Què és una persona amb una autoestima superestima?
Avui intentarem donar consells a un psicòleg per a persones amb alta autoestima. Si una persona amb poca autoestima, per regla general, no està determinada, tímida, es pren amb compte per a diferents coses, avalua les seves possibilitats i l'èxit és inferior al que realment és, llavors un home amb una autoestima sobreestimada, al contrari, sobreestima els seus veritables èxits i oportunitats. Aquesta persona es calcula molt més gran que l'avaluació que li dóna la gent que l'envolta. A les persones que l'envolten, ell sol ser hostil. La seva malevolència es manifesta amb un comportament desafiant, agressiu, arrogant o arrogant amb altres persones. Així que vol semblar millor del que realment és.
Una persona amb alta autoestima constantment intenta destacar els seus serveis, li agrada elogiar-se, al mateix temps que s'apropa a altres persones i fins i tot pot donar-se comentaris peyoratius. Aquesta persona vol demostrar al món circumdant que és el millor, sempre i en tots els drets, mentre que d'altres, tot el contrari, són molt dolents i sempre estan equivocats. Ell reacciona molt dolorosament i violentament a les crítiques. Un home amb una autoestima sobreestimada, encara que no se satisfà amb ell mateix en la profunditat de la seva ànima, d'altres requereix un reconeixement constant de la seva superioritat. És difícil per a ell ser feliç a causa d'un descontentament etern amb alguna cosa: el medi ambient, les condicions de vida, la realització dels seus desitjos a vegades irrealizables. Aquesta persona és molt difícil de canviar la idea de tu mateix, ja que requerirà grans esforços tant per a la persona com per als seus éssers estimats.
Com canviar?
Per a una persona amb una autoestima sobrevaluada per canviar, necessiten un període de temps bastant llarg i, possiblement, fins i tot l'ajuda d'un psicòleg. Un psicòleg pot oferir moltes proves i exercicis psicològics diferents, per exemple, un exercici d'aquest tipus per corregir una autoestima sobreestimada: en un full de paper cal escriure deu dels vostres mèrits principals i avaluar la seva gravetat en un sistema de cinc punts. Demana'ls que facin el mateix per als seus familiars o amics. A continuació, compara els resultats. Quina diferència hi ha a les estimacions? Per què pot ser? Hauríeu d'intentar determinar la causa real d'aquestes discrepàncies en vosaltres mateixos i en el vostre propi comportament i no en altres persones. A continuació, heu d'escriure deu de les vostres mancances principals. Interferen en la vida? ¿En molestar a la gent que t'envolta? Hem de pensar en això.
Com es comporten amb aquesta persona?
Les persones que envolten aquesta persona no han de dubtar a posar-la en pràctica. Al començament, s'ha de fer de forma suau i delicada. Si això no ajuda, val la pena expressar-ho de manera concreta i sincera. Per exemple, preguntar-li per què es considera millor que d'altres? Però en cap cas no descendeixin a insults i escàndols. La tasca és cridar l'atenció d'una persona al seu comportament. No aixequi la teva veu. Al contrari, hem de mantenir la màxima serenitat i fins i tot una certa simpatia.
En general, les persones amb alta autoestima són dolents amics. Intenten ser amics només amb aquells que poden ser d'utilitat per a ells, i la resta són francament ignorats. La humiliació d'aquestes persones no s'haurien de tenir en compte, perquè de fet, no estan satisfets, perquè no poden ser ells mateixos i es veuen obligats constantment a interpretar el paper inventat d'una altra persona.
L'autoestima exagerada o discreta de la persona pot convertir-se en una malaltia real i portar una persona a un comportament autodestructiu. L'assessorament per a persones aquí té com a finalitat desfer-se de l'egoisme i l'egocentrisme. Amb l'autoestima sobreestimada, cal aprendre a ser positius sobre vosaltres mateixos i altres, i també tractar de desenvolupar una manera de comportament i comunicació que és característica d'una persona amb autoestima normal.
L'assessorament d'un psicòleg en aquesta situació és el següent:
- Escolteu les opinions de les persones que l'envolten, tant d'aprovació com de desaprovació: sovint poden donar una veritable valoració, del que és possible fer-ho vostè mateix.
- Traieu tranquil·lament les crítiques, sense agressions i escàndols.
- No haver estat capaç de fer front als assumptes carregats és necessari buscar els motius en si mateix, en comptes de persones d'un entorn o altres circumstàncies.
- Aprendre a entendre la sinceritat d'aquest o aquell elogi, quant es mereix i si correspon a la realitat.
- Compareu-vos amb les persones més exitoses en un determinat tipus d'activitat o en la vida en general.
- Analitzeu acuradament les vostres capacitats abans d'assumir qualsevol negoci o assignació, fent la conclusió correcta.
- No prengui les seves deficiències com a detalls menors, especialment pel que fa a les deficiències d'altres persones.
- Sé autocrític, ja que l'autocrítica dins d'uns límits raonables afavoreix l'autodesenvolupament.
- Després d'haver completat amb èxit el negoci del pensament i si era possible fer-lo encara millor i què ho va impedir?
- Centrar-se en l'avaluació dels seus resultats per part d'altres persones, i no content amb la seva pròpia satisfacció.
- Respecta els sentiments i desitjos d'altres persones, perquè són tan importants com els seus propis sentiments i desitjos.
Les persones amb una autoestima adequada per determinar el que es pot esperar per comunicar-se amb aquesta o aquella persona, primer hem d'entendre la seva actitud per si mateix. Comunicant-se amb la gent, haureu d'observar acuradament i aprendre a entendre per l'expressió de la persona, la marxa, la manera de conversar el nivell de la seva autoestima de la persona. Això ajudarà a construir la comunicació adequada, perquè tothom se senti en peu d'igualtat i no tingui sentit de dignitat.