Per a dones en països tan exòtics com Egipte, Jordània, Índia, Marroc, Aràbia Saudita, etc., la condició física del cos és una prioritat molt important. Preparant-se per al part, aquest tema pren un lloc més seriós que el de les dones occidentals. Potser el fet és que, als països de l'est, les dones donen a llum amb més freqüència. Cal observar que el cos de dones orientals també és més fort i més durador. Però per què?
Penseu en la possibilitat d'orientar-vos com el ballant del ventre, que és una forma d'art tradicional per a dones de l'est. Els occidentals creuen erròniament que es dediquen a una mena de dansa que el ball de ventre només per divertir-se, o només és un hobby. A més, molts creuen que el ball de ventre és un ball clàssic de la dona per al marit, creat originalment com a hobby i una temptació. Per descomptat, si observes un costat, sí, tot és absolutament cert. Però això no és una característica completa d'aquest tipus d'art. El fet és que el ballant ventre o el ball ventral és a més de tota la resta i la gimnàstica especial per a futures dones parturientes. Les arrels d'aquesta direcció van tan profunds que molts ja no recorden el seu veritable propòsit.
En el procés de la dansa, tota la càrrega física dels músculs es produeix gradualment, mentre que els músculs que tenen prioritat durant el part estan implicats. Potser, aquesta és una de les poques adreces físiques, limitada per xocs sobtats. El ball de ventre inclou un conjunt d'exercicis específics dirigits a treballar amb els músculs de les cames, les cuixes i, per descomptat, l'estómac. I, val la pena afegir que tots aquests exercicis físics estan permesos en ús per a mares embarassades que ja estan en possessió. A més, tots aquests exercicis físics s'utilitzen fins a la majoria dels gèneres. Les dones que s'han compromès amb aquest art, en el moment de l'embaràs, redueixen el risc d'hipòxia: la manca d'oxigen en els nens. Atès que la placenta està en moviment constant, es desprèn que es desenvolupa més ràpidament, oferint al nen la quantitat necessària d'oxigen, així com la nutrició.
Al naixement, els músculs com els músculs de la premsa i els músculs de la pelvis petita estan especialment implicats. En el moment de la dansa, tots els músculs donats estan implicats, i havent dominat el control i el seu control, també aprendreu a relaxar-los. Això pot ajudar-vos molt en el part. El fet és que al cos hi ha una substància tan important com les endorfines: això és un anestèsic natural. I es produeix només per la relaxació.
Preste atenció, també als músculs del perineu, el desenvolupament dels quals també és molt important. El fet és que, en el moment del naixement, l'entrecuix de nou dones de deu està trencada. I això és tot perquè molts ni tan sols saben que els músculs perineals tenen un paper tan important. I una dona que ha participat en esports tota la seva vida també no pot sospitar el greu que seria abordar aquesta qüestió. I ajudar a fer flexibles els músculs del perineu i donar-los l'elasticitat serà capaç de ballar de ventre.
També cal destacar que durant el procés genèric, també hi ha una gran influència als peus. No és fàcil superar les baralles, a causa de les quals algunes dones parturientes, després del part, tenen problemes amb les venes varicoses. En aquest sentit, es recomana a les dones embarassades fer passejades per mantenir les seves cames movent-se. Però, com a regla general, els pneumàtics caminants, però pel que fa al ball de ventre per a dones embarassades, aquí tot està al revés.
Se sap que la música àrab influeix positivament en les dones, i també ajuda en un estat mental positiu, calma. Just el que es necessita abans de néixer a futures mares.
La càrrega positiva de les emocions durant l'embaràs és molt important i, amb l'ajuda del ventre, no només s'adhereix a la forma física adequada, sinó que també s'ocupa de la seva posició moral.
Durant un període de temps tan llarg, com a nou mesos, tenint en compte el canvi en el cos d'una dona, una gran càrrega cau a l'esquena, a la columna vertebral. En el moment de la dansa del ventre, aquests músculs també estan implicats i enfortits.
I, per descomptat, per a futures mares, una de les raons per les quals val la pena fer aquest tipus de ball és preservar i estimular la bellesa de la seva figura.