Quin és el motiu?
La malaltia de la cama varicosa és el resultat de la pressió arterial alta a les venes superficials (situades directament sota la pell). Els científics creuen que la forma de vida moderna, plena de satisfaccions tecnològiques, es converteix en un problema per a les dones amb hipodinàmica i excés de pes. Això condueix a una modificació del gen responsable de la condició del sistema circulatori. La debilitat congènita de les parets venoses es converteix en la malaltia hereditària més freqüent. Ja en els anys quaranta del segle XX, les dones majors de 35 anys van patir de venes varicoses, i avui la mitjana d'edat dels pacients és de 19 a 20 anys. Els especialistes distingeixen dos tipus de malalties. L'etapa inicial es manifesta mitjançant patrons capilars sobre la pell, inflor, ardor i fatiga ràpida. Amb una forma complicada, sagnat, tromboflebitis i dermatitis al·lèrgica són possibles. Si s'inicia la malaltia, pot conduir a la trombosi (coagulació del coàgul sanguini - un trombo). Pot haver dolor en els músculs de la ternera, la fossa popliteal, la cuixa i l'engonal. La cama augmenta de grandària, la pell inflamada es torna vermella, i la temperatura a la zona afectada augmenta de manera significativa.
Doble prova
Les venes varicoses no són una contraindicació per a l'embaràs. Aproximadament el 30 per cent de les mares embarassades es veuen afectades per aquesta dolència, especialment si no estan esperant el primer nadó. El grup de risc inclou automàticament dones amb predisposició genètica a malalties, problemes cardiovasculars, hipertensió i sobrepès. Durant el període de naixement del nen, el sistema circulatori treballa per dos per proporcionar la quantitat necessària de nutrients i oxigen per al nadó. El volum de la sang venosa augmenta de manera significativa, i el creixent pressupost de l'úter en els vasos sanguinis i evita la sortida de sang dels membres inferiors. Com a resultat, les venes de les cames formen fenòmens estancats que condueixen no només a les venes varicoses, sinó també a l'aparició de trombos. Una situació interessant és també el període de reorganització hormonal de tot l'organisme. Com a conseqüència: un augment de la mobilitat de totes les articulacions, suavització dels lligaments i, juntament amb ells, el marc muscular de les parets venoses. Les venes es troben constantment en un estat relaxat i, sota pressió excessiva, es pot estirar fàcilment. De vegades es troben problemes característics a la zona pèlvica (genitals externs, vagina). El pic de la prova per a les venes és el part, ja que en el moment de la relació sexual augmenta la pressió intraabdominal. Si trobeu símptomes d'ansietat, aneu immediatament a una consulta amb un phlebologist. És desitjable observar-lo durant tot l'embaràs i la primera vegada després del part. Per determinar el grau de la malaltia, serà necessari sotmetre's a una sèrie d'estudis. Necessitem proves funcionals hemodinámicas, una ecografia complexa, incloent angioscànic i Doppler (estudi de vasos sanguinis i flux sanguini). No us preocupeu, aquests procediments no afectaran el nadó. Després d'ells, l'especialista podrà prescriure el tractament segons la seva situació.
Tot està a les teves mans
No esperis una exacerbació de la malaltia. Vostè és capaç d'evitar el problema.
• Caminar a l'aire lliure és molt útil. Només sense extrems: els metges no recomien càrregues excessives en la seva posició.
• Introduïu el grup. Els aeròbics de natació i aigua prevenen la congestió venosa.
• Si abans de l'embaràs, la càrrega no estava entre els vostres hàbits, ara és el moment d'estimar-lo. Els exercicis senzills, acordats amb el consultor de la sala de fisioteràpia, milloraran significativament el flux de sang a les venes.
• Si heu d'estar en un sol lloc durant molt de temps, rodeu periòdicament des del taló fins al dit del peu i cap enrere.
• Quan es posa al llit per descansar, aixeca les cames per damunt del nivell del cor. Això contribueix a una sortida natural de sang de zones estancades i edematoses.
• No només durant el període d'espera del bebè, sinó també després del part, haureu de renunciar als talons alts. Fins que els principals símptomes de la malaltia desapareguin.
• Seguiu el treball dels intestins. El restrenyiment freqüent interfereix amb el flux sanguini normal a la pelvis baixa i, per tant, a les cames.
• Fins i tot si vostè té varicòs en la fase inicial, useu gèneres de punt de compressió durant l'embaràs i els dos primers mesos després del part. El metge ajudarà a determinar quin grau de compressió prefereix les mitjanes, les mitjanes o els golfs.
• Ungüent per heparina (fregui dos cops al dia durant 7-10 setmanes) i "Lyoton-gel" ajuda amb inflor i inflor de les venes.
• No oblideu el massatge terapèutic: feu un cop lentament i estireu lleugerament els dits dels peus i les cames abans d'anar al llit.
• Després del naixement, procediu a la gimnàstica preventiva: 2-3 vegades al dia, realitzeu l'exercici "Bike". Jogging i exercici útils a la bicicleta estacionària, i fins i tot durant la lactància materna. Realitzant aquestes senzilles recomanacions, estarà convençut que vostè pot passar per l'embaràs, el part i el període postnatal, mantenint una cama sana i bella.