L'excés de càrrega física, així com la seva distribució incorrecta, poden provocar defectes en la postura, a diverses lesions. Això es converteix en el motiu pel qual el centre de gravetat s'està canviant, a causa del que desenvolupa una malaltia com l'espolón calcàlic. El resultat és una violació en l'aparell ossi del lligament del peu.
Amb dolor a la zona de taló del peu, cal prestar atenció a les sabates, ja que pot ser una font de tots els problemes. A l'hora de triar les sabates, cal un acostament complet, ja que un calçat de baixa qualitat, incòmode i incorrectament seleccionat pot conduir no només al dolor agut a la zona del taló, sinó també al dolor a tota la cama i també a la salut de la columna vertebral.
Dolor al taló: causes
1. Lesió al tendó. Aquests inclouen l'estirament dels tendons i el seu desgarro, que es produeixen quan la càrrega és excessiva. Per cert, un dels motius de l'aparició d'aquestes ferides és el freqüent ús de sabates amb talons alts. Les lesions de tendons poden produir-se en persones que tenen una deformació del peu com a peus plans, a causa d'un llarg recorregut.
2. Inflamació del tendó d'Aquil·les o derrota del tendó de la sola. El primer condueix al dolor a la regió posterior de la cama, sobre el taló, el segon al dolor a la zona única, sota el taló.
3. Contusió de calcà. Com a conseqüència d'una contusió, els teixits adherits directament al calcàgeno s'inflamen, i quan la pressió sobre el dolor del taló es torna més aguda i més forta. Sovint això condueix als salts d'una alçada amb un aterratge posterior als talons.
4. Infeccions. És possible que la causa del dolor sever en els talons sigui tot tipus d'infeccions, incloses les de transmissió sexual (per exemple, gonorrea, clamídia i altres). Les infeccions posteriors generen una malaltia com l'artritis reactiva, que es caracteritza per un dolor agut als talons, independentment de si es mou o està estacionari. Aquests dolors no s'aturen fins i tot a la nit, el que significa que un somni sembla gairebé impossible.
5. La causa de la inflamació dels talons pot arribar a ser malalties com la gota, l'artritis psoriàtica, la malaltia de Bekhterev. En aquest cas, el dolor a la regió calcàrea pot ser un símptoma de malaltia articular.
Tots els factors anteriors poden afectar l'aparició de dolor al taló, però sovint són dolorosos a la regió calcàrea, un dels símptomes de malalties tan conegudes com espores de taló i fasciitis plantar. Aquest últim sovint es converteix en una autèntica desgràcia per a les persones que passen molt de temps en els seus peus, ja que la causa de la seva aparició podria tenir un estrès excessiu als peus. Provocar dolor a la fasciitis plantar també pot seleccionar incorrectament, sabates incòmodes i un fort augment del moviment. La fascia plantar és una densa banda de teixit connectiu que passa per la sola del peu des de l'os del taló fins als ossos metatarsians. Amb fasciitis plantar, la inflamació de la fascia es produeix en el lloc de la seva fusió amb el tubercle fluid, que causa dolor al taló.
No exclogueu aquesta causa de dolor a la regió calcàrea, com les espuelas del taló. Aquest és el problema més sovint trobat per aquelles persones que arriben als metges. Què és l'esperó del taló? Parlant en un llenguatge accessible, l'espolma del taló és un creixement òssit a la regió calcàrea, que causa inflamació dels tendons. En la majoria dels casos, l'esperó del taló es desenvolupa a causa de l'acumulació de calci, que va donar el nom a aquesta malaltia (de vegades l'espolón del taló es diu espina dorsal). L'espolma del taló es caracteritza més sovint pel dolor a l'hora del matí i, com se suposa, amb un recorregut prolongat a causa de la sobrecàrrega de les cames. Les sensacions doloroses més fortes apareixen amb un fort canvi en la posició del cos humà, és a dir, quan una persona puja bruscament des d'una posició asseguda. El dolor pot arribar a ser intolerable. De vegades el dolor en el taló comença sense cap causa aparent i pot patir-se per si mateixos. De vegades els dolors entren a la crònica i poden durar durant un llarg període de temps, durant anys. Una persona pot fins i tot acostumar-se a ells i pràcticament deixar de notar-los.
Succeeix que el dolor en els talons canvia la marxa: la persona intenta transferir la càrrega al capdavant del peu, donant-li el descans posterior. No obstant això, això no pot ser una solució al problema: per desfer del dolor, cal veure un metge. Les persones amb sospita de la malaltia amb un espurne calcaneal prescriuen una radiografia del peu, que pot mostrar la presència de la malaltia. L'espolma del taló s'ha de tractar.
Molt sovint, quan apareixen els primers símptomes de la malaltia, hi ha un desig d'apel·lar als remeis populars: per escalfar, fumar, per al tractament amb vinagre. Cal reconèixer que aquest tipus d'autotractament pot resultar efectiu en determinades condicions, però no val la pena realitzar experiments.
El tractament tradicional de la malaltia consisteix en un curs de fisioteràpia i la presa de medicaments per al dolor. Però no esperis una ràpida recuperació, perquè el curs de fisioteràpia és bastant llarg, de vegades dura més d'un mes. També hi ha maneres més modernes de tractar les espores calcàniques, el mètode d'ona de xoc, que per tota l'efectivitat encara té diverses contraindicacions. Un altre mètode eficaç: teràpia amb rajos X, té efectes secundaris. No obstant això, si l'èxit no s'aconsegueix amb el tractament a llarg termini, hi ha una altra manera: la intervenció quirúrgica.