfar-se. Si teniu aigua d'alta qualitat a la llar o teniu un filtre, podeu utilitzar aquest tipus d'aigua.
Els experts no recomanen l'ús de l'aigua de l'aixeta per a barreges. Fins i tot bullint no elimina clor, metalls pesants i impureses de l'aigua. A més, quan s'emmagatzema fora del refrigerador en aquest tipus d'aigua, els bacteris i les algues que són perilloses per a la salut comencen a multiplicar-se ràpidament. Aquest tipus d'aigua a vegades també conté massa ferro. Per a un nen petit, tot això pot comportar problemes greus. Per tant, cal abordar el problema de la selecció d'aigua amb molta cura.
Si no teniu l'oportunitat de comprar un filtre o d'aigua neta preparada, prepareu-vos l'aigua. Abocar l'aigua en una cassola, escalfar-la suaument, treure la tapa i deixar-la reposar durant almenys 3 hores. Chlorium serà llançat durant aquest temps. A continuació, dreneu suaument l'aigua al termo, deixant una mica d'aigua al fons. Allí s'estableixen els metalls pesants, no els aboqui. En ampolla de termo, aquesta aigua queda clara fins a 12 hores.
4. No canviï massa l'energia massa sovint
Alguns fabricants d'aliments per a nadons durant la transició a l'alimentació artificial se'ls recomana canviar la barreja cada pocs mesos. Els metges s'oposen categòricament a això! L'organisme del nen (especialment fins a un any) és molt sensible a les mescles artificials. I si heu aconseguit triar un que no produeixi efectes secundaris, només l'utilitzeu. Almenys per enfortir el cos del bebè. Si la barreja és bona, equilibrada i nutritiva, el nen no s'avorrirà. No és necessari canviar-ho, condemnant el cos del nen a una nova adaptació. Si el bebè ha pres la llet, té un creixement saludable i afegeix pes: no canvieu res.
5. Acariciar al seu fill mentre menja
S'ha demostrat que els efectes tàctils (contactes físics) són crucials per al desenvolupament normal del nen! Així, donant-li una ampolla al nen, abraceu-lo, com si estigués amamantando. Intenta fer que el teu fill sempre se senti més a prop del teu cos i escolti els batecs del cor. Eviteu l'enrenou i el nerviosisme durant el procés d'alimentació artificial. Recordeu que l'estrès contribueix a problemes d'estómac en el vostre fill.
6. Alimentació segons demanda segons l'apetit del nen
Encara que se suposa que el nen s'ha d'alimentar cada 3 hores, no sempre és possible respectar aquesta regla. L'apetit del nen pot variar depenent del seu estat d'ànim. Així que de vegades un nen té dret a beure més, de vegades menys. Un nen congelat o molt cansat pot perdre l'apetit de manera temporal. Per tant, si el nen capritxós no vol menjar - no el forçin.
Els nens sans comenen quan tenen gana. Recordeu que les normes relatives a la dosificació dels aliments presentats en el paquet són indicatius. La conclusió és que el nen ha de rebre tots els components corresponents a la seva edat durant el dia. I com dividir una part de la dosi diària - vostè decideix. Escolta el teu fill. Ell instintivament sap millor quan i quant ha de menjar.
7. No vulguis dormir amb una ampolla
Un nen no hauria de desenvolupar l'hàbit de dormir amb una ampolla de la barreja. Exactament igual que amb un xumet a la boca. Aquesta és l'aspiració natural del nen, serà millor adormir mentre sosté una ampolla de llet. Molts pares "s'aparten", permetent que el nen ho faci. Però això no s'ha de permetre!
En primer lloc, no es recomana pel risc de desenvolupar la denominada decadència. Qualsevol líquid que es filtri a través d'un mugró en una ampolla (inclosos els sucs, el te i fins i tot l'aigua normal) s'ha de diluir amb saliva. En un somni, la salivació és mínima. Així, el líquid entra directament a l'estómac del bebè. Però una de les tasques més importants de la saliva és protegir les dents dels bacteris. La llet conté sucres naturals, que són un lloc excel·lent per a la reproducció de microbis. I ja que hi ha menys saliva a la boca abans de dormir, això crea condicions ideals per al desenvolupament de les càries. Així que, si acaba de començar a alimentar-se d'una ampolla i el seu nadó ja li agrada dormir durant l'alimentació, vigileu-la! Després del menjar, posa el bebè al seu costat. Així que no podrà tornar a demanar-li una ampolla. Els experts asseguren que l'adhesió a aquest principi evitarà molts problemes en el futur.
8. No utilitzeu restes si el nen no menja
En la llet, que va entrar en contacte amb la saliva, es poden multiplicar ràpidament els bacteris, que causen enverinament greu en un nen petit. Per aquesta raó, no s'ha de preparar la barreja "en estoc" i deixar-la en ampolla. Al cap d'una hora la barreja perd la seva frescor. Sempre haureu d'aplicar una barreja preparada just abans de servir. Sobre això, per cert, molts fabricants adverteixen sobre l'embalatge dels aliments.
9. Eviteu l'alimentació excessiva, especialment abans d'anar a dormir.
No només els adults els agrada menjar abans d'anar a dormir i després pateixen un estómac a la nit. Els nens també poden tenir problemes amb això. Per què no donar al teu fill una dosi extra de llet? Tanmateix, si veieu que ja està saturada, és millor que no es sobreescriviu. Si teniu algun dubte sobre si el vostre fill menja prou, demaneu-li al vostre pediatre.
Si el nen ja té 4 mesos d'edat, el metge pot recomanar una barreja amb l'addició d'arròs. En general, és més nutritiu i fàcil de digerir (i no conté calories addicionals). Si anirà a augmentar part de la barreja, pot ser excessiu per al nadó. Quan es passa a l'alimentació artificial, l'assessorament dels metges és similar en un: no es sobreescriu. En general, "artificial" augmenta el pes més ràpid que els nens en l'alletament. Però massa - no és genial!
10. No deixeu el beu amb una ampolla d'un
Ni tan sols pensa en donar-li la llet del nadó i deixar-ho per un minut. En la posició supina a la part posterior, el bebè pot sufocar fàcilment. Fins i tot si el vostre nadó creixi, haureu d'ajudar-lo amb els aliments. Un noi no pot aguantar una ampolla durant molt de temps, sempre haureu d'estar a prop. El nen de sobte pot riure, plorar, tossir i la barreja es ficarà al tracte respiratori.
11. Observeu les proporcions següents a la prescripció
Seguiu les recomanacions del fabricant, que s'indiquen a cada paquet de llet en pols. El nen ha de rebre nutrients en les proporcions correctes, de manera que la barreja no pot ser massa gruixuda o massa aquosa. Cal mesurar acuradament cada porció de llet. Utilitzeu sempre una cullera de mesura connectada al paquet.
També cal tenir en compte altres recomanacions, inclosa la temperatura de l'aigua i la forma en que es barreja la llet. Només llavors guanyaràs la confiança que el nen rep aliments valuosos.
12. Renteu els accessoris de manera preferent immediatament després de l'ús
La seguretat de les ampolles i el mugró és tan important com mantenir les proporcions per preparar la barreja. Aquí també necessiteu tenir cura especial. A la cavitat de l'ampolla i el mugró, els bacteris patògens es multipliquen ràpidament (com sabeu, la llet és el mitjà de nutrients per a ells). Així que, poc després de menjar, cal netejar tots els accessoris. Si el nen encara no ha arribat als 6 mesos, hauríeu d'esterilitzar l'ampolla i el mugró cada vegada després d'alimentar-se. Es poden cuinar en un recipient d'aigua bullint (10 minuts) o utilitzar un esterilitzador elèctric o de vapor. Si el nen és més gran, les ampolles i els mugrons es poden aclarir sota aigua corrent amb un sabó líquid habitual i després esbandir bé. I una cosa més: en un rentaplats només es poden rentar ampolles amb un tap cargol. Després de rentar els accessoris, heu de rentar-vos les mans.
13. Emmagatzemi la barreja d'acord amb les recomanacions.
Després d'obrir el paquet, com a regla general, la barreja es manté fresca durant 4 setmanes. Comproveu aquesta informació a l'embalatge, perquè de vegades aquest període sol ser més curt. Mantenir el paquet de la barreja segellat en un lloc fresc i sec (18-25 ° C). Recordeu que no podeu emmagatzemar la barreja (pols) a la nevera.
14. Tira els mugrons danyats!
Per descomptat, els maniquins danyats s'han d'intercanviar immediatament per als nous. Tingueu en compte que, en petites esquerdes i corbes, s'acumulen bacteris que poden danyar el vostre fill. Fins i tot si el mugró es veu intacte, reemplaça-ho cada 3-4 mesos. Les ampolles ratllades i danyades no són adequades per al seu ús, ja que això pot conduir a la producció d'un component tòxic de plàstic: bisfenol. Això pot causar un dany irreparable a la salut del seu fill. Recordeu que les ampolles i els mugrons sense danys són completament segurs per al bebè.
15. Cuida la higiene de mans i tota la cuina
A la cuina, hi pot haver moltes bacteris i motlles que són perillosos per a la salut, fins i tot més que al bany. Per tant, recordeu que abans de preparar la llet, sempre ha de rentar-se les mans. Utilitzeu recipients separats (nets i secs) per assecar ampolles i mugrons. Han de ser desinfectats. Al preparar la barreja, no perdeu la vostra vigilància i renteu bé tots els accessoris: es tracta de la salut del vostre fill. La higiene és especialment important si el vostre bebè es debilita o pateix malament.